Povești de 22 de ani de slăbire, Povești de slăbire: Magdi a scăzut 30 de kilograme în câteva luni

Pierdere Greutate

Asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla cauzele! Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală.

Creșterea sau expunerea la infarct și alte boli. Trebuie să slăbești!

Faceți parte dintr-o categorie pe cale de dispariție, trebuie să începeți regimul cât mai curând posibil! Sănătatea ta este în pericol iminent. Ar trebui să începeți imediat o dietă supravegheată de medic!

Pe măsură ce își revine, este hotărât să dorească să se simtă din nou în formă și puternic și să nu renunțe până când nu reușește. Șapte ani mai târziu, astăzi, mii urmăresc Instagram, unde 22 de ani de povești de slăbire au călătorit până acum.

Méd in Hungeráj - Seara independentă a lui László Hadházi - Dumaszínház

Sophie studiază acum să fie antrenor personal, dar este fericită să-și împărtășească cunoștințele, deoarece crede că o dietă echilibrată, satisfăcătoare și exerciții fizice regulate sunt esențiale pentru toată lumea. Povestea de slăbire a lui Sophie În trecut, tânăra își ura în mod constant forma, așa că a încercat o metodă după alta, dar nu a durat mult cu niciuna. În cele din urmă a sufocat durerea pe care a simțit-o la eșecul său, mâncând, astfel încât kilogramele au crescut încet.

Abia pe patul de spital și-a dat seama că are nevoie de mari schimbări.

A ales mâncarea într-un mod imaginativ, așa că de obicei mânca bogat în carbohidrați și grăsimi. Nu numai că a vizitat deseori restaurantele de tip fast-food, dar a ajuns cu niște dulciuri aproape în fiecare seară. Când a încercat să acorde atenție, a preferat să cumpere ingrediente crude, dar habar nu avea cum să le distribuie.

Atenția periodică a fost complet zadarnică în absența perseverenței. Chiar și rezultatele inițiale bune nu au fost o motivație suficientă, deoarece sosirea perioadei de îmbrăcăminte sau a vacanței a rupt întotdeauna progresul Sophiei.