Vrei o mișcare veselă și de succes? - Al cincilea DVD al lui Balázs Czanik Capoeria Aerobics este câștigător

exerciții

A fost lansat DVD-ul Capoeria Aerobik 5 de la Balázs Czanik, care oferă o formă eficientă și modernă de exerciții pentru cei care doresc să slăbească.

Cel mai recent plan de antrenament include mișcări care nu necesită acest lucru nici pregătire anterioară, nici dexteritate, doar o oarecare perseverență și voință. Persoanelor sedentare le va plăcea în special Capoeira Aerobics DVD 5, deoarece este remediul perfect pentru pierderea în greutate pe lângă slăbire.

„În Capoeira Aerobics Titlul 5, numărul nu indică gradul de dificultate, astfel încât antrenamentul nu a devenit mai dur, ci doar De fiecare dată mă concentrez asupra unei părți diferite a corpului. De data aceasta, voi face mult bine cu cei care stau mult din cauza muncii lor, de exemplu, pe măsură ce alergăm de-a lungul coloanei vertebrale și consolidăm mușchii de susținere, precum și trunchiul. În timpul antrenamentului, modelăm solduri, talie și fese, deci nu numai că durerile de spate dispar, dar și kilogramele scurg. De data aceasta, completez binecunoscutul exercițiu de aerobic Capoeira cu inovații profesionale interesante și scândură Am folosit și elemente în timpul antrenamentului ”, a început Balázs Czanik, antrenor personal, creatorul Capoeira Aerobics.

Învățarea exercițiului de Capoeira Aerobic adus la viață de un antrenor personal nu necesită cunoștințe prealabile, așa că oricine se poate simți liber să-l încerce acasă este.

„Marele beneficiu al antrenamentului este că nu are coregrafii complicate, nu este nevoie să țineți cont de secvențe lungi de mișcări, așa că, fără experiență de aerobic și sală, este un exercițiu ușor de realizat chiar și pentru începători, indiferent de vârstă și sex. Consider că este important ca cine începe să se antreneze nu numai să fie sănătos, ci și de asemenea, vrei să slăbești, să obții un fel de motivație. De aceea, Capoeira Aerobics DVD 5 prezintă și oameni care fac exerciții cu mine care au făcut deja de asemenea, au pierdut cu succes 20 sau chiar 30 de lire sterline - inspirându-i astfel pe cei care tocmai au început să facă mișcare în mod regulat ”, a spus Balázs.

Balázs Czanik Capoeira Aerobics 5. DVD
https://www.facebook.com/pg/balazsfitness
www.pillangokiado.hu