Tratamentul dietetic al bolii tiroidiene

Primim un număr surprinzător de scrisori de la cititori (în special doamne) despre diferite simptome ale tiroidei, poate că defecțiunea pare a fi mai mare, cel puțin pe baza literelor. Ne vom uita în articol pentru a vedea dacă această boală endocrină obișnuită poate fi tratată cu dietă pe lângă terapia medicamentoasă.

Toată lumea urmărește asta acum!

Coronavirus: Durerea în gât poate fi, de asemenea, primul simptom

Ferește-te de nuci, ar putea fi rău pentru el!

Hormonul care stimulează funcția tiroidiană este binecunoscutul TSH, care este produs de glanda pituitară, glanda pituitară. TSH stimulează producția de hormoni tiroidieni, tiroxină și tiroidă-tironină. Acesta este un așa-numit complet. sistemul de feed-back, care înseamnă unul pentru celălalt și, de asemenea, formează un echilibru în starea normală.

Principalele efecte ale hormonilor tiroidieni sunt:

Ele cresc metabolismul
Stimulează creșterea și dezvoltarea
Acestea afectează sistemul nervos
Acestea afectează funcția musculară
Stimulează rotația fosfatului de calciu
Acestea inhibă sinteza glicogenului și a proteinelor
Ele cresc sensibilitatea inimii, accelerează ritmul cardiac

Disfuncție și simptome

Teste cheie: dincolo de examinarea fizică și discutarea simptomelor: laborator: TSH, hormoni tiroidieni în sânge, ultrasunete, absorbție de iod tiroidian - diagnosticarea izotopilor.

Necesar zilnic de iod

În Ungaria, apa potabilă este deficitară în mai multe zone, de aceea se recomandă utilizarea sării de masă iodată. Să aruncăm o privire mai atentă asupra problemei iodului:

Elemente esențiale ale dietei

În hipertiroidism - în caz de supraactivitate:

Dieta este roborizantă, bogată în energie, crește în greutate.

Necesarul zilnic de energie pentru un pacient de 60 kg:

De la 60x45 - 60x55kcal = 2700-3300 kcal/zi (adică 10800-13200 kJ).

Grăsimi: cu conținut ascuns de grăsimi: ouă, 2,8% lapte, 20% smântână, smântână, brânză de vaci semigrasă.

Proteine: ouă, brânză, brânză de vaci, lapte praf (pentru fortificare). Carne și mezeluri în cantități obișnuite. (ui. crește metabolismul într-o măsură mai mare).

Carbohidrați: alimente cu amidon, produse din cereale, fabricate cu făină de ex. paste, cartofi, orez, legume.

Vitamine: Cantitatea de vitamine A și B este importantă, prima reduce funcția tiroidiană, vitamina B1 se detoxifică.

Minerale: bogate în potasiu (de exemplu, lapte, banane, prune uscate, stafide, cartofi, morcovi)

În hipotiroidism - în caz de funcție scăzută:

Deoarece creșterea în greutate este tipică aici, ideea este diferită. Consumul de sare iodată joacă, de asemenea, un rol în prevenire.

Dieta: Consumul de proteine și vitamine ar trebui crescut, de ex. lapte, produse lactate, carne slabă, fructe proaspete coapte, legume crude.

sursă: Szalka-Lidwurm-Nógrádi: Cartea mare de dietă a pacientului instruit