Supă cremă de ardere a grăsimilor fără a fi gătită

Frigul de iarnă dispare încet, deci este mai bine să lăsați în cele din urmă grăsimile alimenteși te întorci la o dietă sănătoasă .

THE supa de legume a-l face nu este o artă grozavă, mai ales când nici nu trebuie să gătești. Încerca reţetăal nostru, care este delicios atât rece, cât și cald, și se face foarte repede!

Supă de legume fără gătit

Ingrediente:

6 roșie
4 piper verde
4 linguri de ulei de măsline
2 catei de usturoi
1 castravete
1 ceapă
1 lingura otet de vin
putin ardei rosu
pătrunjel
sare
piper

THE roșieot, a piper verdet și asta castravetetăiați în bucăți mai mici. Tocam usturoiul si ceapa. Se presară cu legumeintroduceți-le în blender și amestecați-le împreună.

Acesta este modul în care feliați legumele!

Dacă doriți și să învățați mișcările profesionale ale maeștrilor bucătari, urmăriți videoclipul nostru!

Adăugați uleiul de măsline, puțin ardei roșu în pulpă și sare și piper după gust. Lăsați-o cu suficientă apă să o facă destul de densă supăt kapj.