Partea de sus este normală, partea de jos este groasă - ce poți face în legătură cu obezitatea?

Acum se învârte

Lipedemul, cunoscut și sub numele de edem gras sau depunere anormală de grăsime, este o problemă estetică și de sănătate care afectează în principal femeile. Membrele, în special picioarele, sunt înconjurate de tampoane de grăsime groase, asemănătoare unei pături, de la șolduri până la glezne, în timp ce nu se observă semne de obezitate în alte părți ale corpului.

Simptomele lipedemului au fost descrise pentru prima dată de medicii americani în 1940, dar până în prezent puțini îl recunosc și îi acordă importanță. De multe ori se gândesc la asta ca la simpla obezitate și pur și simplu încearcă să remedieze problemele legate de dietă sau exerciții fizice, fără rezultat. Prin urmare, părțile interesate primesc un diagnostic real prea târziu, iar acest lucru nu face decât să agraveze problema - citiți rezumatul mediu.

Poate exista o cauză genetică

Cauza bolii este o acumulare anormală de celule adipoase. Celulele adipoase, umflate, țin vasele sanguine și limfatice sub presiune, fragilitatea vaselor de sânge crește și se formează adesea cheaguri de sânge. Nervii sunt, de asemenea, sub presiune, astfel încât pacienții cu edem gras raportează adesea dureri recurente. Se caracterizează printr-o greutate tensionată, dureroasă, care devine mai puternică și mai intensă în timp. În cele din urmă, chiar și efectuarea unor mișcări mici provoacă multă durere.

Cauzele exacte ale edemului gras nu sunt cunoscute, dar este sigur că și factorii ereditari joacă un rol. Fetele și nepoții moștenesc adesea boala de la mama și bunica lor, deci merită să fim atenți dacă au existat probleme similare în familie. Lipedemul apare cel mai frecvent după menopauză, când nivelul de estrogen al organismului scade semnificativ.

În perioadele de schimbări hormonale mai severe, nu numai în timpul menopauzei, ci și în timpul pubertății și sarcinii, este mai probabil să dezvoltați lipedem și să vă agravați simptomele. Obezitatea crește, de asemenea, riscul sau agravează dezvoltarea lipedemului. Conform statisticilor, o proporție semnificativă de pacienți diagnosticați cu edem de grăsime au deja o problemă de greutate.

Tampoane de grăsime umflate și dureri frecvente

Edemul apare de obicei pe picioare și, în cazuri mai severe, se răspândește în alte părți ale corpului, în special în extremitățile superioare. Tampoanele de grăsime sunt în continuă creștere, îngroșându-se treptat și denaturând zona afectată. Cinci tipuri de boli se disting în funcție exact de locul în care se dezvoltă acumularea de grăsime. În tipul 1, tampoane de grăsime neașteptate apar pe fese și, pe lângă simptomele vizibile, este adesea dureros pentru pacientul afectat să se așeze pur și simplu.

Tipul 2 determină îngroșarea șoldurilor și coapselor. Tipul 3 include edem de grăsime care afectează brațele - aceasta este cea mai rară variantă, apare în principal la nivelul brațului superior și provoacă o senzație neplăcută, grea a brațului. Cel mai frecvent este tipul 4, care afectează întregul corp inferior: fese, șolduri, coapse și glezne. În acest caz, partea inferioară a corpului este disproporționat, spectaculos mai groasă decât partea superioară. Edemul de tip 5 afectează glezna și îngreunează mersul, provocând uneori dureri la fiecare pas.

În plus față de creșterea anormală a grăsimii și durerea, senzația de membru greu, pot fi recunoscute și alte simptome ale bolii. Datorită slăbirii vaselor de sânge, membrele sunt rănite, rănite și sensibile la atingere mai ușor și mai des. Există adesea două pete verzi și o senzație de răceală pe picioare. Pielea își pierde elasticitatea, uneori se albeste și devine destul de translucidă. De asemenea, pielea se poate slăbi și deveni lipicioasă. Cei afectați se simt adesea epuizați și adesea le este greu, dureros să se miște. Pot apărea și deficiențe de vitamine și minerale, în special cantitatea de vitamine D și B12, fier și magneziu din organism, dar poate apărea și hipotiroidism.

Acesta este modul în care se tratează edemul

Nu există un remediu cunoscut pentru lipedem, dar există tratamente și alte metode pentru a controla și a reduce oarecum problema. Operația de liposucție poate elimina tampoanele de grăsime acumulate, dar poate reapărea mai târziu, mai ales dacă nu toate celulele adipoase afectate au fost eradicate în timpul operației.

Diferite terapii de masaj pot fi de asemenea utile, deoarece stimulează fluxul sanguin și limfatic, ameliorează tensiunea și durerea, reducând astfel edemul. Atât masajul limfatic manual cât și cel mecanic sunt recomandate celor care se luptă cu boala. Masajul Gua-Sha, cunoscut în medicina tradițională chineză, este, de asemenea, o metodă dovedită, dar puteți încerca orice altă procedură similară.

Exercițiul regulat, dar mai ușor, este de asemenea util. Mersul pe jos, ciclismul cu ritm mai lent, fizioterapia, înotul și gimnastica cu apă ajută la strângerea pielii la nivelul membrelor. Cu toate acestea, mișcările intense, extenuante, cum ar fi alergarea, sunt neglijate, deoarece supraîncarcă membrele și agravează edemul. O dietă sănătoasă și pierderea în greutate vor ajuta, de asemenea, foarte mult. Dietele Paleo și AIP (paleo protocol autoimun) și dietele ketogene vă pot ajuta să vă formați. Există, de asemenea, suplimente artificiale care pot fi de ajutor. Ar trebui să le citiți cu atenție înainte de a începe să le consumați.

De asemenea, este stresant din punct de vedere spiritual

Este important să detectăm boala cât mai devreme posibil, dar acest lucru este împiedicat de faptul că de multe ori medicii nu sunt în măsură să facă un diagnostic corect la timp. Mulți oameni sunt obsedați mental de plângeri ale edemului gras. Se învinovățesc pe ei înșiși, cred că au stricat ceva, nu au alimentat corect sau nu au făcut suficient exerciții. Rezultatul final este tulburarea imaginii corporale, depresia și anxietatea. Prin urmare, sunt necesare informații adecvate și empatie - cei implicați trebuie să știe că nu pot face acest lucru și că nu sunt singuri cu preocupările lor.