Stanislav Duzhnikov; Duminică nu sunt papă

Este simplu - controlul alimentelor și exerciții fizice. Folosesc o anumită cantitate de proteine ​​și carbohidrați, număr calorii. Pot plăti 2000-2200 de calorii pe zi. A refuzat să fie prăjit, prea gras, sărat și piperat, dulce și alcoolic. Desigur, sală de gimnastică, ciclism, piscină. Când a început să slăbească, avea o greutate de 159 kg și a scăzut 10 luna trecută. Mai trebuie să scapi de încă 40.

papă

O carte care urmărește filme, prietenii mei, fiica mea. Multă vreme am vrut să văd o poză cu „Volchok” a lui Vasily Sigevev și în sfârșit am găsit timpul. Din ultima lectură - „Shantaram” Gregory David Roberts.

Nu, am avut experiență la TV-3 și chiar mai mult în programul „Stay 23 Minutes”, dar aceasta este cea mai mare performanță pentru prima dată. Dar există o problemă cu Natalia Medvedeva. Suntem personajele inventate - regizorul și asistentul său, schițele încearcă să distreze spectacolul, pentru a-l face mai provocator.

La Moscova recent este mai ușor. Cred că cea mai bună cale de ieșire este să coaseți, să căutați un croitor bun. Fac asta des. Chiar dacă puteți găsi haine potrivite pentru creștere în magazine, nu este întotdeauna frumoasă, la modă și confortabilă. Băieții sunt interesați să dezvolte modele precum bărbații. Se pare că rezultatul, îmi place rezultatul.

Am petrecut șapte ani în august de când am făcut un serial TV. În acest timp, am devenit nu numai prieteni, ci și membri ai familiei. Vorbim deja unul cu celălalt „mamă”, „tată”, „fiu”. Dacă toată lumea are timp liber, ne-am dus acasă împreună Anna Anna Vasilyevna Frolovtseva (în seria Galina Voronina, mama lui Leni și Bones). Cum să-l tratezi! Face pilafet delicios, tocană de legume, găluște de casă. Doar o burtă festivă!

Au trecut 10-15 ani de când regulile au devenit principiul meu și mă descurc frumos. Cred că dacă șoferii se respectă pe drumuri, vine din mai multă ordine și din mai puțin trafic. Dacă inspectorii poliției rutiere te opresc, mulțumesc. Poate vor afla.

Nu este lipsit. Dacă locuim în alte case, asta nu înseamnă că Ustinya nu mă poate vedea. Îmi văd adesea fiica. Definiția papei de duminică nu se potrivește. Vedem de îndată ce am timp liber, sunt conștient de toate treburile sale. Mergem împreună cu centrele de divertisment, mergem pe jos, mergem cu bicicleta. Recent, Ustinya a studiat un giroscop (scuter electric). - Nota Zilei Femeii. Îmi iau puțin greutate, și eu stau pe ea. Fiica mea este în clasa a patra. De bună calitate, muncitor, arată un interes bun pentru disciplinele școlare. Am sunat acum un an, am cerut ajutor în engleză, acum pot să traduc, să citesc, să explic în siguranță cu un vorbitor nativ în lucruri de bază.

La Institut (actorul a absolvit Școala de Teatru Shchukin - ... Nota „Antena”) în „Cornet-nebun” Sasha Cherny a interpretat-o ​​pe Moony, care era îmbrăcată în haine de femeie. Mai târziu, în teatru, Vasily Sigarev a urcat pe scena „Lapte Negru”, oferindu-mi un bilet la gară. Aș fi fericit să încerc, dar, din păcate, spectacolul nu s-a întâmplat. Mulți mari artiști au spus că acrobatie aerobatică - joacă o femeie, astfel încât studentul din cameră să nu observe înlocuirea. Sper să am o astfel de oportunitate.

Nu am mai fost liber de mult. E singur pe hârtie.