THE; vitamina de buzunar!

Nu un panaceu, ci un miracol

vitamina

Data a menținut civilizații întregi de-a lungul istoriei:
pentru triburile deșertului, o mică întâlnire și niște lapte de cămilă au fost adesea suficiente pentru viață de luni de zile, de ce nu au suferit de o boală de deficit?

În Europa antică și medievală, în absența zahărului rafinat, era un îndulcitor folosit în mod obișnuit pe lângă miere. Probabil că am fi într-o stare mai bună de sănătate astăzi dacă am folosi curmale în loc de zahăr ca dulciuri, precum și ingrediente de bucătărie.

De fapt, data conține cel puțin 30 de tipuri de material, inclusiv un număr de oligoelemente, ale căror proporții relative sunt foarte favorabile. În plus, sunt prezente enzimele necesare, astfel încât aceste substanțe sunt bine absorbite. În plus, corpul curmalei este alcătuit dintr-o mare parte din fibre și fructoză, dar nu trebuie să mănânci zahărul respectiv pentru că nu se transformă în grăsime, dar îți oferă multă energie. Se absoarbe rapid, deci avem acces rapid la energie, dar nu ne așteptam la o creștere bruscă a glicemiei. Cercetările științifice au arătat clar că indicele glicemic al curmalelor nu este ridicat.

Curmalele uscate sunt o sursă bogată de vitamine, conținând doar o cantitate mică de vitamina C.

O mulțime de substanțe, fibre, vitamine, energie, fericire - parcă data este o capsulă roborulul creată de natură! În cazul unei provocări mai mari, a unei sarcini, a unui efort mental sau fizic serios - fie la școală, la serviciu sau pe terenul de sport, ne putem „arunca” cu el dacă avem nevoie de reîmprospătare mentală și fizică.

Data „buzunar” FAYEZ vândută de Herbahaz este ambalată în porții mici, se potrivește cu ușurință în pachetul de artificii școlar de zi cu zi și chiar în buzunarul costumului, sperând să-l prindă dacă este necesar. (X)