Valurile de căldură pot dura mult timp

Bufeurile și alte simptome ale menopauzei durează în medie aproximativ șapte ani și pot dura până la 14 ani, deci mult mai mult decât se credea anterior, a constatat un mare studiu pe termen lung din Statele Unite.

În evaluarea rezultatelor, cercetătorii au subliniat că terapia de substituție hormonală pentru ameliorarea simptomelor este recomandată până la cinci ani, adică pentru o perioadă mai scurtă de timp decât debutul mediu al simptomelor. De asemenea, studiul a arătat că, cu cât o femeie a început să sufere mai devreme de simptome, cu atât au durat mai mult.

Menopauza la femeile britanice începe la o vârstă medie de 51 de ani, terapia de substituție hormonală fiind administrată timp de 2 până la 5 ani pentru a atenua plângerile. Deși terapia reduce riscul altor boli, inclusiv osteoporoza ulterioară, există o îngrijorare din ce în ce mai mare că utilizarea sa pe termen lung crește riscul de cancer mamar și cancer ovarian.

Potrivit experților, pot fi necesare două până la trei tratamente diferite în timpul apariției simptomelor și este recomandabil ca femeile cu plângeri să solicite ajutor medical.

Un nou studiu din SUA, publicat în revista medicală JAMA Internal Medicine, a examinat 1.449 de femei care sufereau adesea de bufeuri sau transpirații nocturne. Experții au analizat datele din 17 ani între 1996 și 2013. Participanții au venit de la locuitorii a șapte orașe americane. Aceasta a fost cea mai amplă cercetare pe această temă până în prezent.

Simptomele au persistat în medie 7,4 ani, durând mai puțin de jumătate la femei și mai mult în cealaltă jumătate, până la 14 ani la unele, potrivit studiului.

Pentru cei care au experimentat primele bufeuri înainte de apariția menstruației - unul din opt femei participante - problemele au persistat, în medie 11,8 ani. Dacă simptomele au apărut mai târziu, după încetarea menstruației, acestea au durat mai puțin timp.

Cu toate acestea, cercetătorii au observat că nu toate femeile au prezentat simptome neplăcute.

Potrivit studiului, femeile cu simptome pe termen lung erau mai susceptibile de a fi incultă, stresate, deprimate și anxioase.

Valurile de căldură sunt cauzate de dilatarea vaselor de sânge, creșterea fluxului sanguin către gât și cap, ducând la roșeață și transpirație.