Pierdere în greutate pentru fete, Dieting pentru adolescenți - Dieting Femina

slăbesc

Asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla cauzele! Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală.

Creșterea sau expunerea la infarct și alte boli. Trebuie să slăbești!

Faceți parte dintr-o categorie pe cale de dispariție, trebuie să începeți regimul cât mai curând posibil! Sănătatea ta este în pericol iminent.

Ar trebui să începeți imediat o dietă supravegheată de medic! Pierderea în greutate a fetelor Pentru majoritatea fetelor, atunci când pierderea în greutate a fetelor devine prima dată.

Cu toate acestea, nevoile unei organizații în continuă schimbare sunt în continuare puțin diferite de cele ale unui adult, motiv pentru care este foarte important ca o dietă pentru adulți să nu fie baza. În cazul adolescenților, următoarele sunt, de asemenea, foarte importante.

Dieting pentru adolescenți Obiceiurile alimentare din copilărie disprețuiesc elementele de bază ale modului în care o fată pierde în greutate ca adult pentru a se raporta la mâncare. Aceste obiceiuri bune sau de slăbire de o săptămână transformă adolescentele în slăbire, ceea ce înseamnă că nu este prea târziu să le schimbi. Cu toate acestea, soluția nu rezidă în soluții radicale, cum ar fi dietele de slăbit pentru fete sau programele de antrenament pentru suprasolicitare.

În astfel de momente, există încă posibilitatea de a obține rezultate semnificative cu obiceiuri sănătoase. Cu toate acestea, mulți oameni încearcă să piardă în greutate cu metode periculoase, nesănătoase, cum ar fi sărind peste mese, alții elimină grupurile de alimente care conțin substanțe nutritive importante și chiar unele dintre ele pierd în greutate cu un singur aliment, un tip de aliment.

Toate acestea sunt foarte periculoase în această perioadă, deoarece nu numai că slăbesc corpul, ci susțin și dezvoltarea tulburărilor alimentare.