Boli frecvente

Cum să ne liniștim picioarele?

Sindromul picioarelor neliniștite a fost descris încă din 1685 și a afectat omenirea de atunci. Pacienții, dintre care șaizeci la sută sunt femei, se plâng că picioarele lor sunt întinse, tensionate, amorțite, dar uneori, de asemenea, doare. Cu siguranță au simptome neplăcute, mai ales când vor să se relaxeze, deci mai ales seara și noaptea. Astfel, boala este o cauză frecventă a tulburărilor de somn. Uneori, atât mâna cât și brațul sunt afectate. Pacientul simte un impuls irezistibil de a-și mișca sau încorda mușchii, rezultând o ușurare temporară.

Diagnosticul ar fi relativ simplu, cu patru întrebări de răspuns.

1. Simțiți vreun disconfort la nivelul picioarelor (posibil în brațe) care vă încurajează puternic să vă mișcați?

2. Simptomele apar în repaus sau se agravează?

3. Simptomele se îmbunătățesc în mișcare?

4. Simptomele se agravează seara și/sau noaptea?

Dacă pacientul răspunde da la toate cele patru întrebări, cel mai probabil suferă de sindromul picioarelor neliniștite. Până acum, totul ar fi bine. Problema este că aceste întrebări nu sunt deseori puse, astfel încât pacientul nu primește diagnosticul corect, deoarece de obicei nu oferă o descriere exactă a plângerilor sale, ci spun doar că se plânge de oboseală sau tulburări de somn.

Motivul principal pentru a vedea un medic este de obicei tulburările de somn și oboseala care rezultă. Deoarece aceste plângeri pot fi cauzate de o mulțime de motive, de la consumul de alcool la efectele secundare ale diferitelor medicamente până la bolile metabolice sau psihotice, iar pacientul de obicei nu simte neliniște în picior dimineața, diagnosticul nu este întotdeauna ușor. Dacă medicul nu suspectează sindromul picioarelor neliniștite, cel mai probabil nu va fi detectat, deoarece constatările neurologice vor fi negative în forma primară a bolii.

Tulburarea metabolismului dopaminei

În cazul sindromului primar sau idiopatic al picioarelor neliniștite, nu se cunosc cauzele exacte. Se crede că creierul are o tulburare a unui neurotransmițător numit dopamină. Dacă înlocuirea dopaminei îmbunătățește starea, diagnosticul este confirmat. În plus, există o predispoziție genetică, deoarece 50% dintre cei afectați au o altă boală în familie.

Se face distincția între sindromul picioarelor neliniștite secundar sau simptomatic. În acest caz, cauza este o altă boală sau disfuncție. Motivele includ:

• boli neurologice (scleroză multiplă, boala Parkinson, polineuropatie),

• poate fi declanșat de medicamente: antidepresive, sedative, medicamente psihiatrice, dar și medicamente utilizate pentru tratarea hormonului tiroidian sau greață.

Este în principal o formă benignă a bolii că simptomele apar adesea în ultimul trimestru de sarcină și apoi, dacă nu sunt deja prezente înainte de sarcină, dispar după naștere.

Tratamentul convingător până în prezent nu există pentru forma primară a bolii. Medicina convențională folosește agenți care interferează cu metabolismul dopaminei sau cu precursorii acestuia sau substanțe cu efecte similare.

Îmbunătățirea mai întâi, apoi agravarea

În timp ce majoritatea pacienților răspund bine la precursorii dopaminei la început, agravarea are loc ulterior. Simptomele apar, de asemenea, mai sever și în timpul zilei. În plus, ar trebui să se aștepte reacții adverse în cazul utilizării pe termen lung. Alternativ, compușii asemănători dopaminei nu sunt în mod specific sindromul picioarelor anti-neliniștite și pot avea acest efect. În cazurile severe, sunt prescrise analgezice puternice.

În loc de compuși artificiali, naturopatia oferă soluții care promit succesul, mai ales în cazurile ușoare. Marea lor majoritate provin din arsenalul de vindecare Kneipp.

1. Mișcare. Mers înainte de culcare, puțină plimbare cu bicicleta în aer liber, gimnastică, toate ajută. Somnambulismul pe timp de noapte este adesea o metodă naturală de autoajutor pentru organism. Cu toate acestea, exercițiile fizice regulate sunt doar un ajutor temporar.

2. Tratamente de apă: Kneipp alternează scurgeri de apă, băi reci de picioare, dușuri reci oferă îmbunătățiri temporare.

3. Terapia regulată: regularitatea se referă în principal la somn. Culcați-vă în același timp, nu beți alcool sau cafea înainte de culcare, nu dormi ziua - toate acestea contribuie la o odihnă sănătoasă a nopții.

Homeopatia promite liniște

Dintre metodele Kneipp, relaxarea nu este potrivită pentru tratamentul sindromului picioarelor neliniștite, deoarece poate agrava simptomele. Același lucru este valabil și pentru efortul fizic exagerat.

Homeopatia poate fi utilizată cu rezultate bune în sindromul picioarelor neliniștite. În special, agenții a căror descriere include picioare neliniștite pot fi luați în considerare.

Acestea sunt în principal:

• Zincul ca Zincum metallicum, Zincum valerianicum, Zincum cyanatum poate fi utilizat bine.

• Agaricus, o ciupercă sau Tarantula hispanica, un păianjen spaniol care acționează asupra creierului, este descris ca neliniște, în special a membrelor, și mai ales dacă simptomele se agravează în timpul somnului.

• Causticum Hahnemanni, caracterizat prin durere musculară la rupere, ruptură, neliniște nocturnă.

• Rhus toxicodendron, prezintă agravarea simptomelor în pat cald.

• Calciul carbonic, opiul și stramoniul pot fi, de asemenea, buni pentru zvâcnirea membrelor.

Un medic homeopat experimentat va găsi agentul potrivit care, atunci când este utilizat în principal cu potențial D30, va aduce îmbunătățiri rapide.

Stimularea microcirculației, reducerea hiperacidificării

Stimularea microcirculației în creier și membre este, de asemenea, o formă promițătoare de terapie. Acest lucru poate fi realizat prin terapia cu ozon și iradierea UV a sângelui. Aceasta poate fi în cele din urmă completată cu o perfuzie cu remediu homeopat adecvat pentru ameliorarea simptomelor și îmbunătățirea aportului de sânge.

Pacienții cu sindromul picioarelor neliniștite au adesea hiperaciditate, care este un teren de reproducere pentru inflamații. Prin urmare, este recomandabil să mâncați o dietă alcalină (o mulțime de legume) sau puteți oferi tablete sau pulberi de bază.

Medicina tradițională chineză folosește acupunctura și metode complementare pentru a restabili echilibrul supărat dintre yin și yang. În multe cazuri, este recomandabil să combinați mai multe metode, cu accentul principal pe procedurile naturopate. De asemenea, combinăm tehnicile medicale tradiționale cu acestea pentru a reduce efectele secundare și sarcina chimică a medicamentelor.

Sz. Z. L.
XIV. clasa numărul 12