Supă de mazăre maghiară

  • Nu pot pleca fără un cuvânt ...
  • FittKitchen Mobile
  • Materii prime
  • Despre doze și cantități ....
  • Salon
  • A face exerciții fizice
  • Despre mine
  • a lua legatura
  • Favoritele mele
  • Articole

mazăre

Supă de mazăre maghiară

Uau, mi s-a părut foarte delicios. Ar putea merge în găluște sau paste, dar dintr-un anumit motiv prefer ciorbele „goale” așa. Deși practic iubesc pastele, dar pentru mine supa este supa și pastele sunt paste, na: D Din păcate, fotografiile nu dau înapoi cât de delicioase au fost ... oricum nu sunt un mare maestru al fotografiilor și supele mai ales îmi place să „suge” într-un astfel de domeniu….: D Dar ideea este că este foarte bună, așa că haideți rețeta.

Mai mult reteta de supa AICI.

  • 250 g mazăre verde (mirelite)
  • morcovi (am pus 2 bucăți în ea, greutatea curățată a fost de 170 g)
  • apă (aprox. 7-8 dl)
  • 40 g Szafi Reform baza de sos de boia maghiară (astfel de)
  • 100 g (ovăz) cremă
  • suc de lamaie (dupa gust, am folosit vreo 1 lingura)

Puneți morcovii curățați și înconjurați și mazărea verde într-un castron. Se toarnă apă (aproximativ 5-6 dl) și se fierbe până se înmoaie sub un capac. Se amestecă pudra de bază cu smântâna, zeama de lămâie, (plus puțină apă pentru a se amesteca mai ușor) și se toarnă peste legume, se fierbe câteva minute. Dacă este necesar, compuneți apa (plus sare, piper, ceapă uscată după gust).

Carbohidrați și calorii:

Doza totală este de aproximativ 70 g ch și 490 kcal.

Și între timp, s-a întâmplat că am văzut o supă similară cu Diana anul trecut ... (RETETA SE POATE GĂSI AICI), Chiar mi-am remarcat cât de delicios ar putea fi. Apoi am uitat frumos și, când mi-am făcut versiunea, m-am gândit cât de priceput eram ... Între timp, aveam o supă Dia subconștientă ....

O puteți găsi pe Facebook aici: fittkonyha.info

Și pe Instagram Puteți urmări AICI (Dar nu există doar posturi de mâncare/stil de viață, deci numai pentru cei puternici nervoși:))