Am slăbit în 7 săptămâni, am slăbit 7 kilograme în două săptămâni, apoi în doi ani et. Iată proba mea de dietă - Rujul Blikk

Oamenii obișnuiau să știe să piardă în greutate în 7 săptămâni, se pare că încă ați decis să vă schimbați stilul de viață. Am făcut mult sport în ultimii ani de școală elementară și liceu. Am amintiri din această epocă care sunt asociate cu o imagine de sine sănătoasă. În plus, sunt o persoană destul de zadarnică, îmi place să mă mulțumesc pe mine și pe ceilalți, vreau să fiu sănătos.

Cu toate acestea, în absența autocunoașterii, m-am apărat înainte și după sport într-o pierdere în greutate de 7 săptămâni cu cantitatea de grăsime care ar putea fi întotdeauna ascunsă în spate. La începutul verii trecute, m-am simțit de parcă aș fi fost aici cu un kilogram și am să mor în el.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de acest lucru!

Atunci a venit pe deplin conștient că ai vrut să te schimbi? O brânză de vaci, aș fi murit lin de boală hepatică. La sfârșitul lunii aprilie, am avut o problemă de sănătate, am mers de la medic la doctor, luam medicamente, dar nimic. A venit iunie, am fost din nou la doctor.

Mă simt minunat pentru că am reușit să-mi reglez aportul de lichide, astfel încât să pot bea până la un litru pe zi, totuși mi-e sete. Cum poate fi asta? Aceasta a fost frica mea toată viața! De curând, unchiului meu i s-a tăiat piciorul.

De asemenea, ar putea fi interesați

Deci, ca o mumie eternă a diabetului, am fost acolo să slăbesc în 7 săptămâni din viața mea. Dependența spirituală de mâncare era, de asemenea, întotdeauna codificată, era în sistem. Cu toate acestea, aceasta nu este o dependență precum heroina care este adecvată din punct de vedere social pentru a ura. Aveți o lungă tradiție de a mânca împreună?

plăcut

Provin dintr-o familie în care dependența de alimente este, în mod explicit, nerostită. La noi, toată lumea este supraponderală în familie. Am cheltuit și continuăm să cheltuim energie și dragoste uriașe în mese și hrănindu-ne reciproc până în prezent, iar aceasta este partea cea mai periculoasă a dependenței, că trebuie să lăsați ceva în urmă de care sunteți foarte atașat.

Astăzi este Nora, ziua Lili!

Despre Dani Bezerics, antreprenor balaton în vârstă de 35 de ani, proprietar de restaurant. Un adevărat patriot local. El consideră că este o misiune de a promova Lacul Balaton și de a crea cooperare regională. Dani și echipa sa difuzează în prezent sentimentul vieții în Lacul Balaton în 3 locații: în Balatonboglár și Siófok din aprilie până în octombrie și pe tot parcursul anului la Budapesta.

A devenit o bombă: în 10 luni, mama ei din Sátoraljaújhely a pierdut 71 de kilograme!

Cum ai mai putea scăpa de această dependență? Au fost necesare două lucruri: unul pentru diagnosticul medicului și altul pentru o fractură majoră, chiar înainte de slăbirea mono.

A fost o traumă foarte puternică pentru mine, când la început mi-am pierdut unitățile în Keszthely, le-am lichidat. Un patriot local puternic ca mine trăiește toate acestea ca o traumă, împreună cu faptul că trebuia să se întâmple. În același timp, a fost și un fel de minciună că nu mi-am dat seama că probabil nu aș trăi viața mea de Balaton tot anul în Keszthely, ci în, să zicem, Budapesta, aici în IX. Această perioadă este foarte uzată?

Pe măsură ce spui un astfel de adevăr, îl plângi. În momentul în care începi să te întorci spre interior, plângi înăuntru, îți este milă de tine.

Slăbești în 7 săptămâni și în această nouă situație încerci să transformi haosul într-un sistem. Aceasta este o schimbare foarte interesantă. Pentru a ilustra, viața este o masă de pinball unde puteți alege tema și dimensiunea.

Tema mea este restaurantul, dar eram doar un glonț pe masă, care sări constant înainte și înapoi. Era greu de spus că nu puteam controla ce se întâmplă. Cu toate acestea, ați început să luați cumva controlul asupra lucrurilor împotriva mea, a trebuit să vă mulțumiți cu falsul și evadarea. Evadarea a avut loc și când m-am înarmat, m-am umflat ca un copil Michelin.

Cu dieta de castravete puteți scăpa de 7 kg de exces de greutate într-o săptămână!

Raport deprimant: suntem o națiune supraponderală, dar nu mă deranjează cel mai mult schimbarea stilului de viață. Am slăbit în 7 săptămâni cu grămezile mele stabile pe care le-am doborât chiar de la început: fără zahăr, fără făină, fără orez și fără cartofi. Cum arătau mesele zilnice? Am planificat în avans pentru primele trei săptămâni, dar nu am lăsat nimic, nici măcar micul dejun.

PENTRU A FI O URMĂTOARE DE 100+ INSTAGRAM ÎN 1 SĂPTĂMÂNĂ

Apoi mi-am mărturisit că nu sunt genul micului dejun, așa că am sărit peste micul dejun. Deoarece ziua mea nu începe, ea explodează.

Imediat avalanșă. De obicei mănânc mai întâi după-amiază și, dacă mănânc a doua oară, mănânc dacă nu.

Respectați 7 reguli și pierdeți 4,5 kilograme într-o săptămână

Nimic nu se întâmplă oricum dacă nu. În timpul schimbării stilului tău de viață, ai măsurat cât mănânci?

Pentru mine a fost iad să măsoară cât de mult aș putea mânca. Și primele săptămâni au fost așa, cu planificare, am știut întotdeauna dinainte ce aveam să mănânc la micul dejun, la prânz la cină. Ai încercat să mănânci puțin de mai multe ori?

  • Autor: Ripost Oricine a cunoscut-o pe Emese Blanár, care locuiește de mult timp în Sátoraljaújhely, își amintește bine că era dolofană și chiar foarte supraponderală în viața mondială.
  • Arde grasimile fara sa slabesti
  • Am slăbit 7 kilograme în două săptămâni, apoi în doi ani. Iată proba mea de dietă - Rujul Blikk
  • Alza 36 slăbire

Pentru mine, logica adesea mică nu funcționează pentru că sunt dependent de mâncare. Desigur, asta nu înseamnă că altcineva poate slăbi în 7 săptămâni. În cazul în care mănânc adesea puțin, viața mea este pur și simplu degradată într-un an între 2 mese. Aș face clic în mod constant pe ok. Personal, obiectivul important pentru mine nu este ca autoalimentarea să-mi determine viața.

  • Rujul Blikk Deși avea doar 33 de ani, Jana Parks a simțit 70 de ani: suferea constant de cauza excesului de greutate.
  • Pierderea în greutate într-o săptămână - Dietă Femina
  • : Căutare - Portalul medical și stil de viață InforMed:
  • Pierderea de grăsime Mt2
  • Slăbirea Newtown
  • Pierde în greutate în 2 săptămâni 7 kg comentarii aprilie Majoritatea celor care doresc să slăbească, pe baza experienței participanților în 4 săptămâni, în medie, 8 lire sterline acum 2 ani.
  • A devenit o bombă: mama ei din Sátoraljaújhely a slăbit 71 de kilograme în 10 luni! - Ripost
  • Nu pare să slăbească

Lasă-mă să-mi trăiesc pasiunea pentru mâncare și dragostea, sentimentele, gândurile pe care vreau să le transmit la locul de muncă, în plinătatea ei. Cum era sistemul tău alimentar înainte? Nu există cuvinte pentru asta, pentru cantitate.

Și nici măcar nu știu cum am vrut să mă mint pe alții și pe mine. Când nimeni nu știa, am fugit la prăjitorul meu preferat pentru un cârnat.