Stiluri de viață de reflux

Conform sondajelor cuprinzătoare, aproximativ o cincime din oameni suferă de simptomele bolii de reflux (prescurtate ca GORB, GORD, GERD) cel puțin intermitent, dar o proporție semnificativă nu solicită niciodată sfatul medicului. Chiar și în condiții de sănătate, se poate întâmpla - și se întâmplă - să regurgitați conținutul stomacului în esofag pe măsură ce crește presiunea abdominală, toate acestea fiind patologice dacă apar în mod regulat și provoacă plângeri.

Consumul de cantități mari de fast-food crește tensiunea stomacului, iar alimentele grase, grase încetinesc golirea stomacului gol, iar presiunea asupra sfincterului este în continuare crescută. Același lucru se realizează prin strângerea taliei abdomenului, o rochie strânsă în talie sau o îndoire cu stomacul plin.

Obezitatea în sine este provocatoare deoarece acumularea de țesut adipos abdominal crește presiunea abdominală. În plus, stomacul este de obicei ușurat prin gustări, ceea ce duce la câștiguri suplimentare. Întreruperea acestui cerc nu este o sarcină ușoară.

Unele sporturi competitive, precum scufundări, lupte, ciclism, caiac, canotaj, canotaj și chiar sporturi recreative neprofesionale (de exemplu, gimnastică de fitness), pot fi un factor.

Sarcina poate fi, de asemenea, considerată o parte naturală a afecțiunilor de reflux cauzate de un stomac aproape orizontal din cauza unui uter mărit, care de obicei dispare după naștere.

Boala de reflux poate afecta semnificativ calitatea vieții, deoarece în majoritatea cazurilor simptomele acesteia apar de-a lungul deceniilor - cronic. Simptomele tipice - tipice - ale bolii sunt urticaria gastrică sau acidă amară. Înghițirea dificilă, blocarea peretelui sau trecerea lentă și dificilă a esofagului în esofag, care este în mare parte cauzată de reflux esofagian, poate fi considerată de origine esofagiană și indică esofagită severă.

Tovбbbi atнpusos tьnet egyrйszt szнvritmuszavar йs fбjdalom piept - melyeknйl ar trebui să zбrni valуdi szнvbetegsйg fennбllбsбt - mбsrйszt de felsх йs alsу lйgъti tьnetek (pйldбul rekedtsйg, toroktбji gombуc- sau corp străin йrzйs, szбraz kцhцgйs) care sъlyosabb betegsйgek vйszjelzх tьnetei, de asemenea, poate fi necesară o investigație . Acestea includ dificultăți de respirație, sufocare sau mastită recurentă, precum și anumite afecțiuni orale, frisoane, dureri de limbă și venă, respirație urât mirositoare, respirație urât mirositoare și respirație urât mirositoare. Pe lângă eliminarea factorilor provocatori, riscul de reflux poate fi redus cu o pernă pentru somn și o dietă adecvată. În loc să mâncăm 2-3 mese pe zi, mâncăm de 4-5 ori, dar puțin! Nu spuma! Să vorbim încet, calm! După ce ați mâncat, nu vă întindeți, nu vă îndoiți sau nu vă ridicați înăuntru 2-3 ore! Evitați: alimente grase, grase, grele, umflate, cafea, ceai, ciocolată, alcool, băuturi carbogazoase, murături, zahăr, miere, smântână sau dulciuri cu mentă.

O selecție largă de arbuști acizi oferă o ușurare imediată a simptomelor de reflux. În timpul tratamentului de lungă durată sub supravegherea unui gastroenterolog, veți fi tratat. inhibitori ai pompei de protoni și, în unele cazuri, intervenții chirurgicale de reflux.

Dr. András Rosztуczy
medicină internă, gastroenterolog, asistent universitar