TÁMOP-6.1.6-14/1-2015-0001 BUNE PRACTICI ÎN STRĂINĂTATE ÎN DOMENIUL CONȘTIENTIZĂRII SĂNĂTĂȚII

ce mâncare mâncăm ne afectează pe termen scurt și lung, atrage atenția asupra exercițiilor fizice regulate. Bunele obiceiuri alimentare pentru copii și adolescenți explică importanța diferitelor ingrediente, a alimentelor de bază și a obiceiurilor alimentare, cum ar fi micul dejun, gustări, fast-food, fructe, legume, carbohidrați, proteine, grăsimi, aportul de apă și beneficiile exercițiului. Mănâncă bine și mergi mai departe! 12 alegeri sănătoase conțin 12 sfaturi importante pentru un stil de viață sănătos; în principal în legătură cu nutriția, dar acoperă și mișcarea. În Italia, Sapermangiare.mobi vă ajută să construiți o dietă sănătoasă Aleg să trăiesc mai bine este un site web care oferă informații despre alimente, sfaturi despre stilul de viață și o serie de videoclipuri despre alimentația sănătoasă. Programul este disponibil ca aplicație mobilă și, de asemenea, pe Facebook. Un program italian special este seria de filme de basm Capitan KUK, care încearcă să distreze copiii cu legume și fructe într-un mod distractiv. Există prelegeri și cărți legate de program

și un musical. Programul Fructe în școli, nutriție adecvată, predare fructuoasă își propune să îi facă pe copii să se îndrăgostească de fructe și să creeze o dietă echilibrată. În Marea Britanie, programul Start Cooking este o rețea de cluburi de gătit pentru copii și familiile lor care ajung acum la peste trei milioane de oameni și sunt conduse de voluntari. Fundația organizatoare oferă cluburilor rețete și sfaturi și oferă, de asemenea, instruire de specialitate. Campania de acțiune împotriva excesului de greutate sprijină cercetarea în prevenirea bolilor supraponderale, educă familiile despre supraponderalitate și consecințele dăunătoare ale acesteia, educă mamele însărcinate cu privire la alimentația adecvată și alimentația sănătoasă pentru copiii lor și desfășoară activități de lobby parlamentară.

Programul Vila și pantofi sport atrage atenția asupra importanței unei alimentații adecvate și a exercițiilor fizice regulate. Principalele subiecte ale proiectului sunt un raport privind obiceiurile alimentare și activitățile fizice ale tinerilor, o discuție despre relația dintre cei doi, o discuție despre publicitate, etichete alimentare și experiențele consumatorilor studenților, nutriție adecvată pentru fiecare moment al zilei, social și aspecte culturale ale nutriției (influența altora), mesele școlare (prânzul). Exercițiul și sănătatea spaniole. Sfaturi pentru părinți oferă o broșură informativă cu sfaturi pentru părinți să-și exercite zilnic copiii și să-i conștientizeze cu privire la posibila lipsă de exercițiu prin întrebări specifice. De asemenea, Exercițiul sănătos spaniol este un manual de lucru pentru elevi care evaluează aptitudinea fizică și activitatea elevilor și a părinților lor la începutul anului școlar, apoi le oferă sfaturi despre stilul de viață și evaluează schimbările la sfârșitul anului școlar. Inițiativa engleză Walk to School este o campanie pentru încurajarea mișcării de către școlari. Se compune din două părți: programul permanent Walk to School o dată pe săptămână și săptămâna Walk to School cu activități motivaționale suplimentare.