Trotineta ca mijloc de transport antrenament personal antrenament de fitness
Pér йve rollerezek. Ajungem acolo. Pentru că aveam nevoie de un „vehicul” care să fie rapid și îl pot pune în transportul public.
Pentru că mă mut în centrul orașului, folosesc mașini minim. Urăsc dopurile pe care trebuie să le plătesc pentru parcare dacă găsesc un loc de parcare după 10-20 de minute.
Aș fi putut cumpăra o bicicletă pliabilă, dar nu aveam 100-200 mii HUF (sau mai mult?).
Așadar, căutam un scuter pentru zece mii de forinți.
Pe de o parte, ajung la toate cu comenzi extraordinare mai repede decât pe jos. Cu o viteză longitudinală medie. (5, 17:10, dacă asta spune ceva:-))
Ca un dispozitiv cardio aerob extrem de eficient, sa dovedit a fi o măsurare de zece zile. Să presupunem că mă deplasez în raza de antrenament de viteză cu viteza mea. Desigur, știu că acest lucru nu este cel mai bun în aerul smog interior.
În 2014, când l-am cumpărat, l-am folosit pentru a începe să lucrez, dar încă nu mi-a păsat cât de mult aș putea merge cu el. În 2015, aprox. Am înregistrat o distanță de 30 de km și cel puțin atât am putut merge fără să mă înregistrez. În ianuarie 2016, am ținut 30 de km. Acestea provin de obicei de la distanțe lungi de 1,5-2 km.
Da! Și scuterul este, de asemenea, o comunitate. Ne zâmbim unii pe alții când ne lovim de un necunoscut. (Supliment pentru recenzorul meu: Ai puterea de a zâmbi în timp ce joci cu role?
În această privință, este interesant faptul că am rulat și cu role în Olanda și Belgia. În imensa comunitate de ciclism. Și m-au privit ca un proprietar. Nici nu menționez dacă am mai văzut ceva cu asta.
- 1 lună 10 kg pierdere în greutate, 10 kilograme minus 1 lună Mai ușor decât crezi!
- Mușchiul ca organ endocrin
- Gătitul ca terapie!
- Gătitul ca proprietate biologică
- Alcoolul și băuturile energizante împreună sunt mai dăunătoare decât am crezut vreodată - Health Femina