Vivien Mádai nu crede în dietele de modă și în schimbările drastice ale stilului de viață

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Mádai Vivien a luptat mult cu kilogramele în plus, dar a găsit stilul de viață potrivit pentru el și acum este în formă maximă. Prezentatorul a încercat mai multe diete de modă care promit rezultate rapide, dar niciuna dintre ele nu a funcționat cu adevărat.

„Obișnuiam să pierd mult în scurt timp, dar a devenit și un post. După aceea, am luat înapoi mai multe. Totuși, așa a fost cazul cu dieta cu ciocolată, care a rezonat în curând cu mine. Mi-am dat seama că nu mi-aș face niciun bine dacă ați exclude anumite grupuri de alimente și ați hrăni unilateral ", a spus Vivien Mádai în revista BEST. Prezentatorul a încercat ulterior să sări peste micul dejun și să mănânce doar pentru prima dată după-amiaza, dar nici această metodă nu a funcționat pentru el.

„Problema cu schimbarea mai drastică a stilului de viață este că, deși rezultatele vin în câteva săptămâni, după un timp dieta forțată devine nesustenabilă, ceea ce duce în mod legal la efectul yo-yo”, a spus prezentatorul, care a găsit în cele din urmă stilul de viață potrivit. și dieta pentru a vă ajuta. Vă puteți menține în formă și în acest an. Jură prin sport regulat și o dietă echilibrată, cum ar fi consumul de pește și legume. Mai multe detalii în revistă.