10 remedii naturale pentru a scăpa de varicele urâte

Varicele se formează atunci când cheile mici din vasele de sânge nu funcționează corect. Există o mulțime de mici supape mici în vasele de sânge sănătoase care se deschid și se închid pentru a asigura un flux sanguin adecvat către inimă. Dacă aceste valve sunt deteriorate sau slăbite, sângele va curge înapoi, provocând umflarea și mărirea vaselor de sânge.

Alăturați-vă grupului nostru de Facebook!

Există mulți factori care pot duce la varice: vârsta, greutatea, șezutul sau în picioare, sarcina, genetică dacă sunteți femeie și așa mai departe. Acum puteți afla cum să preveniți și să tratați varicele acasă.

1. Seminte de rosii

Semințele de roșii conțin acid salicilic, care are proprietăți similare cu aspirina și funcționează similar cu anticoagulantele, care previn formarea cheagurilor de sânge și îmbunătățesc circulația sângelui. Roșiile conțin, de asemenea, o mulțime de licopen, care este concentrat în membranele celulare și previne deteriorarea lipidelor din celule.

Când este aplicat pe piele, ușurează varicele, le reduce dimensiunea, grosimea, întărește membranele, permițând astfel absorbția mai multor substanțe nutritive, eliminând în același timp toxinele.

Pregătirea și utilizarea:

Tăiați 2 roșii în bucăți mici. Asigurați-vă că rămân în ea cât mai multe semințe.
Puneți-l în blender câteva secunde până obțineți o textură de piure.
Aplicați pe varice de 3-4 ori pe zi. Continuați tratamentul timp de cel puțin 2 luni.

2. Ulei de măsline

Creșterea circulației sanguine este esențială atunci când se tratează varicele. Uleiul de măsline are, de asemenea, un efect antiinflamator și calmant, atunci când este absorbit în piele, reduce dimensiunea vaselor de sânge dilatate și mărite și îmbunătățește circulația sângelui. Este bogat în acizi grași esențiali și conține vitamina E și minerale. Conținutul ridicat de acizi grași omega-3 îmbunătățește fluxul sanguin prin vene și restabilește funcția supapelor unidirecționale.

Pregătirea și utilizarea:

Puneți ulei de măsline într-un castron mic, încălziți-l, astfel încât ingredientele sale active să poată fi activate.
Folosind o minge de bumbac, masează-ți pielea timp de câteva minute.
Utilizați acest tratament de două ori pe zi timp de cel puțin 2 luni.

3. Usturoi, lămâie, ulei de măsline

Usturoiul este utilizat pentru o serie de probleme legate de inimă și circulație. Usturoiul conține alicină și ajoenă, ingrediente cu sulf care pot îmbunătăți circulația sângelui. Ele ajută la prevenirea inflamației vasculare și a cheagurilor de sânge. Usturoiul este un antiinflamator foarte puternic, ceea ce îl face ideal pentru reducerea diferitelor tipuri de umflături venoase și ameliorarea disconfortului. Usturoiul conține, de asemenea, amidon, un flavonoid care ajută la întărirea venelor și a vaselor de sânge, prevenind deteriorarea acestora.

Lămâia are un conținut ridicat de vitamine A, B6, C și E și conține acid folic, niacină, tiamină, riboflavină, acid pantotenic, cupru, calciu, fier, magneziu, potasiu, zinc, fosfor și proteine. Cantitatea mare de vitamina C din ea protejează celulele de daunele provocate de radicalii liberi. De asemenea, poate ajuta la prevenirea varicelor, a hipertensiunii arteriale și a ridurilor.

Pregătirea și utilizarea:

Feliați 10 căței de usturoi, apoi strângeți-i și strângeți-i până obțineți o pulpă.
Puneți pulpa într-un borcan de zidărie.
Stoarceți 3 suc de lămâie.
Adăugați 4 linguri de ulei de măsline.
Lăsați să stea timp de 10-12 ore sau peste noapte.
Folosind un tampon de bumbac, aplicați pe piele de două ori pe zi timp de cel puțin 1 lună.

4. Ardei Cayenne

Este considerat un adevărat panaceu pentru tratamentul varicelor. Este o sursă abundentă de vitamina C și bioflavonoide, antioxidanți care pot fi utilizați pentru a trata alergiile, virușii, artrita și alte boli inflamatorii. Reduce șansele de vasoconstricție, reduce activitatea fibrinolitică și previne factorii care duc la formarea cheagurilor de sânge. Poate ajuta la prevenirea și reducerea dimensiunii varicelor.

Pregătirea și utilizarea:

Adăugați 1 linguriță de piper Cayenne măcinat într-o cană cu apă fierbinte și amestecați bine.
Bea acest amestec de 3 ori pe zi timp de 1-2 luni.

5. Oțet de mere, aloe vera, morcovi

Oțetul de mere conține numeroase enzime, proteine și bacterii benefice, dar ingredientul său principal este acidul acetic, care poate ucide bacteriile dăunătoare, împiedicându-le să se înmulțească. Multe studii au arătat că oțetul de mere scade și nivelul trigliceridelor din sânge, nivelul colesterolului, cheagurile de sânge și tensiunea arterială.

Aloe vera conține acid salicilic, care este și un ingredient antiseptic, ucide de ex. bacteriile care provoacă acnee, deci este excelentă pentru tratarea acneei și pentru curățarea pielii. Este plin de minerale, enzime, antioxidanți, multe vitamine A, C și E, care lucrează împreună pentru a întări apărarea pielii.

Morcovii sunt o sursă excelentă de o mare varietate de vitamine și minerale, în special în cantități mari de vitamina A, biotină, vitamina K, potasiu, sulf și vitamina B6. Acestea ajută la repararea țesutului deteriorat. Acestea sunt absorbite în piele, ajutând pielea să se vindece mai repede după leziuni externe.

Pregătirea și utilizarea:

Radeți un morcov mediu sau mare.
Strângeți sucul printr-o strecurătoare.
Puneți 1 lingură de suc de morcovi într-un castron.
Adăugați 1 lingură de gel de aloe vera.
Adăugați 1 lingură de oțet de mere.
Amesteca bine.
Folosind un tampon de bumbac, aplicați-l pe piele de 3 ori pe zi timp de 1 lună.

6. Alune minunate

Piulița miraculoasă are efecte vindecătoare datorită taninurilor, flavonoidelor, uleiurilor esențiale, colinei și saponinelor pe care le conține. Poate fi utilizat pentru a trata foarte eficient problemele pielii, de ex. eczeme și psoriazis. Studiile au arătat, de asemenea, că nucile minune întăresc venele și au, de asemenea, efecte antiinflamatoare. Prin taninuri, are un efect astringent, care ajută la menținerea structurii normale a vaselor de sânge. Principalele componente ale plantei ajută țesuturile să se contracte, ameliorează durerea și disconfortul cauzat de varice cu efectul lor sedativ ușor.

Pregătirea și utilizarea:

Înmuiați un prosop mic în apă de nucă și așezați-l pe varice.
Lăsați să acționeze câteva ore. Efectuați acest tratament de 3 ori pe zi timp de 1-2 luni.
Lăsați cada să se umple cu apă călduță și adăugați 15-20 de picături de apă distilată de hamamelis. Înmoaie-ți picioarele în el timp de cel puțin 15 minute și apoi spală-l cu apă curată. Repetați zilnic.

7. Varză cu cap

Varza conține o mulțime de fibre insolubile, beta-caroten, vitamine (vitaminele B1, B6, C, E și K) și mult calciu, iod, magneziu, fier și sulf. Este plin de antioxidanți și fitochimicale. Când acești antioxidanți și fitochimici ajung în zona afectată și ajung în vene prin pori, ajută la dizolvarea cheagurilor de sânge, îmbunătățind astfel fluxul sanguin.

Pregătirea și utilizarea:

Tăiați 3 frunze de varză în bucăți foarte mici.
Puneți-le într-un blender și amestecați împreună.
Se filtrează pulpa pentru a extrage sucul.
Aplică pe piele de 3 ori pe zi.

8. Castane de cal

Castanele de cal sunt bogate în quercetină și caempferol glicozid, doi antioxidanți care au efecte intense de combatere a bolilor. Extractul de castan de cal este unul dintre cele mai eficiente împotriva radicalilor liberi. Cu utilizarea regulată, poate vindeca insuficiența venoasă cronică. Acest lucru se datorează faptului că castanele de cal împiedică defalcarea proteinelor din peretele capilar. A fost folosit de mult timp pentru tratarea varicelor datorită efectelor sale antiinflamatoare care reduc umflarea, care îmbunătățesc structura venelor și reduc simptomele varicoase.

Pregătirea și utilizarea:

Cumpărați extract de castan de cal sub formă de gel.
Masați vena varicoasă cu ea de 3 ori pe zi.
Dacă îl utilizați în mod regulat, umflarea și durerea vor fi, de asemenea, reduse.

9. Floare de catifea

Floarea de catifea sau duhoarea este un antiinflamator și, de asemenea, eficient împotriva infecțiilor. Conține flavonoide, triterpene, saponine și carotenoide, care îmbunătățesc structura venelor, îmbunătățesc circulația limfatică și reduc permeabilitatea capilarelor cu efectele lor variate.

Poate fi folosit ca băutură sau extern ca unguent pentru a reduce umflarea și durerea, pentru a elimina inflamația. De asemenea, are un efect calmant, atunci când este absorbit în piele, reduce dilatarea și dimensiunea venelor și îmbunătățește circulația sângelui în zona afectată. Masați unguentul pentru a reduce durerea și pentru a stimula funcționarea sistemului limfatic. Acest lucru poate elimina, de asemenea, toxinele din varice.

Pregătirea și utilizarea:

Umpleți o cană cu frunze de flori de catifea.
Puneți frunzele într-o tigaie, adăugați 4 căni de apă și fierbeți timp de 5 minute.
Scufundați o minge de bumbac în ea și puneți-o pe pielea varicoasă.
Lăsați pe piele până când s-a răcit complet.
Repetați de mai multe ori pe zi timp de 1-2 luni.

10. Patrunjel si ulei de trandafiri

Pătrunjelul conține multe vitamine A, C, K și E, riboflavină, tiamină, niacină, vitaminele B6 și B12, acid pantotenic, colină, acid folic, calciu, fier, magneziu, mangan, fosfor, potasiu, zinc și cupru. Conține flavonoizi și antioxidanți care protejează celulele de radicalii liberi, care cauzează și probleme cu circulația sângelui.

Patrunjelul este bogat in vitamina C si favorizeaza productia de colagen. Se absoarbe foarte ușor prin porii pielii, reducând apariția petelor și a cicatricilor. Este un remediu ideal la domiciliu pentru prevenirea și tratarea varicelor.

Uleiul de trandafir se face din trandafirul din Damasc. Cercetătorii au descoperit că conține o mulțime de ingrediente terapeutice care ajută corpul să se vindece. Îmbunătățește circulația sângelui, previne stagnarea sângelui și întărește vasele de sânge. Unul dintre cele mai bune uleiuri împotriva varicelor. Pentru a preveni ca vasele de sânge să rămână sănătoase și blocate, putem preveni dezvoltarea varicelor.

Pregătirea și utilizarea:

Tocam o mana de patrunjel si asezam intr-o tigaie.
Adăugați 1 cană de apă și fierbeți timp de 5 minute.
Se ia de pe foc, se acoperă și se lasă să se răcească la călduță.
Filtrează prin.
Adăugați 3 linguri de ulei de trandafir în lichidul filtrat și amestecați bine.
Scufundați o minge de bumbac în ea și aplicați varice pe ea.
Se spală cu apă călduță.
Repetați de două ori pe zi timp de 2 luni.

Iată cum să preveniți varicele:

1. Evitați să stați și să stați în picioare

Dacă stai sau stai într-o poziție pentru o lungă perioadă de timp, gravitația face mai greu ca venele din picioare să livreze sânge inimii. Ca urmare, presiunea din vene crește, ceea ce deteriorează supapele din vene. Dacă vă mișcați puțin la fiecare jumătate de oră, puteți deja să reduceți eficient această presiune și să îmbunătățiți circulația sângelui.

2. Mișcare

Cu exerciții fizice regulate, puteți întări vasele de sânge din picioare și îmbunătăți circulația sângelui. Preferați exercițiile de lucru cu picioarele, cum ar fi alergatul sau mersul pe jos. Acest lucru va reduce vizibilitatea varicelor și va împiedica formarea altora noi.

Cu toate acestea, asigurați-vă că practica nu este prea obositoare. Dacă între timp aveți disconfort sau durere, opriți-vă imediat.

3. Mențineți o greutate sănătoasă

Varicele sunt mai frecvente la persoanele supraponderale, în special la femeile supraponderale și la femeile în vârstă. Acest lucru se datorează faptului că greutatea suplimentară exercită o presiune suplimentară asupra venelor. Ca urmare, supapele sunt deteriorate în vasele de sânge și se formează varicele.

Încercați să vă mențineți greutatea sănătoasă, convingeți-vă să mâncați mai sănătos și faceți mișcare regulată. Acest lucru vă va face mai ușor să observați orice anomalii în corpul dvs. și să luați măsuri împotriva lor în timp util.

4. Echilibrarea echilibrului hormonal cu uleiuri

Multe uleiuri esențiale pot stimula circulația sângelui, care este esențială împotriva varicelor. De asemenea, pot reduce problemele de inflamație și hormoni. Cele mai bune dintre acestea pentru prevenirea și tratarea varicelor sunt chiparosul, lămâia, trandafirul, uleiul esențial de mușețel german, uleiul de măsline, uleiul de vitamina E și uleiul de primăvară.

Masați uleiul în picioare de mai multe ori pe zi. Încearcă să folosești ulei esențial pe piele cât de des poți, după duș.

5. Nu purtați tocuri înalte

Pantofii cu toc înalt schimbă mersul natural, transferă greutatea în fața piciorului și a degetelor și mențin mușchii gambei strânși. Acest lucru va duce la stagnarea sângelui la nivelul picioarelor. Când ne ridicăm picioarele de pe sol, venele din interior sunt umplute cu sânge. Când tocurile și arcul piciorului sunt în contact cu solul, sângele curge în mușchiul relaxat al gambei. Mușchiul gambei se strânge apoi, împingând sângele în venele profunde și provocând varice.

Dacă trebuie să porți tocuri înalte, fii atent la câteva lucruri pentru a reduce daunele:

Tocul nu trebuie să fie prea înalt.
Purtați tocuri înalte numai la ocazii speciale.
Dacă îl ridicați, purtați ciorapi de compresie.

6. Continuă o dietă antiinflamatoare

O dietă antiinflamatoare ajută la inversarea inflamației și îmbunătățește circulația sângelui în vene. Acest lucru permite varicelor să se vindece mai repede și să împiedice reapariția. O dietă bogată în grăsimi, zahăr, cofeină, alimente procesate și alcool dăunează arterelor, cauzează tensiune arterială crescută și circulație sanguină slabă.

O dietă bogată în cupru (cuprul este un nutrient esențial care întărește oasele, sistemul imunitar și îmbunătățește circulația sângelui), bioflavonoide (reduc umflarea varicelor), fructe bogate în antioxidanți și tanini (previne scurgerea venelor) și apa este un ajutor eficient în prevenirea varicelor.