Boli frecvente

Remedii populare, proceduri naturiste

Articole recomandate pe această temă:

Fibrele noastre nervoase sunt înconjurate de un material multistrat numit teacă de mielină, care este responsabil pentru conducerea impulsurilor electrice de-a lungul nervului. Cea mai cunoscută dintre bolile învelișului nervos este scleroza multiplă (SM), care afectează mai ales adulții tineri, în special femeile. Cauza exactă este încă necunoscută, dar în conformitate cu starea actuală a medicamentului, este cel mai probabil să apară ca urmare a unui proces autoimun.

O cauză genetică, posibil o infecție virală, este probabil implicată în dezvoltarea SM, dar factorii de mediu joacă un rol mai mare. Boala este rară la adulții din apropierea Ecuatorului, dar mult mai frecventă la cei care și-au petrecut primii zece ani din viață în zona temperată.

Primele simptome apar de obicei între 20 și 40 de ani. Deteriorarea tecii de mielină (demielinizare) a fibrelor nervoase poate apărea în orice parte a creierului și a măduvei spinării și pot apărea simptome în funcție de zona implicată. Dacă teaca de mielină a căilor nervoase care furnizează mușchii este deteriorată, tulburările de mișcare (simptome motorii) sunt caracteristice și dacă căile nervoase care transportă senzațiile sunt mai sensibile, tulburările senzoriale (simptome senzoriale) sunt mai frecvente.

Amorțeala, furnicături la nivelul brațelor, picioarelor, trunchiului și feței sunt simptome precoce frecvente, iar pacientul poate deveni neîndemânatic și slab. La alții, pot fi înregistrate simptome oculare (durere, vedere încețoșată, nevrită optică, vedere dublă, orbire parțială). Deoarece simptomele sunt diverse, variate și imprevizibile, în plus, se întâmplă ca un singur simptom să nu fie urmat de altul pentru o lungă perioadă de timp, este foarte dificil de detectat și de diagnosticat cu precizie SM precoce. Poate fi indicat dacă simptomele se înrăutățesc pe vreme caldă, dușuri fierbinți sau băi sau datorită febrei și infecției.

Conform punctului de vedere actual al medicinii, scleroza multiplă nu poate fi vindecată, dar progresia bolii poate fi încetinită și simptomele pot fi reduse. Metodele de naturopatie sunt, de asemenea, capabile de acest lucru.

Dietă

Potrivit cercetărilor, în zonele în care SM este mai frecventă, dieta este bogată în grăsimi animale, acizi grași saturați. Este deosebit de izbitor faptul că există mai mulți pacienți cu SM în zonele continentale ale Norvegiei decât pe coastă. Cei care locuiesc în această din urmă zonă consumă mai puține produse animale și lactate, dar consumă mult mai mult pește de mare. De asemenea, este interesant de observat că această boală apare în număr foarte mic în Japonia, cu toate acestea, știm că fructele de mare, semințele variate și soia sunt ingrediente importante în bucătăria tradițională japoneză. Aceste alimente sunt bogate în acizi grași polinesaturați, cum ar fi acizii grași omega-3. Absența acestuia din urmă poate fi asociată cu deteriorarea tecii de mielină. Din toate acestea, este evident că pacienții cu SM ar trebui să ia o dietă bogată în acizi grași omega-3 și să o completeze cu ulei de semințe de in, care este, de asemenea, bogat în acizi grași omega-6.

Simptomele timpurii ale bolii pot include amorțeală, furnicături în brațe, picioare, trunchi și față, iar pacientul poate deveni neîndemânatic și slăbit.

Dr. Roy Swank, profesor de medicină din Oregon, este creditat cu dezvoltarea și aplicarea unei diete speciale pentru SM. În conformitate cu aceasta, pacientul limitează aportul de grăsimi saturate la max. pe zi, consumați 40-50 g de ulei polinesaturat pe zi (cu toate acestea, margarina, grăsimile vegetale și uleiurile hidrogenate sunt interzise), mâncați o lingură de ulei de ficat de cod în fiecare zi, consumați de cel puțin 3 ori pe săptămână pește de mare și furnizați proteine din alte surse (leguminoase, cereale, legume). Aportul de acizi grași nesaturați funcționează într-un mod care beneficiază sistemul imunitar pentru pacienții cu SM: răspunsul imun este modificat fără efectele secundare care apar cu medicamentele care suprimă sistemul imunitar (imunosupresor).

Nu există dovezi clinice că consumul de gluten și lapte, cunoscut sub numele de alergen alimentar obișnuit, ar trebui, de asemenea, restricționat. Cu toate acestea, experiența a arătat că este benefic pentru sănătatea pacientului dacă reușește să elimine alergenii din dieta lor.

Elementele importante ale bucătăriei tradiționale japoneze sunt fructele de mare, diferite semințe și soia. Aceste alimente conțin o mulțime de acizi grași polinesaturați

Atunci când se proiectează o dietă adecvată, se recomandă, de asemenea, să se ia în considerare faptul că majoritatea pacienților cu SM prezintă și o formă de malabsorbție. Dacă pacientul știe despre acestea, este mai ușor să preveniți dezvoltarea condițiilor de deficiență.

Stil de viata

Pacientul trebuie să încerce să ducă o viață cât mai activă și normală posibilă. Exercițiul fizic regulat este benefic atât fizic, cât și mental, dar trebuie să aveți grijă să nu provocați epuizare. Într-un studiu, pacienții au făcut exerciții de 40-40 de minute de trei ori pe săptămână pe o bicicletă de exerciții care avea și echipament de întărire a brațelor. Exercițiul regulat a condus la îmbunătățiri măsurabile atât în aspectele fizice, mentale, cât și în cele emoționale. Ar trebui să aveți grijă să alegeți o formă de exercițiu care nu crește semnificativ temperatura corpului. Exercițiile de întindere și întărire se pot face și în apă, iar înotul poate fi de ajutor - dar nu și în apă caldă! Exercițiul atent trebuie evitat numai în perioada în care simptomele se agravează.

Evitați supraîncălzirea pacientului, băile fierbinți, plajele și munca fizică excesivă.

Deoarece un pacient cu SM este de obicei tensionat, neliniștit și predispus la depresie din cauza simptomelor incerte și a prognosticului imprevizibil, familia potrivită, mediul de lucru, înțelegerea partenerului și prietenii sunt foarte importante. Este cu siguranță recomandat să învățați și să aplicați în mod regulat un fel de metodă de relaxare.

Ierburi

Plantele pot fi folosite atât în interior, cât și în exterior. Plantele de întărire a nervilor sunt deosebit de potrivite. Se fierbe o lingură dintr-un amestec de lemongrass (20 g), păducel (100 g), lavandă (100 g) și gudron (100 g) cu 2 dl de apă și se lasă să stea 15 minute. Aceasta este o singură doză. Ceaiul astfel preparat trebuie consumat de pacient dimineața și după-amiaza. (Dr. Géza Nagy)

Se recomandă exerciții de întindere și întărire, nu în apă caldă

Tratamentul topic al coloanei vertebrale este benefic atât pentru sănătatea mușchilor, cât și a fibrelor nervoase, deoarece crește fluxul sanguin. Următoarele ierburi sunt potrivite în acest scop: angelică, anason, busuioc, boabe de ienupăr, menta, urzică, eucalipt, fenicul, scorțișoară, hisop, chimen, lavandă, maghiran, rozmarin. Este necesar un ulei sau o cremă care conține un extract din una (sau mai multe) din respectivele plante. Unguentul este masat în corp printr-o mișcare circulară pe ambele părți ale coloanei vertebrale, de jos în sus. (Dr. Géza Nagy)

Un terapeut bioenergetic și/sau prana cu experiență poate îmbunătăți, de asemenea, starea energetică a coloanei vertebrale, îmbunătățind astfel bunăstarea pacientului.

Uleiuri esentiale

Când sunt evaporați într-o lampă cu aromă, sunt utile uleiurile esențiale care reduc stresul și frica, cum ar fi lămâia, lavanda, pinul, mușcatul, mandarina și portocala.

Merită să adăugați câteva picături de ulei esențial de lavandă și rozmarin în apa de baie a pacientului. Faceți o baie timp de 20 de minute înainte de culcare.

Reflexologie

Zonele care trebuie tratate la nivelul piciorului: rinichi, suprarenale, ureter, vezică urinară, creier, hipofiză, coloană vertebrală (până la capăt).

Zona renală, deoarece este un organ uniform, se găsește pe ambele picioare. Începe de la centrul talpii, trece prin zona uretrală către glezna internă, spre zona vezicii urinare și trebuie masată și în această direcție. Zona suprarenală se găsește pe ambele picioare chiar deasupra zonei renale, dar mai adâncă.

Lemongrass, păducel, lavandă și tarhon

Pentru a trata zona creierului, masați vârful degetului mare, partea căptușită a tălpii și partea orientată spre al doilea deget. Zona reflexă a emisferei drepte se află pe piciorul stâng, iar stânga pe piciorul drept. Zona reflexă a hipofizei este adâncă în mijlocul degetului mare.

Coloana vertebrală poate fi acționată prin masarea marginii interioare a piciorului de la degetul mare până la călcâi. De asemenea, este convenabil pentru pacient să se ocupe de mână. Zona coloanei vertebrale din ambele mâini începe de la marginea exterioară a degetului mare și se extinde până la încheietura mâinii. La vârful degetului, coloana cervicală, sub coloana dorsală, secțiunile lombare și lombare aproape de încheietura mâinii și sacrul pot fi masate.

Presopunctura

Puncte de tratat pe corp: este recomandabil să apăsați punctele liniei vezicii urinare până la capăt, masând de sus în jos de-a lungul coloanei vertebrale, pe ambele părți, la două degete de coloana vertebrală.

Suplimente nutritive

Sunt necesare formulări multivitaminice și multi-minerale de bună calitate și eficiente pentru a preveni dezvoltarea condițiilor de deficiență. Vitamina C și E, seleniul, uleiul de semințe de in, uleiul de pește de mare și vitamina B12 sunt de asemenea preferate.

Extract de ferigă (Ginkgo biloba) ca antioxidant îmbunătățește funcția sistemului nervos central, a celulelor nervoase, a alimentării cu sânge a sistemului nervos.

Ar trebui luată în considerare și utilizarea preparatelor enzimatice care ajută la descompunerea proteinelor, deoarece acestea reduc nivelul complexelor imune circulante și, astfel, frecvența și severitatea apariției simptomelor. Papaină obținută din papaya, bromelaină din ananas și extract pancreatic sunt luate în considerare în principal. De asemenea, poate fi util să luați Lactobacillus acidophilus, cunoscut și sub numele de „bacterie intestinală prietenoasă”, deoarece ajută la refacerea unei flore intestinale sănătoase.

Molecule B12 mărite. Vitamina B12 este recomandată pentru scleroza multiplă

Poate doriți să încercați coenzima Q10, deoarece acest supliment alimentar îmbunătățește circulația, oxigenarea țesuturilor și întărește sistemul imunitar.

Dintre aminoacizi, se recomandă un preparat complex care conține l-leucină, l-izoleucină și l-valină.

De asemenea, poate fi util să luați extract de ovăz, ginseng și ghimbir cu efecte revigorante și stimulante.

Gábor Kürti
IX. clasa numărul 12