Ladycamp

Analogia dintre dietă și relație nu este nouă, a apărut pentru prima dată într-o literatură puțin cunoscută, o anumită Biblie. Este, de asemenea, undeva la început. Conform povestirii, a fost dată de o femeie (numită Eva) care și-a petrecut zilele cu stăpânul ei (numit Adam) într-un loc numit Paradis. Eva se apucă și se duce la copacul interzis din mijlocul Paradisului (să recunoaștem, destul de khm. Într-un mod ticălos). Acolo, șarpele (simbol falic, dreapta) îl manipulează destul de palmier, înainte ca femeia să mănânce fructul descris ca un măr (simbolul fertilității) în majoritatea lucrărilor de artă - mâncând ceva ce nu ar trebui. Când i-l dai lui Adam, în gât există un știuleț (știuleț Adam), care îi amintește fiecărei femei de aici de păcatul lor (sper să înceapă să se ivească faptul că acest păcat nu mănâncă mere). Cine (nu apropo) ce primesc ca pedeapsă (printre altele)? Dureri sexuale lunare și chinuri oribile în timpul nașterii. Acesta este semnul cel mai grăitor al metaforei - ce legătură are arborele cunoașterii cu nașterea?

Deci, să o traducem. O femeie fără copii este sedusă în fertilitate de un bărbat care nu este partenerul ei. Femeia îl implică și pe soțul ei (ne-am lovit într-o orgie), care se va îneca. Apoi amândoi sunt alungați din Paradis, iar femeia primește durerile asociate binecuvântării copilului. Aceasta este o frumoasă introducere a campaniei de femei milenare a bisericii.

Revenim însă la metaforă: dieta și relația. O dietă asemănătoare campaniei este ca o aventură în desfășurare: facem ceva câteva zile, săptămâni, ne clovnim și apoi, sub influența a ceva, uităm pur și simplu că a existat vreodată. Nici un rezultat, nici un efect, cel mult niște jafuri emoționale. Dieta reală nu este o dietă, ci o schimbare a stilului de viață - ca o relație de ani de zile, dar mai ales pentru viață. Esența este aceeași: la început, trebuie să fii asemănător campaniei, cu efort maxim, o dragoste aprinsă unul pentru celălalt, astfel încât să poți oferi o bază solidă de ani sau decenii.

Partea programatică a dietei este doar începutul, începutul a ceva (în cel mai bun caz) pentru viață. Deoarece este întotdeauna mai ușor de obținut decât de păstrat (dicționar comun pagina 63). Nu este greu să rămânem la un meniu prescris - dar că atunci când nu există un meniu, atingem ce, când, cât, cât, de câte ori trebuie să mâncăm. De obicei nu acasă, singur este cel mai greu, dar atunci când cineva merge la o petrecere, la un restaurant sau la orice alt eveniment social. Sigur, poți să le eviți și pe acestea - dar ce rost are? Oricine dorește să trăiască într-o mănăstire pentru tot restul vieții sale poate încerca și acest lucru, dar atunci nu este nimeni căruia să-i arătăm frumosul corp nou. La început, desigur, este mai ușor să vă retrageți, dar după un timp, faceți-vă ispitiți, ispitiți, testați limitele. Pentru că știm cât de puternici suntem doar dacă trebuie să fim puternici împotriva noastră.

Există un mod prin care un bărbat poate merge la o petrecere. Toată lumea este într-o dispoziție plăcută sub masă, cu cocktailuri și pantaloni scurți, în timp ce leneți apa minerală. Dar ești dur, te descurci. Petrești, dansezi, ora 3 dimineața și pleci spre noapte. Te oprești la Blah, Oktogon și acolo Meki pe o parte și Burger King pe cealaltă parte. Ți-e foame, al naibii de foame, ai putea ucide pentru un cheeseburger, în special McFlurry. Și aici decideți cât de serios sunteți. Când ești singur, nimeni nu te vede și prinde foamea. Te urci în autobuz sau intri după mâncare.

Există mai multe tipuri de oameni care tratează în mod diferit aceste atacuri alimentare. Primul și cel mai norocos tip este loialul, care este capabil să reziste tentației, știe ce poate pierde și pur și simplu trece mai departe. Bă un pahar cu apă, se mută sau se culcă să doarmă. Oh, dracu da, sunt hilar.

Apoi, există și autoamăgitorul. Cine spune „Am dansat aceste calorii oricum”, „nu se va dovedi niciodată”, „este doar o mică recompensă pentru ultimele 3 săptămâni”. Cel mai periculos tip care are o explicație pentru tot ceea ce crede el însuși. De ce să nu mergi la fugă, de ce poți mânca o felie mică (baton) de ciocolată, de ce o lumină cola bună este bună în schimb. Auto-înșelăciunea este ceea ce este mai greu de pregătit atunci când știm că este rău ceea ce facem, dar căutăm o scuză pentru asta - „a fost doar sex, fără emoție, nu este înșelăciune”, „Am fost într-adevăr întrebându-mă ce altceva ”,„ sărutul nu înșală, doar o parte din petrecere ”. Cu fiecare mic păcat, înșeli noul partener al vieții tale - dieta ta.

Dieta nu trebuie să fie o crucificare zilnică. Alegeți alimentele pe care le iubiți. Condimentați creativ, încercați arome de calitate superioară și mai răsfățate. Ia-ți timp să gătești, alege rețete. Uneori mă duc la un restaurant și comand ceva delicios - am mâncat ultima dată umerașe prăjite cu creveți și cartofi la cuptor. A fost divin, jumătate din doză se încadrează lin în dieta mea. Aceste două luni sunt despre tine. Răsfățați-vă într-un centru spa, cumpărați crema de față pentru care vă pare rău până acum, mergeți după o lună să cumpărați haine și bucurați-vă de faptul că în loc de 28, 26 de pantaloni merg la voi, asta este suficient pentru mărimea S/M. Colorează-ți părul, machiază-te și îmbracă-te mai colorat, reînnoiește-l. Nu veți avea șanse mai mari de a deveni ceea ce ați dorit întotdeauna să fiți. Foloseste-l!

Și dacă te lasă sedus în câteva zile, mai întâi scoate biciul și apoi după 30 de tâmpenii gândește-te de ce ai făcut-o. Din cauza gustului? Din cauza entuziasmului de a obține fructul interzis? Cine a vrut să încerce cât de fericit ești? Atunci gândește-te, ai face-o din nou? Dacă ai înțeles oboseala, vina, dacă Vântul Sportiv îți merită cei 5 km în plus, atunci fă-o. Nu are sens să treci prin dietă cu suferință, pentru că, de îndată ce programul se va termina, vei cădea din nou în lumea flăcărilor și a gingiilor. Încercați să minimizați, să abandonați complet, dacă nu merge, îl puteți încorpora. Cel mai bun mod de a dezarma un inamic este să-l accepți ca aliat.