Zece motive din spatele respirației puturoase

Culoare

Un proces important, un sărut, dar chiar și înainte de o conversație întâmplătoare, o bună parte din oameni respiră adânc în palme pentru a vedea dacă gura lor miroase neplăcut. În cazul unei experiențe proaste, o clătire rapidă cu apă de gură, o lovitură de spray de gură sau o mestecare.

Desigur, prevenirea ar fi primordială și aici, motiv pentru care este interesantă articol din ediția online a CNN, în care au fost rezumate cele mai frecvente zece cauze ale mirosului oral. Există dovezi, desigur, dar una sau două explicații mai puțin cunoscute sunt aceleași. Să vedem!

Periajul inadecvat este primul pe listă. Resturile alimentare prinse între dinți servesc ca un teren de reproducere excelent pentru bacterii, cu ajutorul cărora o persoană va avea în curând mirosul de ouă amestecate în gură. Prin urmare, este important să utilizați paste de dinți care conțin fluor, cel puțin de două ori pe zi. Nu este suficient să vă spălați dinții bine, merită, de asemenea, să spălați limba cu o periuță de dinți, deoarece există și o mulțime de bacterii care pot sta acolo.

Respirația urât mirositoare poate fi cauzată de consumul de alimente cu miros puternic, precum cafea, pește, usturoi, ouă sau alimente condimentate. În multe cazuri, conținutul mai mare de sulf se află în spatele duhoarei. Potrivit unei rezoluții a Academiei Americane de Stomatologie, de exemplu, poate dura până la trei zile până când usturoiul, ceapa și cafeaua vor fi eliminate complet din corp, timp în care se poate simți un miros neplăcut al gurii pe tot parcursul.

Mămicile noastre ne-au umplut capul de când eram mici, nemaiauzând o mulțime de bomboane pentru că dinții ne cad. Bunica și bunicul, desigur, ne-au umplut buzunarele mai mult în suti - cu bomboane și bomboane asortate în loc de sfaturi bune. Bacteriile din gură abia așteptau acest lucru și încă așteaptă: cu un fel bun de gumă, felie de caramel, nu există o bază mai bună pentru carie, care, desigur, vine cu respirație urât mirositoare. Medicii recomandă ca, dacă aveți deja să mâncați bomboane, ar trebui să vizăm blatul de ciocolată neagră din magazin.

Cel mai simplu tip de cetone este acetonă, poate au auzit de respirația cu acetonă, așa miroase o persoană când este bolnavă. Experții recomandă ca, atunci când beți o dietă cu carbohidrați, toată lumea să bea multă apă pentru a scoate cetone din corp rapid.

Xerostomia poate provoca, de asemenea, respirație urât mirositoare: gura uscată apare cel mai adesea în timpul somnului, iar sforăitorii prezintă un risc deosebit. Simptomul ușor al problemei este respirația puturoasă, dar poate provoca chiar bâlbâială și dureri în gât.

În caz de sinuzită sau boală respiratorie, rinită, alergie, o persoană respiră prin gură de mai multe ori, astfel încât formarea salivei poate deveni insuficientă. Medicii recomandă ca în acest caz să se spele bine partea din spate a limbii cu un dispozitiv special conceput și să se clătească cu apă de gură care conține dioxid de clor.

Este aproape inutil să menționăm fumatul și rozătoarele de tutun, dar articolul da. Producția de salivă scade, gura se usucă, dinții și gingiile sunt distruse. În plus, nici nu ne simțim neapărat simțirea neplăcută a gurii, deoarece pierdem din simțul mirosului. După cum scrie CNN, există o singură soluție la această problemă și toată lumea știe asta.

Aproape același lucru este valabil și pentru consumul de alcool. Vinul și cocktailurile conțin cantități mari de zahăr, așa cum este descris mai sus, cum se comportă bacteriile din gura noastră atunci când li se administrează un supliment de zahăr. Remediul în acest caz este utilizarea mestecării fără zahăr, care inițiază producția activă de salivă, precum și consumul de cantități mari de apă, pe lângă periajul frecvent. În mod ironic, acesta din urmă, amestecat cu multă clătire, conform articolului, declanșează producția de alcool în organism. Așadar, merită, de asemenea, să vă întrebați medicul dentist despre toate acestea.

Unul dintre primele semne ale diferitelor boli de organe trimise corpului nostru este un miros neplăcut al gurii. De la hipertensiune arterială până la reflux până la probleme viscerale, orice poate fi o problemă și, dacă simțiți că gura vă mirosește fără un motiv anume, ar trebui să consultați un medic.