Tratamentul durerii musculare

S-a suprasolicitat?
Sau rănit?

Care muschi doare?

Există sute de mușchi în corpul nostru și practic oricare poate răni. De multe ori nu este ușor să decideți ce mușchi suferă.

Poate fi cauza durerii musculare

Orice accidentare sportiva poate provoca dureri musculare acute, imediate.
De la o postură proastă obsesie
mușchii se pot răni și după mișcări intense, dar
mișcarea fără încălzire sau cu încălzire inadecvată poate provoca, de asemenea, dureri în mușchii care nu sunt obișnuiți cu exercițiile fizice regulate.
Răceala, infecțiile virale precum gripa pot provoca, de asemenea, dureri musculare.
De asemenea, poate provoca stres excesiv.
Cauzele spirituale pot sta la baza durerii musculare.

Care dintre acestea ți-ar fi putut provoca durerea?

Completați seria de întrebări care vă dezvăluie cauza durerii și aflați cauza durerii musculare .

Există deja alte cauze - mai grave - în spatele durerii musculare cronice. Acestea pot fi, de asemenea, de origine internă, neurologice (legate de sistemul nervos) și de origine locomotorie.

Dacă aveți dureri cronice (pe termen lung și non-tranzitorii), consultați medicul de familie sau un medic reumatolog sau ortoped.

Cauzele durerii musculare acute

Febra musculară, cea mai cunoscută durere musculară

Febra musculară apare după o tulpină mai mare decât normală a mușchilor jumătate de zi, o zi mai târziu. Ca urmare a mișcării intense, acidul lactic este produs din cauza lipsei de oxigen în mușchi și se dezvoltă micro-rupturi în mușchi. Din fericire, febră musculară va dispărea de la sine în câteva zile .

cu plasturi analgezici,
cu diverse creme sportive,
cu masaj,
cu saună și duș cald și rece.
THE efortul treptat, întinderea lentă duce și la atenuarea febrei musculare.

Poate provoca inflamații musculare

Musculita este o parte

infecţie,
esti alergic
poate fi cauzată de o altă boală de bază.
Poate fi cauzată și de răni sportive sau de postură slabă.
De asemenea, poate provoca stres crescut.

Cauzele crampelor musculare

Crampele musculare sunt o altă formă comună de durere musculară.

Suprasolicitare semnificativă,
ești obosit fizic
se poate dezvolta din cauza circulației sanguine insuficiente și durează doar puțin timp.

Coapsele sau picioarele spasm cel mai des. În acest caz, fii atent întinderea ajută în ameliorarea spasmului. Se întinde ușor pentru a ameliora tensiunea musculară și a ameliora durerea.

Cum se previne dezvoltarea durerilor musculare?

Cu cât mușchii sunt mai pregătiți, cu atât mai puțin riscați să suferiți de dureri musculare, febră musculară din cauza oboselii musculare.

Cu exerciții fizice regulate, iar dezvoltarea concomitentă a mușchilor instruiți proporțional dezvoltați poate preveni sau reduce semnificativ riscul de a dezvolta dureri musculare.

THE dezvoltarea posturii potrivite este, de asemenea, bun pentru evitarea durerilor musculare.

Nu numai cu o activitate fizică excesivă, ci și cu o activitate sedentară constantă fără exerciții fizice regulate, durerea musculară este pusă în pericol mai devreme sau mai târziu. Pentru a evita acest lucru, puteți face cel mai mult prin creează un mediu de lucru care asigură o postură adecvată. De asemenea, vă puteți mișca mușchii abia folosiți la intervale regulate. Cu aceasta, el nu și-a folosit mușchii în timpul muncii sale, în timpul programului său constant ocupat cu mișcare regulată în mișcare, musculatură dezvoltată proporțional puteți evita cel mai mult durerile musculare.

Dacă nu reușiți să vă preveniți durerea musculară, durerea cauzată de suprasolicitare va dispărea sau se va îmbunătăți în câteva zile. De asemenea, poate accelera ameliorarea durerii.

Tratamentul durerii musculare

THE cel mai bun leac este relaxarea . Desigur, este posibil să nu aveți ocazia să faceți acest lucru.
Compresele cu apă rece reduc umflarea și inflamația.
De asemenea, folosește o compresă de apă caldă, deoarece îmbunătățește circulația sângelui și astfel accelerează regenerarea musculară.
THE masaj care îmbunătățește anemia de asemenea, ajută la regenerarea musculară mai rapid prin procesarea ușoară a mușchilor și îmbunătățirea circulației sanguine, oferind nutrienți și oxigen mai buni celulelor.
Pentru ameliorarea durerii severe a durerilor musculare încercați tratamentul cu unde de șoc .
- Adânc relaxează mușchii. Niciun maseur cu mâini puternice nu își poate lucra mușchii la fel de profund ca terapia cu unde de șoc dintr-o singură dată.
- Crește circulația sângelui, și metabolismul celular. Unda de șoc crește circulația sângelui în zona dureroasă tratată și astfel ajută în mare măsură regenerarea mușchilor suprasarcinați, obosiți, ligați. Circulația sanguină accelerată îmbunătățește drastic livrarea de oxigen și substanțe nutritive către celule și țesuturi, iar odată cu circulația sanguină revitalizată, deșeurile inflamatorii, acidul lactic acumulat, sunt excretate mai repede din mușchii obosiți și dureroși. Tratamentul accelerează auto-vindecarea mușchiului dureros prin creșterea fluxului sanguin.
- Reduce inflamația. Pe lângă sute de indivizi ca noi, el a ajutat mulți sportivi. Jucătorii de fotbal, alergătorii amatori au folosit de multe ori efectul antiinflamator, vindecător și regenerator al undei de șoc. Aflați despre această metodă terapeutică eficientă pentru dvs. Îndepărtați-vă mușchii obosiți de durere!

Karola avea, de asemenea, inflamații ale mușchilor, deși abia putea să meargă

„În toamna anului 2016, am venit prima dată la Harmony Center. Mi-a durut foarte mult mușchiul drept plantar, s-a inflamat, abia puteam merge.

Am văzut terapia cu unde de șoc pe internet ca singurul ajutor eficient în acest sens. Am cumpărat mai întâi un 5 permis adecvat și deja după a doua oară am simțit o îmbunătățire semnificativă. După 5 ocazii, am luat tratamente repetate de la caz la caz, în total După 10-12 tratamente, am simțit că tălpile mele sunt aproape perfecte.

Au trecut luni de atunci și după o înrăutățire minoră am venit pentru un tratament recurent. Chiar pot recomanda aceste tratamente și spa tuturor.

Kriston Karola"- 19.06.2017.

Te așteaptă și o rețetă eficientă pentru tratarea durerilor musculare

Dacă aveți întrebări cu privire la eliminarea mai rapidă a durerii musculare, personalul nostru vă poate apela + 36-1-269-2946-așteptând apelul tău și răspunzând la întrebările tale.

Va veni să-și aline durerea?

Ar accelera vindecarea durerii musculare cu o undă de șoc?

Relaxare + relaxare musculară + creșterea circulației sângelui + reducerea inflamației = ameliorarea mai rapidă a durerii

De asemenea, a ajutat mulți dintre sportivii noștri să se refacă mai repede.

Vei veni la noi pentru recuperare mai rapidă?
L-ați raporta doctorului Flórián Szeles, reumatolog, pentru a afla cauza durerii musculare și pentru a vă elimina durerea.?
Prin acord prealabil asteptam.
În timpul orelor de lucru, sunați la + 36-1-269-2946-numărul nostru de telefon. Personalul nostru vă va răspunde la întrebări.
Sau completați formularul. Introduceți informațiile dvs. de contact în formular și colegul nostru vă va suna înapoi!

Pentru recuperare, cereți informații acum, deoarece sănătatea dumneavoastră este cea mai scumpă comoară și astfel vă putem ajuta

M-am gândit cât mai curând posibil ar scăpa în cele din urmă dureri musculare cu acest tratament regenerativ dovedit de mii de ori.
M-aș fi înșelat?

Țara în tratament de undă de șoc cu cea mai mare experiență De asemenea, căutați o soluție mai bună pentru ca durerile musculare să se recupereze mai repede decât furnizorul dumneavoastră?

Dacă da și faceți clic pe site-ul nostru web, vă doresc să găsiți vindecătorul partenerului dvs. care vă va oferi sfaturi utile pe tot parcursul vieții pentru vindecare și menținerea sănătății.