Sfeclă: este bună și pentru prostată și o fluierăm mai frumos

Reduce riscul de cancer de prostată

Copiii sunt adesea încercați să fie convinși să mănânce morcovul presupus a îmbunătăți viziunea, fluierându-l mai bine. Cercetări recente sugerează însă că morcovii, cel puțin pentru bărbați, pot avea beneficii pentru sănătate mult mai mari.

Creat: 1 aprilie 2014 11:21
Modificat: 1 aprilie 2014 15:36

THE Jurnalul European de Nutriție pentru cercetările lor, publicate în ultimul său număr, experții au analizat rezultatele a zece studii restrânse din diferite părți ale lumii. Cercetările au analizat efectele anticanceroase ale morcovilor. O astfel de meta-analiză se efectuează de obicei atunci când mai multe cercetări dau rezultate contradictorii. Unele cercetări au arătat că morcov protejează cu adevărat cancer de prostată alții au arătat un beneficiu mic sau deloc.

Majoritatea cercetărilor implicate în meta-analiză au examinat bărbații tumora care consuma de trei până la cinci ori pe săptămână morcovi, au fost apoi comparați cu bărbații care consumau legume nu mai mult de o dată pe săptămână. După rezumarea rezultatelor fiecărui studiu, s-a constatat că morcovii au un efect semnificativ asupra incidenței bolii, chiar dacă au fost luați în considerare alți factori care influențează riscul bolii, precum obezitatea.