Simptome de pierdere și deshidratare a lichidului, înlocuire a lichidelor - când să consultați un medic

Fără a intra adânc în echilibrul fluid al corpului și în mecanismul său de reglare foarte complex, să vedem ce este bine să știm despre acest subiect zilnic.

60-70% din greutatea corporală a unui adult este fluid (mai mult la sugari, mai puțin la vârstnici). Fluidul din corpul nostru este situat în interiorul și în afara celulelor, o parte a acestuia din urmă în sistemul vascular și o parte a acestuia între celule. Organismul folosește procese complexe pentru a menține constant lichidul (sângele) din vasele de sânge, deoarece transportă oxigenul către celulele organelor și transportă deșeurile din țesuturi.
Când conținutul de apă al corpului scade, creierul semnalează sete și compensează în mod optim lichidul lipsă prin băut. Dacă acest lucru nu se întâmplă, lichidul va începe să curgă în vasele de sânge, mai întâi din spațiul dintre celule și apoi din celule. Când apa din țesuturi este epuizată, sângele devine mai greu, circulația încetinește și odată cu aceasta cantitatea de oxigen și alte „alimente” livrate către celule scade, dar transportul produselor metabolice dăunătoare este, de asemenea, întrerupt. Deoarece rinichii încearcă, de asemenea, să rețină fluidul, se produce mult mai puțină urină și rămân în organism și mai multe produse reziduale. Acest proces poate duce la tulburări metabolice și circulatorii, în cazuri severe o stare de șoc.

Cauzele deshidratării (exsicoză)

Deshidratarea apare atunci când raportul dintre aportul de lichid pierdut este supărat. Dacă se evacuează mai mult lichid decât este absorbit, apare deshidratarea.

Eliberarea de lichide este un proces fiziologic normal, deoarece lichidul este îndepărtat din corp prin piele, respirație, urină și fecale. Un adult emite în medie 2-2,5 litri de apă pe zi.
Sugarii au o suprafață a corpului semnificativ mai mare decât un adult, deci pielea lor evaporarea este, de asemenea, mai importantă.
Într-un mediu cald, în timpul sportului, în timpul efortului fizic, crește și cantitatea de lichid pierdută prin transpirație.
Chiar și în stare febrilă, cantitatea de lichid livrată prin piele nu crește. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii. În plus, respirația este mai rapidă din cauza febrei, ceea ce duce și la o mai mare eliberare de lichid.
În tractul gastro-intestinal se produce o cantitate foarte mare de lichid intestinal, dar doar o parte din acesta părăsește, cea mai mare parte este reabsorbită prin tractul gastro-intestinal și reintră în circulație. Dacă apare vărsături sau diaree, acest proces este întrerupt, cu o pierdere crescută de lichid și electroliți la pacient.
Rinichiul este organul nostru de reglementare care produce mai multă urină excretă atunci când este ingerat mai mult lichid, în timp ce un aport mai mic produce mai puțină urină.

Lipsa inițială de lichid este indicată de corpul nostru cu sete, dar trebuie știut că mecanismele compensatorii au început deja și acesta este deja un ușor semn de deshidratare. Prin urmare, este o idee bună să începeți hidratarea înainte sau independent de apariția setei. La sugari și vârstnici, setea este redusă sau apare mai târziu și trebuie monitorizată îndeaproape.

Simptome de deshidratare

În funcție de gradul de pierdere a lichidelor, simptomele deficienței variază foarte mult, dar cele mai frecvente simptome sunt:

În cazuri mai ușoare, oboseală, cefalee, concentrare afectată.
Limba uscată, fulgi.
Urină de culoare închisă (concentrată) (unele medicamente pot provoca urină închisă la culoare fără deshidratare).
Scăderea cantității de urină.
Acetonă, respirație aromată.
Căderea bine la sugari (puțurile scufundate în stare bună, bebelușii sănătoși, care mănâncă bine nu sunt neapărat un semn de deshidratare și nici pulsul vizibil al puțurilor).
Ochi blestemați, scufundați.
Oboseală, letargie, stare de rău, somnolență mai severă, pierderea cunoștinței (aceste semne ar trebui să fie întotdeauna foarte atrăgătoare).
Piele inelastică, ridată, care încetinește încet (conținutul de apă al țesutului conjunctiv de sub piele scade. Este un simptom grav și medical dacă apare după vărsături, diaree, febră).
Lipsa transpirației.
Ritmul cardiac rapid (inima compensează și încearcă să livreze volumul scăzut de sânge către țesuturi cu mai multe contracții. La un pacient febril, ritmul cardiac este mai mare fără deshidratare.).

Tratament

Cel mai important este prevenirea deshidratării, cu cantitatea și calitatea potrivită a băuturilor și a alimentelor.

Necesarul de lichid al unui adult sănătos (pe baza pierderii normale) este de 2-2,5 litri pe zi.
La copii, cantitatea de lichid necesară zilnic depinde de greutatea corporală.

Până la 10 kg greutate corporală 100ml/kg.
Peste 10 kg, se adaugă 50 ml per kilogram (de exemplu, pentru copii de 16 kg 10x100 ml + 6x50 ml = 1300 ml, pentru copii de 20 kg 10x100 ml + 10x 50 ml = 1500).
Peste 20 kg 1500 ml + 20 ml per kilogram (de exemplu, pentru 24 kg, aceasta este 1500 + 4x20 ml = 1580 ml).

Aceste cifre sunt doar cu titlu informativ, dar este sigur că această cantitate ar trebui să crească semnificativ în caz de pierdere extremă de lichid. Necesarul zilnic de lichid nu este numai apă și ceai, dar putem absorbi și o cantitate semnificativă de lichid cu fructe și alimente suculente. Aș menționa aici că cafeaua, ceaiul negru nu este potrivit pentru hidratare datorită efectului său diuretic.

Există oameni care consumă foarte puține lichide când stau la ralanti. Este o idee bună pentru ei să-și planifice în prealabil nevoile zilnice, fie într-o sticlă prefabricată, fie să combine băutura cu anumite activități (mese, spălarea mâinilor, spălarea dinților etc.). Băutul (în special copiii) a fost stimulat de utilizarea unui suport și a unei sticle frumoase și gustoase. Apa poate fi aromată cu un fruct popular, fructele de pădure și citricele sunt cele mai potrivite pentru acest lucru. Consumul de fructe cu conținut ridicat de lichide (căpșuni, piersici, portocale, citrice, pepeni), legume (salată, castraveți) optimizează și aportul de lichide.

Cel mai frecvent motiv este duce la deshidratare, vărsături, diaree. Nu aș vrea să mă ocup acum de acestea, dar există o serie de practici bine stabilite la domiciliu pe care le putem folosi pentru a îmbunătăți situația. În astfel de cazuri, înlocuirea lichidelor este și mai importantă și necesită o atenție atentă, mai ales la copiii care nu sunt întotdeauna dispuși să bea sau care vomită ușor. Gradualitatea este importantă, chiar și cu o lingură mică de lichid la fiecare 5 minute, deoarece cantități mai mari de lichid înghițite în înghițituri revin adesea, agravând și mai mult situația. Trebuie avut în vedere faptul că vărsăturile, diareea, transpirația nu sunt doar apă, ci electroliți corpul pierde și trebuie avut grijă să le înlocuiască. În farmacii există mai multe, așa-numitele. lichid rehidratant oral sau pulbere solubilă în apă este disponibil pentru a înlocui electroliții pierduți. În caz de urgență, puteți face unul similar acasă adăugând 8 lingurițe de zahăr, 1 linguriță de sare și 1 dl de suc de portocale la 1 litru de apă, deși acest lucru este mai puțin potrivit decât preparatul din farmacie.

Într-o stare febrilă, când temperatura corpului crește cu un grad Celsius, lichidul de înlocuire necesar crește cu 20%. Pentru febra foarte mare, aceasta nu este o cantitate mică și de aceea ar trebui să luați în considerare acceptarea anunțurilor aclamate de critici „reducerea febrei inutile” în aceste zile.

Tratamentul homeopatic al pierderii de lichide

Remedii homeopate pentru cazurile de pierdere de lichide doar ca accesoriu intră în discuție și nu înlocuiesc înlocuirea lichidelor, dar îmbunătățesc starea și bunăstarea pacientului, accelerează recuperarea acestuia.
Există o serie de remedii homeopate bine stabilite pentru vărsături și diaree, arsenalul este mult mai mare decât printre medicamentele tradiționale. Aș dori acum să descriu doar câteva medicamente care corespund simptomelor deshidratării.

China: cel mai important agent al nostru după o pierdere de lichid se află într-o stare slabă, aproape slabă. Poate rezolva starea generală cu viteza fulgerului atunci când pacientul este epuizat, slab, cu ochii căzuți, ici și colo.
Album Veratrum: se poate da în cazul unui grad ridicat de letargie, letargie, epuizare. Pacientul are crampe abdominale palide, transpirate, pielea rece.
Bryonia: pielea, gura, mucoasele uscate, acoperite cu limba, pacientul se caracterizează printr-un grad ridicat de sete și iritabilitate.
Album Arsenicum: stare generală foarte proastă, greață, vărsături. Pacientul este însetat, dar nu vrea decât apă rece, ci doar sorbe. Anxietate, nu vrea să fie lăsat singur.
Pulsatilla: un remediu pentru pacienții care resping, jelesc, se plâng, se plâng, cărora le place mângâierea și mângâierea. Gură uscată, buze în ghivece.

Când să vedeți un medic?

Dacă aveți simptomele de deshidratare descrise mai sus (mai ales dacă aveți letargie, somnolență, dacă scade volumul de urină), este necesar un examen medical pentru a determina dacă sunteți deshidratat, dacă aveți nevoie de înlocuire orală adecvată sau dacă aveți nevoie de tratament spitalicesc sau infuzie. Cu cât un copil este mai mic, cu atât ajunge mai repede la deshidratare critică, așa că, dacă aveți o plângere, ar trebui să se prezinte la un medic mai devreme și mai des. Necesitatea unui examen medical precoce și mai frecvent se aplică și pacienților cu boli cronice cronice.
Pacienții care refuză sau vomită lichide orale trebuie, de asemenea, monitorizați îndeaproape.

Revenind la cele trei întrebări materne menționate la începutul scrierii, niciunul dintre copii nu prezenta riscul de deshidratare în momentul conversației. Copiii care alăptează ar trebui să fie alăptați mai des în timpul valurilor de căldură, iar băieților cu diaree și vărsături trebuie să li se administreze mai multe lichide și agenți de rehidratare orală, dar toți cei trei ar trebui monitorizați pentru evenimente și condiții ulterioare.

Înlocuirea adecvată a lichidelor poate fi învățată și utilizată la persoanele sănătoase și merită să începeți această învățare în copilărie, în timp ce în cazul pierderii crescute de lichide, înlocuirea adecvată a lichidelor și evaluarea corectă a simptomelor sunt cele mai importante lucruri de făcut.

Imagine: MTI fotografie: G0333