Sfaturi despre stilul de viață pentru persoanele care iau pilule contraceptive

În zilele noastre, utilizarea pilulelor contraceptive moderne cu nivel scăzut de hormoni este larg răspândită. Cu toate acestea, este recomandabil să respectați câteva reguli pentru ca tableta să se protejeze în siguranță împotriva sarcinilor nedorite, fără a ne pune în pericol sănătatea.

Ziua mondială a contracepției

Aproape jumătate din sarcinile din lume în fiecare an sunt neplanificate. Ziua mondială a contracepției, lansată în 2007 și organizată în fiecare an la 26 septembrie, își propune să schimbe acest lucru. Acesta își propune să conștientizeze toate vârstele de importanța contracepției și a tuturor metodelor disponibile.

Regularitatea este foarte importantă în viața noastră de zi cu zi. Oricine trăiește pe o agendă mai mult sau mai puțin regulată își poate aloca timpul mai bine și are timp pentru cele mai importante lucruri fără nervozitate sau grabă. Pentru pastilele contraceptive cu hormoni cu conținut scăzut de hormoni, este important ca acestea să fie luate în același timp în fiecare zi, în caz contrar nivelurile hormonilor din sânge pot fluctua semnificativ, deci poate exista un moment în care pilula nu oferă o protecție adecvată.

Prin urmare, este recomandabil să desemnați o activitate zilnică la care poate fi legată administrarea de tablete. La tineri, timpul de ridicare și de culcare poate prezenta diferențe semnificative, în special la sfârșit de săptămână, deci este mai potrivit să legați aportul de droguri la unele activități din timpul zilei, cum ar fi prânzul.

Rolul alimentației sănătoase

Nu este necesar să se demonstreze semnificația fiziologică a unei diete sănătoase și variate. Avantajul pilulelor moderne de control al nașterii este că acestea nu cauzează obezitate - poate exista o creștere minimă în greutate la începutul administrării pilulei, aceasta este cauzată de retenția de apă în organism și, de obicei, dispare în câteva luni.

Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă să nu consumați o mulțime de carbohidrați, deoarece pe lângă faptul că acest lucru poate provoca de fapt fluctuații crescute ale echilibrului, unele persoane pot dezvolta, de asemenea, infecții fungice vaginale frecvente, în special în timp ce iau contraceptive. În astfel de cazuri, dacă urmează o dietă bună, administrarea comprimatelor cu un conținut mai mare de hormoni poate pierde aceste probleme, dar dacă acest lucru nu ajută, ar trebui făcute teste pentru a exclude diabetul.

Fumatul și pilulele contraceptive

Din păcate, în ciuda efectelor nocive pe care fumatul este cunoscut majorității, fumatul este foarte frecvent în rândul tinerilor, inclusiv al fetelor. Insuficiență circulatorie la nivelul extremităților inferioare datorită efectului său vasoconstrictor (poate provoca întârzierea creșterii fetale datorită îngustării placentei) - în plus față de binecunoscutul risc crescut de cancer pulmonar.

Pilulele contraceptive cresc, de asemenea, riscul de tromboză venoasă profundă cu minimum 1-2% la femeile sănătoase, care nu fumează, dar dacă cineva fumează în timp ce ia anticoncepționalul, riscul crește semnificativ. Această creștere a riscului nu este la fel de semnificativă la vârsta de douăzeci de ani, dar este deja semnificativă la vârsta de 35-40, deci nu este recomandat femeilor care fumează la această vârstă să ia o pilulă contraceptivă combinată.

Predispoziție ereditară la cancerul de sân

Învățarea și aplicarea regulată a autoexaminării sânilor ar fi importante pentru toate doamnele. Acest lucru se poate datora unor factori ereditari care cresc riscul de a dezvolta cancer de sân, iar utilizarea concomitentă a medicamentelor care conțin hormoni, inclusiv contraceptive, poate crește acest risc.

Se recomandă ca screeningul mamografic (radiografie toracică) să fie efectuat anual peste 40 de ani, dar este mai bine să faceți acest screening anual atunci când luați comprimate. Este recomandat să vă consultați medicul de familie și/sau ginecologul pentru a afla despre autoexaminarea și screening-ul mamografiei - și să vă amintiți să aveți un screening regulat al cancerului de col uterin.!

Pilulele contraceptive - soluția potrivită

Milioane - sau poate miliarde - de femei pot dovedi că nu ar trebui să se teamă în mod nejustificat să ia pastile contraceptive, deoarece avortul poate avea cu siguranță complicații mult mai grave decât chiar și cele mai mari pastile care conțin hormoni.

Cu toate acestea, măsurile de precauție de mai sus trebuie respectate pentru a ne proteja sănătatea. Cu exerciții fizice regulate și alternând apă caldă și rece direcționată către extremitățile inferioare în timpul dușului, putem reduce și mai mult dezvoltarea efectelor secundare și putem contribui la menținerea sănătății noastre.

Despre metodele contraceptive

Pilule anticoncepționale: Metoda contraceptivă hormonală flexibilă; prescris de un medic, dar nu necesită intervenție medicală. Unul dintre beneficii este că nu reduce fizic experiența sexuală (spre deosebire de, de exemplu, prezervativul). Dacă este posibil, ar trebui să fie luat cu precizie timp de ore, ceea ce este uneori dificil de realizat.

Inel cu manșon: Inelul vaginal este singura metodă hormonală de contracepție care trebuie utilizată doar o dată pe lună pentru a obține efectul potrivit. În mod formal, este un inel flexibil din plastic încărcat cu suficient hormon timp de trei săptămâni, iar structura sa specială asigură eliberarea zilnică, chiar și a medicamentului. Conținutul său de hormoni este mai mic decât cel al pilulelor contraceptive.

Hormonal injecţie: Injecția care conține progestogen este o metodă contraceptivă cu acțiune îndelungată care permite eliberarea continuă a medicamentului din injecția intramusculară timp de trei luni. Efectul său anti-folicular este foarte bun, dar în ceea ce privește controlul ciclului nu mai este atât de fiabil.

Dispozitiv intrauterin care conține hormoni: Din structura plastică specială, hormonul progestogen este descompus în cavitatea uterină. Pe de o parte, inhibă ovulația și, pe de altă parte, subțiază mucoasa uterină într-o asemenea măsură încât cantitatea de sângerare menstruală este semnificativ redusă sau chiar eliminată.

Relații intermitente: Relația întreruptă, în latină coitus interruptus, este considerată o metodă populară în special în rândul tinerilor din țările occidentale, în timp ce în țările mai puțin dezvoltate sau în care, din motive religioase, contracepția modernă nu este permisă, este și o metodă obișnuită. Este populară în special în rândul tinerilor și al rezidenților țărilor sărace, deoarece metoda nu necesită instrumente speciale și cheltuieli financiare. Contactul intermitent este o metodă foarte nesigură pentru sarcinile nedorite.

Pesari, capace de albine: Pesarii, capacele cervicale sunt dispozitive realizate din latex cu un inel de rigidizare, care sunt plasate în fața colului uterin și în combinație cu geluri spermicide pentru a preveni pătrunderea spermei în colul uterin.

Prezervative pentru femei și bărbați: Fiabilitatea prezervativului împotriva sarcinilor nedorite variază foarte mult. Cu o utilizare perfectă, rata de eroare este cea mai mică, mai mică de 2 sarcini/100 perechi/an. Prezervativul feminin este de fapt opusul versiunii masculine, utilizarea sa fiind foarte rară în Ungaria. Conține două inele, dintre care unul este plasat în bolta vaginală din fața colului uterin, în timp ce celălalt rămâne pe corpul pubian, acoperind ușor labiile.

Spermicide - Utilizarea spermicidelor, care sunt disponibile în multe forme, este considerată a fi cea mai comună metodă de contracepție vaginală în Ungaria, a cărei esență este reducerea mișcării spermei, împiedicând astfel pătrunderea în canalul cervical.

Sursă: WEBPeteg
Autorul nostru medical: Dr. Róbert Péntek, obstetrician-ginecolog

Recomandarea articolului

Întrebări și răspunsuri frecvente despre vaccinul Pfizer-BioNTech.

Tratând la timp simptomele inițiale, ne putem vindeca chiar acasă. (X)

După naștere (fie în mod natural, fie prin cezariană), modificările hormonale apar în corpul mamei.

Pilula contraceptivă este prezentată în XX. una dintre cele mai semnificative realizări farmaceutice din secolul al XX-lea. După multe decenii de dezvoltare și rafinament, acum este foarte scăzut.

Întrebarea de mai sus este aproape una dintre cele mai frecvente întrebări cu care se confruntă un ginecolog. Bineînțeles, pentru că este încă vorba despre un medicament.

Procedura pe care o folosește un cuplu pentru a evita o sarcină nedorită depinde de mulți factori, merită luată în considerare metoda aleasă.

Femeile care se apropie astăzi de menopauză sau au depășit-o de câțiva ani sunt obișnuite să poată controla o mulțime de lucruri în viața lor -.

Pastilele contraceptive pot fi schimbate din cauza unei probleme, cel mai frecvent sângerare, scăderea libidoului, migrenă, tensiune mamară.

Pastilele contraceptive sunt una dintre cele mai populare forme de contracepție. Care sunt avantajele și dezavantajele diferitelor tipuri?

Pastile contraceptive orale - utilizate pentru orice motiv, indiferent dacă este vorba de prevenirea sarcinii nedorite.