Tromboză venoasă profundă! Rețete, diete, exerciții fizice, tot ce trebuie să știți (Întrebarea bazei de cunoștințe)

După împărat, am primit tromboză venoasă profundă. 2 săptămâni de terapie intensivă, bebeluș acasă.:( și nu am reușit să o fac corect de atunci.:(

Flux de cunoștințe despre tromboza venoasă profundă:

Dacă trombul a fost îndepărtat și riscul de embolie a trecut (aproximativ 10 zile), mișcarea poate veni, în primul rând fizioterapie. Ideea este să vă mișcați picioarele astfel încât să fie mai înalte decât inima - de ex. mersul cu bicicleta în aer, glezna. Dimineața sau după o sesiune mai lungă merită cu siguranță să o faceți. Picioarele nu trebuie agățate, trebuie întotdeauna așezate mai sus decât șoldurile, aplecându-se în spate dacă persoana stă mult timp în picioare, merită să ne poticnim.

Ciorapi de cauciuc înainte de a se ridica. Și întotdeauna ciorapii de cauciuc. Tot la 40 de grade. Faceți duș doar pentru o perioadă scurtă de timp. Deoarece vasele de sânge care funcționează în locul venei se extind și rămân așa mai târziu.

Încă alăptați, așa că injectez Fraxiparine de două ori pe zi, întotdeauna în același timp. Oricum ar putea fi Clexane. Ar putea fi Marfarin, dar a fost întrerupt, deoarece ar putea avea mult mai multe efecte secundare sângerante și ar trebui să țineți dieta cu atenție. În fiecare zi aprox. ar trebui să mănânci aceeași cantitate de legume și carne pentru a avea același nivel de vitamina K în sânge. Se prefăcea că este la Syncumar. există mai puține cazuri de sângerare, dar este mai dificil de adaptat și alăptat, nu trebuie administrat în timpul sarcinii (5 până la 1 conform avizului medical sau prospectului).

Trebuie să vă mișcați puțin mai des în fiecare zi: mers pe jos, jogging, înot, dans, bicicletă - la fel de ușor pe cât vă puteți descurca.

Ce să nu:

- ridicarea grea, exercițiile fizice intense, crampele abdominale, constipația trebuie evitate,

- a călători cu avionul resp. stai mai mult timp

- faceți baie în apă fierbinte, faceți o saună, faceți o baie, faceți masaj,

- aveți grijă să nu o tăiați la stânga sau să nu loviți ceva deoarece este dificil de vindecat

- ar trebui evitate anumite analgezice, medicamente antiinflamatoare (vezi prospect), de ex. stomatologia trebuie vorbită

- Mi s-a spus să nu iau fier sau vitamina C, deoarece ar putea inhiba absorbția medicamentului - dar părerile sunt împărțite.

Timp de vindecare aprox. 1 an. Cu Suri, trebuie să mergeți la un test de sânge o dată pe lună pentru a vedea dacă numărul de trombocite a scăzut drastic (sângerare). În plus față de medicamente, știu că se uită la el mai întâi în fiecare zi și apoi la fiecare două săptămâni (dacă aveți un medic de familie sau un electrocasnic). Puteți merge la un test Doppler la fiecare 3-4 luni.

Diluantul de sânge ajută la prevenirea trombozei ulterioare în vasele de sânge îngustate. Bucățelul în sine este dizolvat încet de corp, iar mișcarea ajută foarte mult în acest sens.

Odată ce trombul a dispărut, va trebui totuși să vă mișcați mult și riscul de tromboză va fi întotdeauna mai mare din cauza valvelor venoase deteriorate. Merită să faceți un test genetic în acest moment, de ex. Mutația Leiden resp. tulburare de absorbție a acidului folic (și cred că mai sunt câteva lucruri). Dar știu că acestea merită văzute doar dacă sunteți vindecat, pentru că între timp va ieși oricum un rezultat prost.