Detoxifiere intensivă, vă rugăm să confirmați intenția de a vă abona prin trimiterea unui e-mail la!

Înscrieți-vă pentru Newsletter

Autor: drgulyas Am menționat în elementele de bază ale detoxifierii intensive că mai multe puncte ar trebui să fie vizate în timpul detoxifierii. Ca punct preliminar, menționez că nu este posibil să se acopere toate procedurile de detoxifiere într-un singur articol, deoarece au umplut cărți cu ele.

Aș dori să trec în jurul principiilor stabilite în elementele de bază și sfaturile concrete privind detoxifierea intensivă. Aport intensiv de lichide Detoxifierea nu înseamnă doar eliminarea toxinelor, deși obiectivul său principal este.

Toxinele sunt excretate în principal de rinichi, împreună cu intestinele, pielea și plămânii.

Aceste suprafețe sunt capabile să elimine atât apa, cât și cu ea, substanțele dizolvate în ea sunt golite. Desigur, procesul de detoxifiere intensivă este mai complicat, în special pentru rinichi, dar este suficient pentru a înțelege și a lua măsuri.

Detoxifiere acasă, în siguranță: solicitați sfaturi profesionale!

Prin urmare, este necesar un consum excesiv de lichide pentru golirea toxinelor. În timpul unei detoxifieri active, aceasta înseamnă până la un litru de apă pentru o persoană normală de kg. Este important de menționat aici că aportul intens de lichide ar trebui completat cu aportul de fibre. Fibrele sunt substanțe nutritive nedigerabile care rețin apa în tractul intestinal. Deoarece dorim să folosim și suprafața intestinului în timpul detoxifierii, este important ca o parte din lichid să rămână acolo pentru detoxifiere intensivă și nu pentru detoxifiere intensivă.

Într-un program de saună, de exemplu, ar trebui pus și mai mult accent pe acest lucru, deoarece transpirația provoacă o reabsorbție mai intensă a fluidelor în colon, ceea ce nu este un obiectiv. Aportul excesiv de lichide servește și pentru protejarea organelor excretoare, în special a rinichilor.

Este important ca toxinele eliberate să nu fie filtrate într-o formă concentrată, deoarece pot afecta direct rinichii. Eliberarea și legarea toxinelor Eliberarea toxinelor depuse nu devine magică. Cu toate acestea, legarea toxinelor în fluidele tisulare și sânge oferă o oportunitate pentru rămășița de a ieși din ascunzătoarea sa.

Deși legumele amestecate sunt apostrofate ca alcalinizante, ele sunt mai bine compuse și conțin mai multe dintre aceste ingrediente. Aici menționez Young Phorever green și mâncarea perfectă din Garden of life, ale cărei ingrediente sunt organice, așa că, cu compoziția lor bună, nu introducem noi toxine cu ele.

3 zile = minus 2 kilograme 3 zile de detoxifiere intensivă și curățare a intestinului

În timpul unei zile de detoxifiere intensivă, merită să consumați câte un gram din pulberile vegetale de mai sus pe zi, cu un total de un litru de apă curată. Verdele cu frunze și algele cu un conținut ridicat de clorofilă sunt cele mai potrivite pentru legarea toxinelor eliberate. Clorofila lichidă, care este produsă în principal din lucernă, este, de asemenea, o detoxifiere intensivă, deoarece protejează și hemoglobina propriului nostru sânge de daune.

Structura lor este foarte asemănătoare.

Detoxifiere ușoară dacă doriți să mergeți mai ușor ...

Algele au o toxină pronunțată și o capacitate intensivă de legare a detoxifierii. Recomand familia de produse Creation pentru aceasta. În medicina funcțională giardia, trebuie administrată de două până la trei ori doza zilnică recomandată. Grăsimi și uleiuri Așa cum am menționat, majoritatea toxinelor depuse sunt depozitate în grăsimi, motiv pentru care o procedură adecvată de detoxifiere necesită aportul de grăsimi pure de bună calitate pentru detoxifiere intensivă.

Pentru aceasta, este de asemenea important să folosiți ulei sau grăsimi dintr-o sursă organică care a fost presată la rece și care nu conține conservanți. Acest lucru se datorează faptului că obiectivul nostru este de a elimina toxinele și de a nu introduce altele noi.

Bazele detoxifierii

Orice ulei cu proprietățile de mai sus este potrivit pentru detoxifiere, totuși aș prefera uleiul de cocos acum. Este mult mai ușor pentru corp să proceseze și poate iniția un grad ridicat de flux biliar. Dacă cineva a gustat grăsime de cocos tânără, știe că consumarea ei nu este o durere, ci o plăcere.

Eliminarea toxinelor liposolubile este responsabilitatea ficatului. Scopul principal al proceselor metabolice ale ficatului este de a face substanțele liposolubile solubile în apă, dar cu o detoxifiere intensivă, unele dintre ele sunt excretate în tractul intestinal cu bilă.

Consumul de grăsimi se încadrează în această imagine acolo, detoxifierea intensă determină o producție ridicată de bilă. Ca urmare, mai multe toxine solubile în grăsimi pot direcționa o detoxifiere intensă. Pentru a face acest lucru, vă recomand să consumați 3 × 1 linguriță de grăsime de nucă de cocos Young pHorever pe zi. Suport hepatic Enzimele de detoxifiere hepatică pot fi, de asemenea, susținute direct.

Un tratament intensiv de detoxifiere de 7 zile pe care ar trebui să-l încercați

Cătina este în prezent cel mai cunoscut fruct de susținere a ficatului. Este important ca ingredientele active din semințe și carnea de fructe să fie, de asemenea, necesare pentru efectul real. Dintre plante, broccoli, detoxifiere intensivă medicală, visitorma wasabi și grapefruit au cel mai bun efect de susținere a ficatului.

Se recomandă să consumați minimum 3 × 1 lingură de măduvă de cătină în timpul detoxifierii.