Ceas biologic pentru piele sensibilă

Deși poate fi o surpriză, pielea sensibilă nu este de fapt un tip specific de piele. De fapt, sensibilitatea poate afecta orice tip de piele, de la tenul gras pentru adolescenți și cu tendință acneică până la pielea uscată și matură. Ceea ce are în comun toată pielea sensibilă este o reacție exagerată la stimulii inofensivi din mediul înconjurător sau produsele de îngrijire a pielii.

pielea sensibilă

Dar ceea ce face pielea sensibilă cu adevărat unică este că se schimbă în timp: o oră, o zi, un an sau o viață. factorii de mediu și hormonali pot schimba toți pielea sensibilă.

Într-o zi cu pielea sensibilă

Pielea are un ritm circadian de 24 de ore, programat biologic, care îi poate afecta sensibilitatea. Noaptea, nivelurile mai scăzute ale hormonului antiinflamator al cortizolului în combinație cu histamina care mărește mâncărimea pot crește sensibilitatea pielii. Și rezultatul? Trezire neplăcută din cauza arsurilor, a mâncărimii și a pielii strânse.

Dar aceasta este doar parțial responsabilă pentru sensibilitate. Adevărul este că, deși pielea este controlată parțial de mecanisme fiziologice pre-programate, stilul de viață zilnic al unei femei poate juca un rol la fel de important.

Începeți ziua cu un duș cald și lung înainte de a ieși în aerul străzii poluate. Au o cafea în biroul cu aer condiționat. El ia masa cu un prieten și mâncare picantă pe o terasă însorită a restaurantului, urmată de o linie densă de discuții după-amiaza. După muncă, ea intră în sala de gimnastică pentru un antrenament cu ritmul cardiac și apoi se îndreaptă spre barul ei preferat pentru a da în sfârșit cu prietenele ei. Totul pare familiar?

De fapt, toate aceste activități - schimbări de temperatură și umiditate, poluarea aerului, cofeină, alimente picante, soare, stres, exerciții fizice, alcool - pot crește disconfortul pielii sensibile.

Piele sensibilă și anotimpuri

Pielea sensibilă iubește stabilitatea și urăște schimbarea. Primăvara și toamna sunt cele mai rele anotimpuri pentru el, deoarece vremea poate fi imprevizibilă. Datorită stratului său protector sensibil și a terminațiilor nervoase hipersensibile, pielea nu are timp să se adapteze la temperatura și umiditatea care se schimbă rapid, rezultând o sensibilitate crescută.

Polenul diferit este tipic în fiecare sezon. Polenul copacilor este predominant primăvara, iarbele vara, iar buruienile toamna. Toate valurile de polen pot declanșa o reacție alergică pe piele. Pentru mulți, acest lucru determină o creștere și o scădere previzibile a sensibilității pielii pe parcursul anului.

Piele sensibilă de generații

În plus față de ritmul circadian al pielii și modificările anotimpurilor, schimbările fiziologice pe termen lung pot afecta, de asemenea, profund nivelul de sensibilitate.

    - Piei pentru bebeluși: bariera cutanată este încă „în construcție”, pielea bebelușilor este foarte predispusă la roșeață și iritații. Și când vine vorba de produse cosmetice, mai puțin este întotdeauna mai bine.
    - Pielea adolescenților: Pentru a avea grijă de tenul gras și cu tendințe acneice, adolescenții folosesc adesea produse de curățare și radiere faciale puternice care reduc apărarea naturală a pielii și o fac hipersensibilă.
    - Sarcina și menopauză: modificările hormonale afectează eliberarea de sebum din piele, ceea ce poate duce la afectarea funcției de barieră. Aceiași hormoni afectează, de asemenea, rețeaua de sânge din piele, ceea ce poate agrava roșeața și roșeața.
    - Îmbătrânirea pielii: de-a lungul anilor, apar modificări caracteristice la nivelul pielii. Activitatea glandelor sebacee scade, în timp ce atât epiderma cât și dermul devin mai subțiri. Îmbătrânirea pielii, care este adesea deficitară în apă și are apărare slabă, este deosebit de sensibilă la influențele externe.

Cum să ne menținem pielea echilibrată?

Pielea sensibilă este o unitate în continuă schimbare, care este influențată de o multitudine de factori interni și externi. Sunt disponibile soluții dermocosmetice de îngrijire a pielii pentru a vă menține echilibrul și a vă reduce treptat sensibilitatea.