Sunt gol și subțire

Stau în fața oglinzii și vederea este oribilă - răcnea unul dintre loviturile Rappers-ului la momentul respectiv. Mă uit la puiul din fața mea. Sunt dezbrăcat și zvelt: așa spun cu amabilitate „puțin obez?” Mă întorc în lateral și mă uit bine la reflexia mea: burta mișcă încet. Îl împing bine pentru a face să pară și mai mare. Arăt la micul meu breton zdrobit precum Bridget Jones a în film. De asemenea, a aruncat câteva kilograme și era deja pasionat.

De asemenea, este primăvară, au avut loc alegeri, mi-am pus votul la vindecarea postului, dar înainte de asta primesc ultimul. Când ajung acasă cu complicii mei, pornesc televizorul: cola, cheeseburger, piure de cartofi cu maioneză și până la final, ciocolata cu stafide. Găsiți o țigară, ultima, pentru că trebuie să vă obișnuiți cu ea în timpul curei. Am o adevărată noapte de înghițire, acum orice este posibil, pentru că atunci voi suferi.

Timp de zece zile, voi bea doar un șprot de sirop de arțar, apă, lămâie și piper Cayenne. Cu trei litri pe zi, strict, și până la sfârșitul celei de-a zecea zile, aș putea să-mi pot îmbrăca fusta mică pe care am rupt-o în adâncul dulapului timp de aproximativ zece ani.

Ziua 1: Cefalee, frisoane, atac nervos

Prima zi a fost plictisitoare. Nu un cheeseburger suculent, nici o înghițitură de cola dulce-rece, nimic. Mi-am făcut doza de lichid pentru a mă menține în viață în fiecare zi, un galon și jumătate de sirop de arțar stropit și apoi m-am târât în locul meu de muncă. I-am asigurat pe toți de cât de grozavă era o fată pentru a-mi pune capul așa și am adunat puterea „dar ești dur, cu siguranță nu am putut să trec”. Bineînțeles, m-am uitat cu invidie în spatele monitorului meu când Happy Peace Times, paste și supe frumoase, cafea și țigări după prânz, am doar o slujbă, cred că sunt atât de sârguincioși din lipsă de una mai bună, lecțiile se strecoară înainte și recompensa pe care o merit nu așteaptă la sfârșitul zilei, cel mult o înghițitură din lăută. Nervii au început să lovească pe la cinci după-amiaza și mi-au trimis o durere de cap ca o pedeapsă. După muncă, mă duc la culcare, la opt seara, sunt deja nerușinat în pijama, lovituri puternice de la radio și apoi un maestru cu voce profundă îmi face visele să devină realitate și m-am ghemuit în speranța unei viitoare răscumpărări pentru dureri de cap și frisoane.

Unii dieteticieni nu ar fi de acord cu aventura lui Lulu - adică să ia un remediu de post pentru pierderea în greutate. Am mai scris despre cure de post pe canapea și se crede în general că cei care doresc să slăbească nu ar trebui să aleagă postul, postul este pentru cei care doresc reînnoirea fizică și mentală, iar succesul său depinde în mare măsură de condițiile în care se efectuează.
Lăsarea hranei ajută la detoxifierea organismului, dar în condițiile stresante din viața de zi cu zi, nu este altceva decât un remediu pentru băut. Avantajul tratamentelor de post organizate în retragere este însă că acestea completează cura într-o locație fără stres cu programe care ajută și la curățarea spirituală, cum ar fi meditația. Anterior, unul dintre autorii noștri a încercat cura Buchinger, care este și ea de post, de asemenea, nu vizează în primul rând pierderea în greutate, scopul său este de a descompune rezervele în exces, produsele metabolice anormale acumulate în organism de-a lungul anilor, detartrarea celulelor și regenerând abilitățile fizice și mentale.
Pentru cei care doresc să urmeze propriul curs de post, vă recomandăm sfatul expertului nostru în dietetice. Acest lucru arată, printre altele, că lipsa strictă de alimente nu este ideală, de exemplu, pentru mamele însărcinate și care alăptează, copiii, persoanele în vârstă, diabeticii, persoanele cu cancer și persoanele predispuse la hipoglicemie bruscă.