www.gyogymod.eoldal.hu

Cauciuc de înot, burtă proeminentă, umflată

Mulțumim lui Rosemary Mallard pentru distribuire.

Peretele abdominal proeminent? Anvelope plutitoare? Indigestie extremă?

Aceasta este suprasaturarea colonului!
Ce se află în spatele peretelui abdominal proeminent?

- Fundalul peretelui abdominal proeminent și al plutitorilor abdominali este asigurat de saturația toxinelor colonului și de modificările patologice ale florei intestinale. Dimensiunea peretelui abdominal, a abdomenului și șoldurilor proeminent este direct proporțională cu cantitatea de fecale rămase în colon. Acesta este un set de toxine toxice, grele, o bombă cu ceas. Împinge organele, inhibă absorbția nutrienților, slăbește sistemul imunitar, distorsionează forma corpului.
- Prin urmare, singura modalitate de a elimina plutitorii abdominali este curățarea colonului.

De ce mănânc fibre care nu sunt digerabile?

- Fibrele nedigerabile nu pot fi cu adevărat digerate, cu toate acestea, ele oferă hrană bacteriilor intestinale benefice (Bifidobacterii și Lactobacili) care trăiesc în flora colonului, ajutându-le astfel să se înmulțească. Mai mult, principalele produse ale descompunerii prebioticelor sunt acizii grași cu lanț scurt (SCFA), care hrănesc celulele imune GALT și acționează împotriva obezității. Și toate aceste proprietăți au un efect multiplicator asupra sănătății, deoarece:
- favorizează digestia
- crește metabolismul carbohidraților și al grăsimilor
- slăbesc substanțele dăunătoare depuse pe peretele colonului și ajută la golirea lor
- spori sentimentul de plenitudine
- scad colesterolul
- nu permit un salt brusc al glicemiei după mese
- crește metabolismul grăsimilor și glucidelor
- au un efect calmant asupra membranelor mucoase ale pereților intestinali

Curățarea colonului oferă sprijin celor care doresc să slăbească, care, pe lângă reducerea volumului abdominal, pot experimenta și o senzație de plenitudine în stomac. Curățarea intestinală crește absorbția nutrienților, accelerează digestia și reduce saturația toxinei, al cărei semn vizibil este scăderea volumului abdominal.
- reducerea volumului abdominal
- sentiment de plenitudine
- utilizarea crescută a nutrienților
- degradare bacteriană crescută
- îmbunătățirea digestiei
- scăderea saturației toxinei

Peretele abdominal proeminent este un „focar” de boli suplimentare

- Distribuția grăsimilor joacă un rol important în bolile legate de obezitate, deoarece creșterea în greutate singură. Obezitatea în formă de măr înseamnă că țesutul adipos este localizat în principal în abdomen. Obezitatea de tip Apple este foarte frecventă la o persoană care este în mod constant stresată, deoarece obezitatea de tip abdominal este asociată cu o supraproducție de hormon corticosteroid, care este produsă în cantități extreme de o persoană care este în permanență stresată. Acest tip de obezitate se caracterizează printr-o creștere a raportului dintre șold și talie. Dacă sunteți de tip măr, bolile metabolice vor apărea în timp din cauza îngrășării organelor interne.
- Obezitatea abdominală afectează atât bărbații, cât și femeile și poate duce în primul rând la hipertensiune arterială, tulburări ale metabolismului grăsimilor și zahărului și, în cele din urmă, la leziuni cardiovasculare severe.
- Peretele abdominal proeminent este adesea însoțit de boli intestinale, cum ar fi IBS, diverticuloză, inflamație a intestinelor sau indigestie extremă, cum ar fi constipație și diaree.

Sindromul metabolic

- Înseamnă coexistența mai multor tulburări metabolice corelate. Stilul de viață joacă un rol crucial în dezvoltarea sa. Subiectul mănâncă înainte și înapoi ani de zile, consumă puține fibre, se mișcă puțin, este expus la stres și, ca rezultat, dezvoltă rezistență la insulină, adică anticamera diabetului de tip II.
- O afecțiune care durează de obicei ani de zile în care creșterea treptată a nivelului de insulină menține nivelul zahărului din sânge normal în timp ce pacientul este obez. În acest caz, este necesară mai multă insulină pentru a menține nivelul zahărului din sânge în ordine, apare excesul de greutate, mai ales sub formă de țesut adipos localizat pe abdomen.!
- Aceasta este urmată de modificarea numărului de sânge (grăsimi ridicate din sânge, colesterol LDL ridicat, colesterol scăzut HDL), tensiune arterială crescută (valoare sistolică - 130 mmHg sau valoare diastolică - 85 mmHg), ficat gras și creștere în greutate.
- Dacă aveți un volum masculin și abdominal mai mare de 94 cm și o femeie de peste 80 cm și cel puțin două dintre cele de mai sus sunt adevărate pentru dvs., aveți sindrom metabolic. Dacă nu inversați procesul (deoarece poate fi inversat cu o schimbare a stilului de viață), vă puteți confrunta cu boli mai grave, ateroscleroză, atac de cord, accident vascular cerebral și diabet de tip II.

Înfășurați un cm în jurul buricului și măsurați-vă volumul. Rezultatul final nu trebuie să depășească 80 cm pentru femei și 94 cm pentru bărbați (rezultatul este independent de greutatea corporală).
- Dacă rezultatul este peste limită, vorbim despre un risc crescut și putem începe să eliminăm tampoanele de grăsime abdominală.
- Vorbim despre un risc semnificativ crescut dacă rezultatele finale depășesc limitele (bărbați 102cm, femei 88cm). Se recomandă începerea unui program imediat de tratament al obezității.

Când se recomandă detoxifierea colonului?

• Dacă suferiți de crampe de vânt, gaze și balonare
• Dacă aveți obezitate abdominală sau un perete abdominal proeminent
• Dacă aveți probleme digestive extreme, cum ar fi diaree sau constipație
• Dacă aveți inflamație a intestinelor
• Dacă aveți un caz de infecție cu Candida

Ce mai poți face?
- mâncați de 5-6 ori pe zi
- nu mânca niciodată mai multă mâncare la un moment dat decât mâna ta cu pumnul
- mestecați fiecare mușcătură într-o pastă înainte de a înghiți
- creșteți aportul zilnic de lichide la minimum 2,5 litri
- ceaiurile din plante și apele liniștite ar trebui utilizate ca lichide
- evitați consumul de zahăr, făină rafinată și lapte
- depuneți eforturi pentru o dietă bogată în nutrienți, proaspătă și ușor de digerat
- găsiți o modalitate de a vă ameliora stresul
- deplasați-vă de cel puțin 3 ori pe săptămână, inițial o plimbare ritmică va face
- detoxifiază și alcalinizează o dată pe an