Boli frecvente

Poate să apară și ca efect secundar

Articole recomandate pe această temă:

Tinitusul este uneori insuportabil, adesea însoțit de tulburări de somn, depresie și epuizare. Deși nu există un singur remediu de salvare, multe terapii blânde s-au dovedit a avea succes. Acestea includ neuromodularea, relaxarea, medicina tradițională chineză, terapia craniosacrală și fitoterapia.

Aproximativ un sfert dintre pacienții care apelează la nazofaringologi suferă de tinitus, iar o treime dintre pacienți nu aduc alinare la niciun tratament. Pentru mulți, un stil de viață grăbit are ca rezultat tinitus, dar există, de asemenea, un caz cunoscut în care traumele mentale neprocesate provoacă simptome.

Relaxarea sau antrenamentul autogen pot ajuta la ameliorarea tinitusului: exerciții de greutate, respirație și inimă (de exemplu, ritmul cardiac este regulat și calm) sau exerciții frunte reci (fruntea mea este rece, netedă și complet relaxată). Ne putem imagina, de asemenea, tinitusul transformându-se într-un greier liniștit ciripit sau zgomot de râu.

Niciunul dintre cazuri nu seamănă cu celălalt

Tinnitus apare la frecvențe și volume diferite la una sau la ambele urechi. Distingem trei grade. Tinitus de gradul 1 este atunci când tinnitus poate fi auzit doar în tăcere. În cazul tinitusului de gradul II, tinitusul este suprimat de zgomote și zgomote din timpul zilei. În tinitusul terțiar, tinitusul este atât de puternic încât anulează zgomotele exterioare.

Auzul nostru este extrem de complex. Filtrează în mod constant zgomotele deranjante, altfel ne-am auzi propria circulație a sângelui și bătăile inimii ca un sunet zgomotos și hohotitor toată ziua. Această funcție de filtrare își pierde semnificativ eficacitatea atunci când intrăm într-o situație dificilă de viață. De exemplu, în caz de șoc post-accident sau alte situații extreme de stres. Efortul psihologic crește de obicei semnificativ riscul de tinitus, cu toate acestea, intensificarea singură a tinitusului provoacă stres semnificativ pacientului. Deci, cu cât tinitusul este mai intens, cu atât atrage atenția. Și cu cât suntem mai atenți la tinitus, cu atât devine mai confuz.

Tinnitus poate apărea, de asemenea, ca efect secundar. Anumite medicamente afectează celulele auditive: citostatice utilizate în tratamentul cancerului, aspirină, diuretice. Efectul acestor agenți variază în funcție de doza utilizată și de durata administrării. Cauzele posibile sunt, prin urmare, destul de largi: tinitusul poate fi cauzat de zgomot, pierderea auzului, tulburări circulatorii, ceara urechii, poate fi nervos (de exemplu, traumatism cu whiplash) sau infecție (de exemplu, otită medie), multiplex).

Acufene pot apărea și ca urmare a anumitor boli: hipertensiune arterială, diabet, boli de rinichi, boala Meniere (amețeli rotaționale), scolioză (în principal tulburări ale coloanei cervicale) și deformări ale protezei sau articulației maxilarului.

Blocarea vertebrelor cervicale este deosebit de des asociată cu tinitus. Acest lucru se explică prin apropierea articulațiilor vertebrelor cervicale de fibrele nervului auditiv extrem de sensibil. Aceste căi pot fi, de asemenea, afectate de rigiditatea și tensiunea mușchilor gâtului, deci poate provoca, de asemenea, tinitus.

O altă cauză a tinitusului este „ochii acustici” care ne bombardează în mod constant urechile. Suntem expuși zgomotului de fond constant, fie pe stradă, fie în mall, dar chiar și acasă. Nu este de mirare, deci, că după un timp, organizația noastră se repede și protestează cu un „concert de fluier”.

Orice expunere la zgomot mai mare de 80 decibeli (dB) ne afectează auzul. Volumul șoaptei este de 20-30, volumul unei motociclete este de cca. 70, iar fluierul arbitrului de fotbal este de 100 dB. Dacă încărcătura de zgomot este foarte intensă, cum ar fi în ajunul Anului Nou, când petardele izbucnesc, chiar și o sarcină scurtă este suficientă pentru a provoca plângeri sau traume acute. Astfel de traume severe pot duce la tinitus și, în cele mai grave cazuri, la pierderea auzului.

În astfel de cazuri acute, tratamentul imediat este esențial. Acest lucru se face mai ales cu perfuzii de îmbunătățire circulatorie pentru a ajuta celulele auditive să se regenereze cât mai curând posibil. Nerespectarea rapidă poate duce la tinitus acut. Pentru pacienții cu tinitus, acest lucru înseamnă adesea tratamente pe termen lung, dar medicina formală s-a dovedit până acum puțin reușită în ameliorarea afecțiunilor cronice.

Stimularea țintită a creierului poate elimina tinitusul

Dr. Peter Tass (Institutul de Neuroștiințe, Centrul de Cercetare Jülich) a dezvoltat metoda, neuromodularea acustică, care a fost aprobată oficial în întreaga Europă anul trecut. Potrivit profesorului Tass, tinitusul cronic este programat în creierul nostru. Neuronii corticali afectați încep să funcționeze în propriul lor ritm sincron. Acest lucru este perceput de pacient ca tinitus.

Aceasta înseamnă că unele celule nervoase funcționează singure. Este un fenomen cunoscut și în legătură cu alte boli neurologice. Aceasta este durerea fantomă care apare după amputare. Pacientul simte ceva care nu mai există. Situația este similară cu durerea cronică, care persistă chiar și atunci când cauza durerii a dispărut. Pentru a opri tinitusul, creierul trebuie să fie obișnuit cu această funcție independentă, care se face prin sunete. Sunetele sunt generate de un mic generator de zgomot special dezvoltat în acest scop.

Dispozitivul de terapie are dimensiunea unei cutii de chibrituri și seamănă cel mai mult cu un iPod. Sunetul provenit de la generatorul de zgomot nu suprima activitatea spontană a neuronilor. Mai mult, neuromodulatorul le face să continue să emită impulsuri. Acest lucru se datorează faptului că numai neuronii activi sunt capabili să învețe, să uite și să-și modifice conexiunile sinaptice. Cu toate acestea, tocmai aceste conexiuni sinaptice sunt responsabile de tinitusul persistent.

Oricât de incredibil ar fi, creierul poate fi convins de sunete externe adaptate zgomotului pe care individul îl aude pentru a „uita” tinitusul. Zgomotul terapeutic trebuie ascultat timp de 4-6 ore pe zi. Deoarece dispozitivul are un căști special, deschis, astfel încât urechea pacientului să nu fie conectată, toate sunetele exterioare pot fi auzite bine. Noua procedură terapeutică și dispozitivul au fost prezentate în Ungaria în urmă cu câteva luni, fiind planificate înființarea mai multor centre de tinitus.

De ce tăcerea completă este periculoasă?

Să presupunem că doriți să vă abțineți complet de la tot felul de zgomote pentru a preveni tinitusul. Creierul nostru s-ar obișnui cu el, așa că vom percepe sunetele puternic moderate și cu putere normală ca fiind puternice. Drept urmare, am căuta un mediu mai liniștit și mai calm. Totuși, cel care caută doar tăcerea devine prea sensibil la sunete. Acest lucru poate fi un pericol mai ales pentru pacienții cu tinitus, deoarece pe lângă tinitus, se poate dezvolta hipersensibilitate la sunete (hiperacuză), făcând tinitusul și mai insuportabil.

Terapia bazată pe auz ne antrenează funcția de filtrare senzorială și poate ajuta la prevenirea tinitusului. Practicați în timp ce călătoriți sau chiar la locul de muncă: filtrați orice sunete vi se pare plăcute din împrejurimi. Cu cât puteți filtra mai bine sunetele ambientale plăcute, cu atât veți auzi mai puțin sunetul neplăcut vuiet și fluierat în ureche, deoarece percepția conștientă a sunetelor plăcute împinge tinitusul în fundal.

De asemenea, vă puteți stimula auzul cu muzică. Ascultarea unui concert poate fi o practică auditivă excelentă. În timpul unui concert, ar trebui să încercăm să fim atenți la sunetul unui singur instrument. La început va fi greu, dar cu o anumită practică vom deveni din ce în ce mai pricepuți. Persoanele cu tinitus ar trebui să facă mișcare de cel puțin trei ori pe săptămână timp de o jumătate de oră. Acest lucru poate reduce semnificativ tensiunea care duce la tinitus. Pe lângă mișcare, respirația joacă și un rol important. Puneți una sau ambele mâini pe stomac și apoi respirați adânc. Ne simțim cu mâinile în timp ce peretele abdominal se ridică și apoi se scufundă în timp ce expirăm.

S-a dovedit că terapia craniosacrală este deosebit de eficientă în ameliorarea tensiunilor și blocajelor din sistemul musculo-scheletic. Presiunile ușoare și aplicarea anumitor tehnici pot ameliora stresurile menționate.

Lumânări pentru urechi în tratamentul tinitusului

Medicina experiențială oferă, de asemenea, terapii de succes pentru tinitus, cum ar fi lumânările pentru urechi. Arderea dopurilor pentru urechi masează ușor timpanul, care reglează în același timp condițiile de presiune din camerele urechii interne. Căldura lumânării stimulează circulația sângelui și fluxul limfatic. În plus, lumânarea stimulează multe zone reflexe. Pacienții care au avut tinitus de ani de zile experimentează adesea ameliorarea plângerilor lor ca urmare a candelării. Mai ales atunci când este combinat cu alte terapii. De exemplu, cu medicina ayurvedică, masaj, dietă personalizată, plante medicinale, tehnici de reducere a stresului și acupunctură. Tratamentul cu lumânări pentru urechi durează 6-8 săptămâni și constă din două tratamente pe săptămână.

O altă modalitate de a reduce și a evita tinitusul este armonizarea energiilor corpurilor noastre. Conform învățăturii medicinei tradiționale chineze (hko), tinitus se referă la perturbarea echilibrului energetic. Hko conectează urechile la meridianul renal. Chi-kungul este excelent pentru stimularea energiei rinichilor.

Medicina tradițională chineză folosește, de asemenea, ierburi pentru a întări rinichiul. Meaty som (Corni fructus) este un ingredient din multe rețete medicale chinezești care sunt culese când sunt coapte, fără sâmburi și uscate la soare. Fructul se consumă și el oricum proaspăt, deși este extrem de acru. Efectul său astringent, astringent, potrivit chinezilor, împiedică chi esențial să părăsească rinichii. Se recomandă să consumați zilnic patru până la cinci boabe de som uscat. Dacă este luat în exces, poate provoca diaree. (Sfat: De asemenea, puteți păstra somă de vară la congelator.)

În bucătăria chineză, se consideră că lupii au un efect de întărire, care seamănă cel mai mult cu stafidele roșii minuscule. Ne-a devenit mai cunoscut sub numele de fructe de padure goji și este cea mai recentă „vedetă” din suplimentele alimentare. Este folosit de chinezi pentru tinitus, pentru a trata pierderea auzului, durerile de cap, amețelile și insomnia. Extractul său este adesea comercializat sub formă încapsulată. Pentru a avea un efect de vindecare, trebuie să luați trei capsule în fiecare zi conținând 500 mg de extract.

Fructul purpuriu închis, aproape negru al murului armonizează, de asemenea, energia gospodăriei corpului nostru. Fructul seamănă cel mai mult cu murele. Disponibil atât în formă proaspătă, cât și sub formă uscată. O putem amesteca cu muesli, iaurt sau dulciuri. Dar nici prudența nu dăunează aici: consumul excesiv poate provoca diaree.

Sfat: și frunzele de mure se vindecă. Este disponibil sub formă moale sau plic. Pentru ceai de plante care păstrează sănătatea, fierbeți 1-2 lingurițe de frunze și lăsați să stea câteva minute. Magazinele ecologice vând suc de fructe, concentrat, gem fabricat din el, vin și oțet și chiar sirop.

Tinnitus ca efect secundar

Există medicamente care au potențialul efect secundar al tinitusului. În jargonul medical, efectul ototoxic este denumirea fenomenului. În funcție de substanța activă, recuperarea asimptomatică completă și recuperarea sunt așteptate după întreruperea tratamentului. Aceste medicamente sunt:

• Antibioticele care conțin aminoglicozide, cum ar fi cele utilizate pentru tratarea infecțiilor cu tuberculoză sau ale tractului urinar, eventual conjunctivită. (Ingrediente active: streptomicină, gentamicină, kanamicină, neomicină, tobramicină, netilmicină).
• Antibiotice macrolide utilizate pentru tratarea mucozitei gastrice, sepsisului sau otitei medii sau acneei. (Substanțe active: cloramfenicol, tetraciclină, azitromicină, eritromicină).
• Antibiotice care conțin vancomicină (pentru inflamația tractului gastro-intestinal).
• Antidepresive: Saroten, Anafranil, Imipramine.
• Medicamente pentru malarie, în doze mari, pentru o lungă perioadă de timp (de exemplu, chinină sau chinidină).
• Acid acetilsalicilic (ASS), peste 1g/zi.
• Beta-blocante.
• Agenți chimioterapeutici.
• Diuretice.

Test de tinitus: examinează-te pe tine însuți!

Atunci când tinitusul supără complet viața cuiva, este posibil să aibă nevoie și de tratament psihosomatic spitalicesc.

Finalizați testul nostru, după fiecare declarație poate fi introdus un singur răspuns. Fiecare afirmație „Adevărat” valorează 2 puncte, un răspuns „Parțial Adevărat” valorează 1, iar un răspuns „Fals” valorează 0 puncte. Pentru rezultate de până la 7 puncte, tinitusul este ușor; Cazul este moderat de la 8 la 12 puncte, sever de la 13 la 18 puncte și tinitus foarte sever la scoruri peste 19 puncte. În ambele cazuri, consultați un medic care va lucra cu dvs. pentru a lua în considerare necesitatea tratamentului spitalicesc.