10 sfaturi simple de îngrijire a pielii pentru zilele de iarnă!

Este binecunoscut faptul că în timpul iernii, frigul, gheața și încăperile încălzite ne usucă pielea, iar deplasarea în aer liber poate deranja echilibrul pielii care funcționează bine vara. În timp ce adevăratele dezavantaje urmează să vină, am adunat 10 sfaturi bune pentru a vă ajuta să vă îndepărtați de agitația lunilor de iarnă și să vă mențineți pielea moale, proaspătă, proaspătă și tânără.

1. Folosește o cremă de față mai hrănitoare!

Conținutul de umiditate al aerului rece este mult mai mic decât cel al aerului cald. În plus, umiditatea din apartament și la locul de muncă este minimizată datorită încălzirii. Aerul uscat îndepărtează umezeala de pe piele, fața noastră se usucă, roșeață sau, eventual, peeling. Pentru a preveni acest lucru, acordați atenție utilizării cremei de dimineață și de seară, alegeți preparate bioactive mai nutritive.

2. Iarna, este și mai important să ai grijă de buze!

Pielea buzelor sensibile este și mai vulnerabilă iarna, deoarece pielea de aici este foarte subțire, nu există glande sebacee, iar efectul vântului dăunează suprafeței umede mai mult decât orice alt strat de piele. Utilizați balsamuri de buze care conțin grăsimi vegetale și uleiuri!

3. Luați mănuși!

Seceta menționată mai sus pe mâinile noastre poate fi văzută și mai repede. În plus, spălarea frecventă a mâinilor înrăutățește situația. Pe vreme rece, mănușile trebuie purtate în aer liber, iar dimineața și seara, lubrifiați-vă mâinile cu niște creme hidratante pentru mâini.

4. Ai grijă de picioare!

Cel mai bun mod de prevenire a bolilor de piele și a diferitelor infecții fungice este purtarea de încălțăminte impermeabilă, dar și ventilată. Iarna, picioarele calde ne pot transpira picioarele, ceea ce poate duce la ciuperca pielii și a unghiilor. Colțul se poate sparge și iarna, mai ales dacă vă aflați într-o cameră cu încălzire prin pardoseală. Preparatele care conțin ulei de arbore de ceai și măsline sunt cele mai bune pentru astfel de probleme.

5. Dacă practici sport iarna, nu uita de protecția pielii!

Dacă petreceți mult timp în aerul rece în aer liber, asigurați-vă că vă protejați de degerături și deshidratare. În acest caz, cel mai bun serviciu sunt cremele și unturile cu conținut ridicat de grăsimi. Dacă simțiți că a rămas prea mult din această cremă pe față după sport, curățați excesul și apoi folosiți crema hidratantă obișnuită.

6. Chiar și în sporturile de iarnă, este foarte important să alegeți deo-ul potrivit!

Majoritatea hainelor de schi sau de alergat de iarnă oferă transpirație bună și o senzație de uscare chiar și în condiții de utilizare intensă. Desigur, toată lumea vrea să rămână parfumată și confortabilă în timpul sportului, dar nu trebuie să uităm că, în astfel de cazuri, este și mai dăunător eliminarea completă a transpirației. Deodorantele fără aluminiu protejează cu siguranță împotriva mirosurilor neplăcute, dar în același timp nu împiedică transpirația.

7. Protecțiile solare sunt necesare și iarna!

Mulți oameni nu au nicio idee că culoarea albă strălucitoare a zăpezii și a gheții poate duce la arsuri solare mai severe decât soarele de vară. Acest lucru se datorează faptului că albul reflectă razele soarelui direct la suprafața corpului. Când schiați sau patinați, merită să aplicați protecție solară pe părțile noastre expuse ale corpului și, dacă „accidentul” s-a produs deja, cel mai bun gel de aloe vera poate calma pielea roșie, arsă, iritată.

8. Faceți o baie fierbinte zilnic!

Răcirea mâinilor și picioarelor poate fi prevenită cel mai bine cu băile calde răcoritoare, efectul poate fi făcut și mai plăcut cu uleiurile esențiale. Apa caldă, în caz contrar, calmează membrele, echilibrează și revigorează circulația sângelui. După baie, nu uitați de hidratare, deoarece apa de baie îndepărtează umezeala de pe piele.

9. Fii îngrijit și sub capac!

Iarna, purtarea pălăriilor și vremea rece pot cauza probleme cu părul! Mătreața, căderea părului și părul despicat uscat sunt mult mai frecvente în acest moment. Dacă vă confruntați cu mătreața, încercați un produs realizat cu săruri minerale din Marea Moartă, deoarece acestea s-au dovedit a ajuta la repararea scalpurilor de mătreață iritate.

10. Bucură-te de iarnă!

Soarele scânteietor de iarnă încălzește nu numai pielea, ci și inima. Pe vreme bună, petreceți cât mai mult timp în aer liber pentru a preveni dezvoltarea depresiei de iarnă. Iar buna dispoziție netezește ridurile din interior, îndepărtează urmele stării proaste de pe piele. Și profitați de nopțile lungi, dormiți mult, care întineresc și regenerează pielea.