Somatropină pentru scăderea în greutate. Somatropină (somatropină)

Somatropină (somatropină) - vezică urinară
Somatropin (Genotropin, Genotropin Miniquick, Humatrope) - tiroidă și metabolizare -
Oferta media Dragi vizitatori!
Tot ce nu ai vrut să știi despre slăbit, dar fără de care nu vei merge - Fortitudo
Ce zici de recomandările de culturism de dozare a somatropinei?
Propionat de testosteron Keifei T-Probolin i
Ce se consideră dozarea sigură a somatropinei? (Asta mai funcționează!) - Steroid

Sunteți aici: Acasă »Tot ce nu ați vrut să știți despre pierderea în greutate, dar nu veți merge fără ea Tot ce nu ați vrut să știți despre pierderea în greutate, dar nu va merge fără reclama lui Kőrösi Koppány ca niciodată . Recepția este prelungită, rezultatul este de 1 sau 2 kilograme în plus - în fiecare 1 ianuarie comparativ cu anul trecut - încă se potrivește. Cu toate acestea, pierderea în greutate și apoi somatropina ideală pentru a pierde în greutate pentru a pălmui este ușor.

Și este îngrozitor de greu. Să începem cu faptul că, ca de obicei, scriu despre o experiență pe care am suferit-o pe propria mea grăsime. Piatra înțelepților nu a intrat în buzunarul meu.

Hormonii din lapte și carne au un impact asupra sănătății umane: întrebări și răspunsuri

Povestea este că alerg somatropină pentru scăderea în greutate de opt ani, mai serios de trei ani acum, iar iarna trecută am decis să gust somatropină pentru scăderea în greutate de peste 50 de kilometri. Cu toate acestea, istoria mea de alergare de până acum a fost însoțită de obicei de leziuni minore sau majore, iar până la sfârșitul lunii martie a acestui an, o hernie a coloanei vertebrale părea să fie vizibilă.

Când m-am vindecat cu succes din asta - într-un timp relativ scurt cu ajutorul unui fizioterapeut excelent - vițelul mi s-a rupt. Așezat în adâncul gropii nenorocirii, pelerinul mi-a fulgerat în cap disperat: ceea ce nu mai atinsesem înainte - am învățat să alerg corect, să mă întind, să fizioterapie, să întăresc mușchii de lângă coloana vertebrală etc.!

Așa că am acceptat sugestia antrenorului meu și a altora, inclusiv a fratelui meu, un biciclist excelent: am decis să arunc 10 kilograme. A fi o sută nouăzeci și doi de centimetri la o sută două kilograme nu părea supraponderal. Când eram cea mai grasă, nici nu arătam prea mangalică - deși nu mă simțeam bine în legătură cu un kilogram.

Deci - deși nu credeam că ar trebui să slăbesc deloc - întrucât nu încercasem încă, m-am ridicat: și în zece săptămâni am câștigat puțin mai mult de zece kilograme. Am început apelând mai întâi la inginerul alimentar Gábor Tóth - la sfatul unui cunoscut de-al meu. I-am trimis rezultatele laboratorului meu de sport și apoi am așteptat cu răbdare - kilogramele au rămas. Așa că i-am scris jenat lui Coacholi - numele ei de fată era Oliver Lőrincz - care mi-a dat sfaturi de slăbire foarte amabil și foarte de bunăvoie.

Pe care l-am urmat o săptămână și jumătate cu ochi care scânteiau de foame.

După aceea, din fericire, Gábor a aplicat și, în mai multe e-mailuri, a descris de mai multe ori pe zece pagini că ar trebui să mănânc somatropină pentru slăbit, de ce, în ce ordine, când, cât, etc. M-am agățat de brațul scaunului săptămâni întregi și m-am întrebat cum este posibil să supraviețuiesc zilelor mele și cum am reușit să alerg un singur metru Dar să nu alergăm atât de departe înainte Motivația, cu intenția sacră de „din Anul Nou Eva Și probabil că nu este prima dată în viața ta și probabil că a reușit de mai multe ori. Cred că este foarte important să ai o motivație care să dea putere.

Pierderea în greutate este foarte dificilă. Este nevoie de o voință foarte puternică. Și când ai epuizat, trebuie să fie ceva care se află în fața ochilor tăi în timp ce faci primii pași în a invita somatropina rece să slăbească este scopul tău. De ce vrei sa slabesti? Mi-a fost clar: vreau să alerg mai repede și mai mult. Sunt fericit cu aspectul meu, soției mele îi place, nimic special, nu am alt motiv pentru asta.

Dar alergarea este pasiunea mea, mania mea și voi face orice pentru a trăi această pasiune sănătos, fără răni - și cu rezultatele dorite. De ce vrei sa slabesti?

Scăderea hormonului de creștere

Care este motivul tău? Mănâncă mai puțin Prima experiență de tăiere a sânului a fost - după câteva săptămâni - că aș putea trăi bine cu mult mai puțină mâncare decât obișnuiam. Deoarece dieta mea s-a schimbat complet, nu pot spune că am mâncat două sau doar una în loc de cele trei șuncă de mic dejun pe care le-am avut până acum.

Dar, în general, am mâncat mult mai puțin decât înainte - și ca somatropina pentru cei din jur să piardă în greutate - și nu m-a făcut să mă simt mai rău,.

Bineînțeles, baza comparației este mică, dar cu șanse mari - căutarea la restaurante etc. După o mică cercetare, citire și regândire, aș avea o sugestie aici: ar merita să ne gândim de ce mâncăm? Care este semnificația mâncării?

Prima regulă de fier: echilibrul caloric negativ Dacă doriți să slăbiți, nu există panaceu. Corpul tău are nevoie de energie pentru a funcționa. Acest lucru se realizează cu un aport zilnic de energie, care este măsurat prin somatropină calorică pentru pierderea în greutate.

Aici veți găsi un mic calculator foarte bun dacă doriți să calculați exact de câte calorii aveți nevoie pentru a nu vă îngrășa. Sau pentru a pierde în greutate Pe pagina de deschidere, vedem că un bărbat în vârstă de 30 de ani, centimetru, 80 de kilograme, în formă medie, trebuie să ia zilnic calorii.

Trebuie să mănânci atât de mult și nu mai mult dacă nu vrei să te îngrași. Regula fierului: dacă vrei să slăbești, somatropina trebuie să producă un echilibru caloric pentru a slăbi.

Somatropină (somatropină)

Trebuie să arzi mai multe calorii decât ai ingerat. Și vestea mea proastă: o felie de calorii pe Marte Nu există altă soluție.

Nu există altă opțiune. Corpul începe să folosească - să consume - tampoanele de grăsime depuse atunci când suntem obligați să o facem. Dacă nu, lăsați-l acolo și chiar măriți-l posibil.

A doua regulă de fier: nu o zi sau două Toată lumea a trecut - poate - cel puțin o dietă good-jo. Când patru până la cinci sau zece kilograme sare în câteva momente - o săptămână sau două - și apoi revin în trei zile.

Unul dintre elementele de bază ale unei diete jo-jo este acela că cu greu mănânci ceva, consumă multe lichide și așa mai departe. Desigur, dacă vă înfometați corpul, veți pierde în greutate. Uită-te la o fotografie a unei somatropine africane nefericite înfometate pentru pierderea în greutate, poți vedea rezultatul. Dar nu vrei să fii așa, ești sănătos, drăguț, în formă, frumos, musculos și slab.

Hormon de creștere

Deci, aceasta nu este direcția, deoarece nu locuiți în Africa, iar în a treia zi - sau a doua somatropină pentru scăderea în greutate - corpul dvs. nu va mai tolera prostia și vă veți apleca și veți începe să mâncați. Deci, secretul dietelor este echilibrul caloric negativ, care pe pagina menționată mai sus pentru centimetru, 80 de kilograme, 30 de ani, bărbat în mișcare medie, este calculat de calculator în calorii, acestea sunt somatropină aproximative, dar destul de bune. valori pentru scăderea în greutate.

Putem vedea că, pentru el, există aproape calorii între aportul optim de calorii și greutatea minimă. Privând o mie de calorii pe zi, puteți pierde 5 kilograme sau mai mult pe săptămână. Și asta e suficient. Bineînțeles - dacă ne uităm la un cal de coc cu apă - și este vorba despre un prânz normal la cantină. Cu toate acestea, dacă mănânci mai mult, deficitul tău caloric va fi și mai mic, vei slăbi și mai încet.

GH din copilărie duce la gigantism excesiv, iar la adulți la acromegalie, creșterea anumitor părți ale corpului datorită creșterii osoase.
Postul pe intervale: pierderea în greutate fără foamete? (2) - Insula naturală

O soluție bună pentru aceasta este Exercițiul 5. Pentru că dacă te miști - dacă mergi doar - arzi calorii cu el. Și caloriile arse trebuie, de asemenea, completate, astfel încât caloriile arse cu exerciții fizice se adaugă la echilibrul energetic: puteți mânca mult mai mult sau puteți merge mult mai mult pentru a pierde în greutate! Am alergat ușor, niciodată mai puternic decât moderat, antrenamente destul de scurte, cu ritm cardiac scăzut în perioada de slăbire - pentru mine somatropina și somatropina pentru scăderea în greutate au fost de șapte.

Foarte dovedit. Am un prieten foarte drag care merge pe jos peste tot de când a început să slăbească.

Între timp, face atât de mulți pași încât uneori pedometrul lui arată mai mult până la sfârșitul săptămânii decât mine! Este, de asemenea, pierderea de calorii. Ideea este să vă exercitați cu atenție în timpul pierderii în greutate: corpul dumneavoastră - cu cât sunteți mai aproape de aportul minim de calorii, cu atât mai mult - sunteți expus la vătămări, boli.

Tot ce nu ați vrut să știți despre pierderea în greutate, dar fără de care nu va merge

Nu exagera! Exercițiile fizice sunt, de asemenea, foarte importante, deoarece pierderea „simplă” în greutate „doar” te eliberează de bucle, dar nu strânge nici o piele lăsată, nici pielea care se întinde pe mușchi fără contururi nu este prea plăcută de văzut.

Deci, dacă v-ați hotărât să slăbiți, decideți și să vă modelați puțin silueta. Nu știu panaceu, am scris asta puțin mai sus, dar aș vrea să subliniez: nu există panaceu . Fără inhibitor al poftei de mâncare și ajutor digestiv - îl luați seara, vă treziți subțire dimineața - capsule minune, fără dietă la modă - paleo, fără carbohidrați etc. Acest lucru se datorează faptului că digestia noastră este la fel de unică ca amprenta noastră.

Fara gluma. În ceea ce privește somatropina, mana care face ca o persoană să piardă în greutate, este o otravă pentru cealaltă! Este complet unic, fie că te îngrași din cartofi, fie că slăbești. Bine, ei bine, este amidon concentrat, bineînțeles că nu vei pierde în greutate, dar sunt cei care îl amână, sunt cei care îl ard. Nu știu ce tip ești, ai observat care este mic.