Sportivi vegani care au doborât recorduri mondiale
Unul dintre cele mai mari documentare amestecate cu praf din vremurile recente, The Game Changers, care este deja disponibil în limba maghiară, are ca scop disiparea concepției greșite că carnea este o nevoie esențială pentru un corp uman sănătos.
În spatele filmului se află producători precum James Cameron, Jackie Chan, Pamela Anderson și Arnold Schwarzenegger, printre alții. Aceste vedete sunt cu toții susținători avizi ai dietei plantelor.
Această listă prezintă sportivii care au obținut recorduri sportive care depășesc recordurile mondiale urmând o dietă pe bază de plante.
1. Patrik Baboumian
"Bine, că un lucrător de birou nu are nevoie de carne, dar aș vedea cum ați fi pe o salată dacă ar trebui să faceți muncă fizică toată ziua!" Familiar?
Halterofilul Patrik Baboumian este un exemplu viu al faptului că da, dieta plantelor este excelentă și pentru cei care fac muncă fizică. În prezent este considerat unul dintre cei mai puternici oameni din lume.
Baboumian, care a devenit vegetarian în 2005 și apoi vegan în 2011, a stabilit un record mondial Guinness în 2013, purtând 555,2 kg peste umăr timp de zece metri.
2. Lewis Hamilton
Pilotul de Formula 1 vegan Lewis Hamilton, care a fost și unul dintre producătorii pentru The Game Changers, a câștigat atât de multe premii și a doborât recorduri din 2007 încât nu putem decât să enumerăm o selecție mai scurtă a rezultatelor sale, altfel am putea sta aici până mâine.
În prezent, deține 12 recorduri Guinness, inclusiv participarea sa la majoritatea curselor la Grand Prix consecutiv (232), prima poziție de start într-o carieră (83) și cursa câștigătoare a curselor pe majoritatea pistelor (26).
Deși Hamilton a trecut la o dietă pe bază de plante în 2017 pentru sănătatea sa, aparent a suferit schimbări enorme de atunci și este acum un avocat major al drepturilor animalelor și al mediului. Profilul dvs. Instagram, urmat de 14 milioane, are în prezent următoarea introducere:
"Dietă pe bază de plante. Iubește animalele. ” [„Dieta plantelor. Prieten pentru animale. ”]
3. Dana Glowacka
Sportiva canadiană vegană, Dana Glowacka, deține cel mai lung record mondial din 2019, la 4 ore și 20 de minute. Scândura este poziția corpului atunci când ne ținem cu fața în jos pe sol, așezând greutatea pe antebraț și degetele de la picioare.
Apropo, Glowacka a avut ideea de a bate acest record, astfel încât fiul ei, în timp ce răsfoia cartea despre înregistrările Guinness acasă, i-a spus că el crede că recordul din tablă ar putea fi doborât de Dana; și a vrut să-i demonstreze fiului său că orice era cu adevărat posibil cu hotărâre și perseverență.
4. Nate Diaz
Nate Diaz, care a început să urmeze o dietă crudă pe bază de plante la vârsta de 18 ani, a ajuns în fruntea artelor marțiale când a câștigat o victorie neașteptată asupra lui Conor McGregor în timpul unui meci UFC 2016 în releu.
Diaz trăiește o dietă vegetală, în mare parte crudă, în timpul antrenamentului și susține că îmbunătățește mult bunăstarea și performanța acestuia. Într-un interviu din 2016, el a spus:
„Uneori mănânc puțin ou sau pește, dar încerc să le evit și eu. Cu toate acestea, când mă pregătesc pentru meciuri, urmez o dietă crudă vegană. ”
Până în decembrie 2018, a deținut recordul mondial Guinness pentru cele mai semnificative greve într-un singur meci cu 238 de lovituri, pe care le-a obținut într-un meci de 15 minute, în trei runde.
5-6. Serena și Venus Williams
Toată lumea trebuie să fi auzit de fratele și sora campioane de tenis. În prezent, dețin mai multe recorduri mondiale, nu numai la categoria feminină, ci în general.
Venus a fost diagnosticat cu o boală autoimună în 2001, în urma căreia a trecut mai întâi la o dietă de plante crude, care a fost urmată curând de fratele său. Deși de atunci au încorporat alimente gătite în dietele lor, până în prezent ambii frați urmează o dietă pe bază de plante.
Serena Williams deține în prezent următoarele recorduri mondiale: majoritatea câștigă individual de Grand Slam (23), cel mai vechi jucător de tenis numărul unu din lume (35 de ani și 124 de zile), cea mai jucată finală de Grand Slam la singură (23), prima carieră de tenis individual și dublu Grand Slam de Aur în 2012.
Fratele său, Venus, deține următoarele recorduri mondiale: participare la majoritatea turneelor individuale de Grand Slam (73), medalie olimpică de aur pentru majoritatea tenisului (3, recordul se deține cu Serena), medalie olimpică pentru majoritatea tenisului (5, cu Serena și Kathleen McKane Păstrează recordul cu Godfree), cele mai multe duble olimpice de tenis câștigate (cu Serena și Reginald Doherty).
Jucătorul de tenis Novak Djokovic, câștigător de Grand Slam de șaisprezece ori, își atribuie și victoriile dietei sale vegetale.
7. Arnold Schwarzenegger
Arnold Schwarzenegger nu este doar un exemplu de atlet care urmează o dietă de plante în The Game Changers, ci este, de asemenea, unul dintre producătorii documentarului și un avocat major al alimentației pe bază de plante în ultimii ani.
El a spus că obișnuia să mănânce multă carne și ouă, dar acum este „conștient de sănătate” și susține că nivelul său de colesterol nu a fost la fel de scăzut în viața sa ca după ce a părăsit în mare măsură produsele de origine animală.
Schwarzenegger promovează dieta plantelor mai ales din motive de mediu și a vorbit la mai multe conferințe ONU privind clima, legând consumul de carne de poluarea mediului.
El deține recordul mondial pentru cea mai lungă perioadă dintre cele două titluri de domn Olympia pe care le-a câștigat și, cu premiul său la vârsta de 23 de ani, este, de asemenea, cel mai tânăr domn Olympia vreodată.
8. Dotsie Bausch
Ciclistul de curse al vedetei mondiale recunoaște, datorită stilului său de viață vegan, că se poate învârti mai repede și corpul său se regenerează mai repede decât colegii săi.
Bausch este de opt ori campion național al SUA la ciclism, de două ori medaliat cu aur în cursa panamericană și medaliat cu argint olimpic. Anterior, împreună cu colegii săi dețineau recordul mondial pentru cea mai rapidă echipă de ciclism feminin.
9. Fiona Oakes
Fiona Oakes alergatoarea de maraton vegană este un adevărat protector veteran de animale: 45 de ani vegan și a fondat un adăpost sanctuar pentru animale fără adăpost în 1993.
A început să alerge pentru a strânge bani pentru îngrijirea animalelor care locuiesc aici și pentru a atrage atenția oamenilor asupra adăpostului, cu scopul de a răspândi și veganismul. Dacă sunteți curios, citiți site-ul web Tower Hill Stables Animal Sanctuary.
El deține recordul mondial Guinness pentru cel mai rapid timp total de maraton pe toate continentele și arctica și cel mai rapid finalizat maraton de gheață din Antarctica.
10. Carl Lewis
Unul dintre cei mai iconici sportivi cu dietă vegetală este Carl Lewis, un campion mondial de atletism din anii ’90, care a câștigat nouă medalii olimpice de aur în carieră și a doborât mai multe recorduri mondiale la 100 și 200 de metri, un salt de lungime. Unul dintre recordurile sale, saltul în lungime, nu a fost niciodată depășit până acum (8,79 metri).
Lewis a devenit vegan în 1990 și apoi a câștigat finala de 100 de metri la Campionatele Mondiale din 1990, stabilind recordul mondial la acel moment cu 9,86 secunde.
În prefața unei cărți, el scrie:
„Cel mai bun an atletic al meu a fost când am devenit vegan”.
11. Neil Robertson
Jucătorul de snooker Neil Robertson este vegan din 2014 și deține recordul mondial cu cele mai multe sute de pauze într-un sezon [minimum o sută de puncte într-o rundă]: o pauză de 103% în 22 de turnee în sezonul 2013-2014 .
De altfel, stilul de viață vegan este foarte popular în rândul jucătorilor de snooker: Aditya Mehta, Liam Highfield și Peter Ebdon susțin, de asemenea, că sunt vegani. Robertson a fost, de asemenea, convins de Ebdon să ofere o șansă dietei de plante.
- Carbohidrați, prietenul sportivilor Balázs Varga Vegan Sports Nutrition
- Mame vegane care își învață copiii dragostea animalelor adevărate
- Aventurile lui Zizi pe surse vegane (pe bază de plante) de proteine, calciu și fier; Mâncare adevărată, reală
- Copii vegani și vegani
- Ouă umplute, fără ouă (vegane) - bucătăria all-inclusive a Norei