Simpatie - Problemele abdominale pot fi cauzate și de consumul de fructoză

Tulburare de absorbție a fructozei

„Consumul de fructe proaspete face parte dintr-o dietă echilibrată, deoarece acestea conțin nu numai o mulțime de vitamine și minerale, ci și o mulțime de fibre, contribuind astfel la funcționarea sănătoasă a tractului gastro-intestinal. Gustul dulce al fructelor este dat de fructoză, cunoscută și sub numele de fructoză. Împreună, o moleculă de fructoză și o moleculă de glucoză formează un zahăr dublu numit zaharoză, care este descompus în organism de o enzimă numită zaharoză ”, explică el. dr. Editați Hidvégi, gastroenterolog al Centrului de Alergii Buda. Unora le lipsește această enzimă, deci nu pot descompune zaharoza în fructoză și glucoză. Ca urmare, durerea abdominală, balonarea și diareea pot apărea după consumul de alimente care conțin fructoză. Simptomele frecvente de malabsorbție a fructozei pot include chiar și plinătate timpurie după mese, creșterea mișcărilor intestinale și efecte sonore asociate, flatulență, oboseală, cefalee, tensiune, sensibilitate frontală, scăderea capacității de concentrare și crampe musculare.

Poate apărea și la sugari

Deoarece deficitul enzimei de zaharază este moștenit, simptomele malabsorbției fructozei sunt adesea observate în jurul vârstei de șase luni, odată cu debutul suplimentării. La această vârstă, cele mai frecvente simptome sunt durerile abdominale, diareea. De-a lungul timpului, copiii asociază un anumit aliment cu efecte secundare neplăcute, astfel încât pot fi reticenți în a primi fructe și sucuri din această cauză. Cu toate acestea, în cazul unei tulburări de absorbție a fructozei, nu numai fructele, ci chiar și zahărul cristal utilizat pentru îndulcire pot provoca dureri abdominale. Este important să nu forțați alimentele într-un astfel de caz, deoarece diareea severă poate duce chiar la deshidratare.

Teste și dietă

Întreruperea absorbției fructozei poate fi determinată printr-un test de încărcare a expirației H2. Evitarea alimentelor bogate în zaharoză și fructoză este o prioritate în tratament. Terapia este întotdeauna individualizată, durata dietei depinde de cauză: depinde, de asemenea, dacă plângerile au fost cauzate de o tulburare de zaharază moștenită sau de o afectare complexă a mucoasei intestinale. Datorită conținutului ridicat de fructoză, trebuie evitate în mod clar următoarele: mere, pere, gutui, smochine, struguri. Zahărul cristalin și zahărul pudră, de uz zilnic, conțin zahăr de sfeclă, care include fructoză, astfel încât acestea, precum și mierea, trebuie evitate.

Intoleranță la fructoză

Intoleranța la fructoză și malabsorbția fructozei sunt două boli separate. Intoleranța la fructoză este foarte rară și apare atunci când una dintre enzimele din ficat funcționează defectuos. Simptomele includ glicemia scăzută, diareea și crampele abdominale după consumul de alimente care conțin fructoză. La copii, chiar și lipsa creșterii poate fi un semn de avertizare. Dacă nu este tratată, mărirea ficatului și remodelarea anormală a țesutului hepatic (ciroză) pot apărea și mai târziu. Intoleranța la fructoză necesită o dietă pe tot parcursul vieții, foarte strictă, fără fructoză, zaharoză și sorbitol, pentru a preveni simptomele severe.

Vi s-a părut interesant articolul? imparte cu prietenii tai!