100 HUF înfrumusețare sau pentru ce altceva este mai bună drojdia?

Drojdia este folosită cel mai adesea în bucătărie, deși are multe proprietăți bune care ne permit să ne hrănim sănătatea și frumusețea cu ea.

Înainte de a afla ce și cum putem folosi drojdia pentru sănătate și frumusețe, să vedem din ce este făcută. Compoziție chimică: apă 73% - 75%, proteine 13%, cantități minore de minerale (potasiu, calciu, sodiu, magneziu, fosfor), grăsimi, carbohidrați, vitamine (B, E) și enzime (în principal zimază).

Ingrijirea pielii

Consumul de drojdie are, de asemenea, un efect benefic asupra frumuseții, dar numai dacă îl consumăm crud, deci chiar dacă mâncăm paste fermentate, nu ajută. Pe stomacul gol, mâncați un sfert de cub pe săptămână dimineața sau seara.
Când se aplică intern, drojdia face ca întreaga piele, în special pielea feței, să fie mai frumoasă. Sub influența drojdiei, putem obține modificări vizibile în câteva zile: acneea inflamată va fi ușurată și se va vindeca mult mai repede.

Mască

Drojdia poate fi aplicată nu numai intern, ci și extern. Faceți o folie simplă, dar foarte eficientă: sfărâmați o jumătate de pachet de drojdie și apoi încălziți-o în lapte pentru a o face călduță, pastoasă.
Aplicați cu atenție pe față și lăsați-l să acționeze 20-30 de minute, apoi spălați-l cu apă călduță. Ne putem aștepta la un rezultat spectaculos: strânge porii, reduce imediat inflamația.
Dacă pielea este mai sensibilă sau se usucă ușor pe vreme rece, adăugați miere sau orice ulei vegetal presat la rece (de exemplu, măsline extravirgină, ulei de migdale, ulei de avocado, ulei de ricin) la această masă.
Sau puteți încerca o folie de brânză de vaci după mască ((amestecată cu puțină brânză de vaci cu miere și lapte suficient pentru a o face cremoasă). Curăță și hidratează pielea.

Riduri

Vitaminele B găsite în drojdie întăresc pielea. Puteți elimina ridurile subțiri cu o folie de drojdie. bate un albuș de ou și apoi amestecă cu smântână și drojdie. A se folosi pe fața curățată, exfoliată, se spală după 15 minute.

Îngrijirea părului, căderea părului

Drojdia singură și sub formă de tablete poate fi un instrument excelent pentru a opri căderea părului. Este important să luați puțin, dar în mod regulat, și să nu vă așteptați la un efect imediat.
După câteva săptămâni, însă, căderea părului va începe să încetinească și vom găsi din ce în ce mai puțini fire de păr în pieptene. Nu în ultimul rând, părul va fi mai strălucitor și se va rupe mai puțin!

Lustruirea părului

Drojdia poate fi cea mai bună prietenă pentru părul slab, pierdut în lumină. Merită să-l folosiți ca o folie o dată la două săptămâni
Amestecă o lingură de drojdie cu puțină bere pentru a o face lichidă. Masați ușor în părul umed, apoi clătiți bine după 15 minute. Parul devine usor de pieptanat si stralucit.

Ingrijirea unghiilor

Dacă unghiile îți crăpă și deja te simți foarte subțire și slabă, încearcă să încerci drojdia! Nici măcar nu trebuie să mănânci mult din el atunci, dar un sfat de cuțit pe zi va fi suficient.
Într-o lună puteți obține rezultate spectaculoase: fragmentarea va dispărea, unghiile dvs. vor deveni mai puternice și mai sănătoase și, nu în ultimul rând, vor crește puțin mai repede.!

Sarcina

Pe lângă vitamine și minerale, acidul folic se găsește și în drojdie, nu în cantități mici, astfel încât poate fi foarte util în timpul sarcinii, în special în primele luni ale trimestrului. Nici măcar nu trebuie să mănânci mult din el atunci, dar un vârf de cuțit de drojdie poate fi o mulțime pe zi. Pentru un gust mai bun, se poate amesteca și cu puțin lapte sau iaurt.

Sistem nervos

Drojdia conține un procent deosebit de mare de vitamine și minerale care pot avea un efect benefic asupra funcționării sistemului nostru nervos. În caz de oboseală, epuizare sau letargie, în zilele mai stresante, încercați să consumați doar o doză minimă (vârf de cuțit) pe zi - veți experimenta schimbarea aproape imediat.

Pentru persoanele sensibile la ciuperci!

Drojdia ne poate fi foarte utilă în problemele de mai sus, dar este foarte important să poată fi un mediu excelent pentru ciuperci. Prin urmare, este deosebit de important să consumați doar cantități mici și, dacă sunteți predispus la ciuperci sau este posibil să fi avut deja Candida, consultați-vă medicul înainte de a începe să consumați drojdie.!