Tulburări de anxietate la copii și adolescenți

Niciun părinte nu dorește să-și vadă copilul nefericit, dar pot exista totuși situații în care copilul nu poate face acest lucru din anumite motive. adapta, după cum i-ar fi potrivit. Cel mai bine este ca copiii și adolescenții să primească un ajutor de la adulți care este dificil pentru situația de viață dată. capacitățile lor de coping se extinde și nu încearcă să-și rezolve anxietatea evitând sau eliminând situațiile. Este important să încurajăm copiii și adolescenții să își exprime emoțiile, deoarece au dreptul să o facă. Este un lucru sănătos să te temi uneori, să fii supărat, să iubești și să te bucuri, dar și să eviți să exagerezi aceste emoții și să le bagelezi.

Ce cauzează stresul copilului?

Am vorbit despre cum sunt acestea în articolul nostru anterior de pe blog evenimente de viață, fie evenimente negative, fie pozitive, care au un impact emoțional neașteptat, intens asupra vieții copilului și un impact semnificativ sau de durată necesită adaptare ca stres acționează. În general, stresul cronic sau cronic poate duce la tulburări emoționale în viața copiilor. Pierderea permanentă a controlului provoacă anxietate și depresie pentru copii. Cu cât copilul este mai mic, cu atât mai des se confruntă cu o pierdere a controlului, un sentiment de neputință. Este, de asemenea, o nevoie fundamentală pentru copii să mențină sau să renunțe la controlul asupra situației, pe care psihologii o numesc necesitate de competență. Pentru copiii mici, părintele, educatorul este persoana competentă, prezența sa dă un sentiment de siguranță.

Manifestarea anxietății poate fi simptomatică, caz în care se manifestă într-un simptom temporar în viața copiilor, de ex. dificultăți de adaptare la grădiniță. Anxietatea se poate manifesta și ca boală, când se experimentează suferințe persistente, semnificative și afectarea funcției, de ex. anxietate de separare. Vom discuta această problemă mai detaliat mai târziu.

Anxietatea poate afecta funcțiile fiziologice de bază la orice vârstă, astfel încât alimentația, digestia și somnul se pot schimba. De exemplu, tulburările de somn datorate anxietății pot apărea și în copilărie sub formă de plânsuri frecvente, odată cu apariția unui coșmar în copilărie, trezirile nocturne pot apărea la grădiniță, în timp ce scrâșnirea dinților poate fi un simptom caracteristic în școală.

Diferite simptome de la copilărie până la adolescență pot indica aceeași dificultate mentală în viața copilului nostru pe care un adult are nevoie de ajutor pentru a o rezolva.

Ce simptome pot indica anxietate la copil?

În copilărie neliniște generală, pierderea poftei de mâncare, lipsa dezvoltării fizice, colici (dureri abdominale), plânsuri frecvente în timpul somnului, somn prelungit în timpul zilei pot indica anxietate.

La o varsta frageda stagnarea sau recăderea în dezvoltarea mișcărilor, mișcările excesive, incomoditatea coordonării motrice incomode, dezvoltarea vorbirii întârziată sau stagnarea, curățarea întârziată a camerei și a patului, disfuncția coșmarului și tulburările de alimentație („Lupta” cu mama, insuficiența organelor)) pot fi semne de avertizare ale anxietatea copilului nostru.

În preșcolar frici, anxietate de separare, mutism (atunci când copilul nu vorbește deloc sau într-o situație specială), supt degetele, mestecarea unghiilor, stropire (peste 5 ani), blocare (peste 4 ani), bâlbâială persistentă (peste 5 ani), dezvoltarea vorbirii care se oprește sau încetinește poate indica necesitatea implicării unui profesionist.

La vârsta școlară fobie școlară (anxietate de separare), frică de responsabilitate, eșec în relațiile interumane, dureri abdominale frecvente, cefalee, tulburări vegetative somatoforme (vărsături, diaree), infecții respiratorii frecvente, tulburări de comportament: rezistență la părinți sau educatori, iritabilitate, tulburări alimentare: din cauza slăbiciunii psihogene (mentale) sau obezității, psihologii sunt consultați de obicei de către părinți.

În adolescență f Dureri de cap, afecțiuni abdominale inferioare, diverse tulburări alimentare care indică anxietate.

Dacă observați chiar și unul dintre simptomele de mai sus la copilul dvs., acesta persistă (câteva săptămâni), merită să vizitați un psiholog al copilului, să cereți sfaturi educaționale, deoarece acest lucru poate indica faptul că copilul nostru are nevoie de sprijin pentru a se adapta cu succes.

Conform cercetărilor și recomandărilor profesionale din copilărie și adolescență este primar și utilizat exclusiv în tratamentul tulburărilor de anxietate psihoterapie individuală sau de grup, în urma căreia anxietatea copiilor scade și se dizolvă, se îmbunătățește calitatea stimei de sine, a încrederii în sine și a imaginii de sine. Metode terapeutice recomandate: terapie comportamentală cognitivă, terapie prin joc, terapii de relaxare și sugestive, psihodramă, grup de autocunoaștere, artoterapie, terapie de familie. Este norocos să suplimentezi terapia copiilor cu consultații părintești și/sau terapia individuală a părintelui (părinților), deoarece în multe cazuri complexitatea relației părinte-copil, dificultățile individuale sau de cuplu în bunăstarea părintelui pot îmbunătăți și bunăstarea mentală a copilului.

Literatura folosită:

Buzunar BNO-10 - cu definiții DSM-IV-TR Animula Kft. Anul publicării: 2004.

Prelegerea Judit Székely intitulată „Tulburări de anxietate specifice vârstei”, la Universitatea de Medicină Semmelweis, psiholog clinician și igienă mentală

Citire recomandată:

Cohen, L. J. (2016) Depășirea fricii! - Abordarea anxietății copilăriei prin părinți jucăuși. Keyhole De Închiriat

Gyurkó Sz. (2015) Gândește-te și la mine. Editura Bookline

Kádár A. (2013) Mezapsihologie

Povești pentru copii:

Lite, L. (2015) Bubble flying. Keyhole De Închiriat
Stark, U., Nilson Bergman, S. (2016) Trenul de noapte. IKEA