Supă cremă de dovlecei

Dovlecelul este o legumă suculentă populară cu o mie de fețe. Poate că declarăm că printre dovleci el este vedeta. Ne place și noi. Dar de ce? Ei bine, în mod excepțional, nu din cauza conținutului său de nutrienți. Deși dovleceii conțin o mare varietate de vitamine, nu prea mult din ambele. Cu toate acestea, poate fi preparat în multe feluri, sărac în calorii și ieftin. Nu degeaba există atât de multe rețete de dovlecei în colecția noastră. Acum este o palmă supa crema de dovlecei ti l-am adus. Fără lactoză și fără gluten, vegan. Desigur, această rețetă nu include „blestemul” cremei grase în supele de cremă din comerț. Această supă ușoară este extra dietetică, deoarece are doar 74 de calorii într-o farfurie, în ciuda faptului că are o textură cremoasă groasă.

Sezonul dovlecelului poate dura din iunie până în octombrie. În acest caz, veți găsi pe piață soiuri cu maturitate naturală și mai sănătoase, și nu apropo, este foarte ieftin. Așadar, merită să faceți această supă prietenoasă cu forma pe care o puteți consuma literalmente în orice moment.