Vitamina D scade în timpul alăptării

nevoie

Autor: Zsanett Pálinkás Consultant

De ce vitamina D este importantă de la nou-născut?

Vitamina D este o vitamină solubilă în grăsimi, ceea ce înseamnă că este depozitată în organism, nu excretată în urină, precum vitaminele solubile în apă. Vitamina D3 este cea mai bună formă de utilizare a organismului. Previtamina sa este formată în piele de razele UVB ale soarelui. Lumina soarelui nu este singura modalitate de a absorbi vitamina D, luăm și vitamina D3 cu substanțe nutritive, astfel de surse sunt produse lactate, ouă, cod și ulei de ficat de cod, dar nu este ușor să furnizați cantitatea necesară de vitamina D numai cu alimente. . Potrivit unei cercetări efectuate în Ungaria, 95% din populație este deficitară în vitamina D până la sfârșitul iernii.

Aportul de cantități adecvate de vitamina D joacă, de asemenea, un rol important în dezvoltarea nou-născutului. În primele mii de zile, aportul de vitamina D este deosebit de important pentru creșterea sănătoasă a dinților și oaselor bebelușului, precum și pentru maturarea sistemului imunitar. Vitamina D joacă un rol important în metabolismul calciului, ajutând la menținerea nivelului normal de calciu din sânge și la menținerea funcției musculare sănătoase.

Furnizarea de vitamina D adecvată în primele 1.000 de zile poate reduce, de asemenea, riscul de a dezvolta diabet zaharat cu debut.

De ce este necesară suplimentarea cu vitamina D pentru copii?

În Ungaria, o recomandare profesională prevede suplimentarea necesară cu vitamina D între 0 și 1 an. Acest lucru se datorează în principal faptului că bebelușii pot fi expuși la lumina directă a soarelui doar pentru o perioadă scurtă de timp și nici nu pot consuma toate alimentele bogate în vitamina D. Laptele matern conține vitamina D, dar nu în cantități care ar acoperi pe deplin nevoile zilnice ale bebelușilor. Conținutul de vitamina D al laptelui matern este de aprox. 25 NE. (Sursă: https://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/vitamin_d.htm)

În prezent (09/09/2016) în Ungaria, medicul pediatru prescrie deja o rețetă pentru preparatul de vitamina D pentru nou-născuți. Consultați întotdeauna medicul pediatru și asistenta medicală despre suplimentarea cu vitamina D.!

Pentru a oferi bebelușului picătura de vitamina D?

Profesioniștii din domeniul sănătății prescriu de obicei un supliment lichid, cu picurare de vitamina D, deoarece astfel poate fi introdus cu ușurință în corpul chiar și al celor mai mici bebeluși, nou-născuți. Recomandarea oficială este ca o doză zilnică de 500 UI de vitamina D să fie instilată într-o linguriță de lapte degresat. Picătura de vitamina D se dizolvă mai ușor în conținutul de grăsimi din laptele matern.

Această metodă poate fi utilizată și pentru bebelușii sugari prin instilarea vitaminei D într-o linguriță de formulă. Nu este recomandat să puneți picăturile într-un biberon, deoarece dacă bebelușul dumneavoastră nu mănâncă întreaga doză de formulă, este posibil să nu pătrundă întreaga cantitate de vitamine în corpul dumneavoastră.

Dacă bebelușul dvs. cade ... Dacă dați vitamina D doar o cantitate mică, adică adăugând câteva picături de lapte matern sau formulă, bebelușului, puteți preveni căderea acestuia. Există copii sensibili cărora, datorită refluxului și căderilor frecvente, le este greu să administreze vitamina, în cazul lor preparatul de vitamine poate fi administrat cu o lingură mică cu cel puțin o jumătate de oră înainte sau între mese.

Suficient pentru a-ți crește copilul?

Urmăriți dezvoltarea copilului dvs. cu calculatorul nostru!

Există mame care scapă o picătură de vitamina D direct în gura lor mică. Acest lucru nu este sigur pentru dozare, este ușor să obțineți încă 1-2 picături în corpul bebelușului, care, deși ocazional nu reprezintă un pericol, apariția sa regulată nu este bună.

Nu este recomandat să injectați vitamina D picătură cu picătură în sân (deoarece este posibil să nu ajungă complet la copil sau când este amestecat cu un biberon, deoarece copilul poate să nu consume întreaga cantitate).!

Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la obținerea unei cantități prea mari de vitamina D la bebelușul alăptat, iar doza zilnică combinată de formulă și doza zilnică recomandată de medicul dumneavoastră de vitamină D nu va depăși cantitatea prescrisă copiilor.

De multe ori a existat un subiect în forumuri și grupuri de Facebook că bebelușul nu primește picături în fiecare zi, mai ales dacă agenda se confundă pentru ceva. Merită un memento zilnic de ex. configurați-vă pe telefon pentru a vă asigura că îi dați bebelușului vitamina D în fiecare zi! Alternativ, îl puteți face parte din agenda bebelușului, de ex. ești legat de scăldat.

Semne de deficit sever de vitamina D

La copii, cea mai cunoscută afecțiune cu deficit de vitamina D este rahitismul. Numele de engleză este derivat din faptul că în Anglia, în anii industrializării, boala a apărut mai întâi în rândul copiilor mai săraci din mediul urban din cauza malnutriției, poluării aerului și a lipsei de lumină solară. Simptomele rahitismului includ pielea palidă, oasele moi ale craniului, fruntea arcuită, extremitățile inferioare curbate (formarea piciorului O), deformarea osoasă (pieptul de pui) și tendința crescută de fractură. În plus față de cele mai severe forme, pot apărea forme mai ușoare de deficit de vitamina D, cum ar fi scăderea tonusului muscular, întârzierea dinților și a mișcării și infecții respiratorii frecvente. Dacă țesutul osos nu obține suficientă vitamina D și, prin urmare, calciu, copiii pot dezvolta rahitism (rahitism). Fără vitamina D adecvată, organismul nu va putea menține un nivel adecvat de calciu, astfel încât ambii nutrienți sunt la fel de importanți în această perioadă.

Sfaturi gratuite ale experților

Răspuns instantaneu prin chat sau telefon. Întrebați acum!