Sa slabesti sau sa nu slabesti? 4.

Bunica mea a spus odată cu mult timp în urmă că, dacă planific ceva frumos și bine, dar atât de temeinic încât îl văd deja în fața mea, este deja o jumătate de succes. Deoarece nimic nu se poate face ca o fidelitate, totul trebuie să fie descoperit frumos. Așa că m-am așezat să-mi dau seama frumos cum voi pierde 5 kilograme. Pentru acest plan, obiectivul este de 5 lire sterline.
Ia o întoarcere.

Nu mă mișc

Nu, nu și nu. Chiar. Știu că nu poți merge fără ea și, oricum, pretinde-te că ești nesănătos, dar nu poți. Pentru că aș putea merge de ex. să înot, dar cum pot să merg la înot atâta timp cât mă scutură acele 5 kilograme?!
Sau aș putea merge, să zic, să fug, dar cu siguranță nu pot să alerg, deoarece pe de o parte gâtul meu se usucă și pe de altă parte o amantă nu aleargă în sus și în jos, ci aleargă.
Aș putea merge chiar la sală, dar cum pot merge la sală, nu sunt circul meu liber?!
Și aș mai putea să fac mișcare pe covor acasă, dar după două îndoiri ale trunchiului, convulsiile râsante continuă să vină asupra mea și renunț la toate.

Ar trebui stimulat metabolismul

Pentru că oricine are un metabolism rapid este un corp în formă de vierme, în timp ce spumează o prăjitură de spumă cu o tocană, și le spune în mod uniform tuturor pretutindeni obraznic și chiar adaugă cu o siluetă furioasă că degeaba nu mănâncă nimic, oh, cum vrea el.
Prin urmare, metabolismul trebuie inversat. Dar cum? Ar putea fi de ex. este interzis să luați medicamente pentru slăbit, dar nu sunt nebun. Dacă vreau să mă otrăvesc deja, aș prefera să beau o jumătate de sticlă de vin roșu, cel puțin mă voi distra. (Totuși, îngrășezi!)
Dar aș putea să culeg fructe de pădure care arde grăsimi, să sorb ceai digestiv dacă nu l-aș fi luat înainte și nu mă asigur că nu merită nimic.

Aș putea mânca o dietă ...

Acum asta e. Dar cu ce dietă aș putea trăi bine? Când am trecut prin toate dietele din lume și sunt încă aici, în același mod.
Și apoi a venit ideea nebună de a combina toate dietele și de a mânca din ea. Controlul corpului, separatorul, postul și contorul de calorii - și metoda bunicii de a lua micul dejun ca un rege, de a lua masa ca un cetățean, de a lua cina ca un cerșetor. Și încorporez și legea vecinului meu, o mătușă Kovalcsik puțin retrasă, potrivit căreia orezul pufos este calea de urmat, deoarece umple stomacul și persoana nu îi este foame.

Iată super dieta mea, așa că hai să o avem pe toate!

Mic dejun: fructe până la prânz (adică controlul corpului) ...
… In schimb: metoda bunicii. O porție mare de ouă amestecate cu cârnați la corp, adică plină de proteine animale fără pâine. Adăugați ceai cu dulciuri.

Masa de pranz: o felie (bună) mare de husi cu multă salată de sos, puțină brânză. (Nu știu dacă ați observat cât de strălucit păstrez separatorul aici, adică controlul corpului că nu mănânc pâine. Fără paste. Cel mult, un pic de cartofi piure de ieri, dar doar alergând ... )

Uzsi: la trei încorporez spontan principiile dietei „de multe ori puține” și devor patru felii de orez pufat de dragul mătușii Kovalcsik. Voi mânca două felii de șuncă, tot pentru mătușa Kovalcsik, dacă nu mai aleargă după ea.

Vacsi - adică cerșind cina: deoarece cerșetorii sunt foarte săraci, nu mănânc nimic.
Ora de cină a cerșit este 19, nu un minut mai târziu. Pentru a îndura până dimineața, la ora 17, încorporez o felie mică de tort, deoarece sunt încă necesare carbohidrați. Nervii au nevoie de el.