29 conținutul de nutrienți al dulciurilor

Ricșele, gustările sărate, prăjiturile și chipsurile disponibile în supermarketuri au câștigat atât de mult spațiu în dieta noastră în ultimii sute de ani, în special la copii, încât le-am rezumat conținutul de nutrienți într-un tabel separat.

nutrienți

Există situații în care se recomandă consumul acestor dulciuri (în caz de muncă fizică intensă sau activitate mentală intensă), dar consumul lor regulat poate duce la un aport excesiv și intens de carbohidrați și uneori de grăsimi.

Conținutul de nutrienți al dulciurilor

Parere, comentariu? Ieșiți din răspuns

Tabelele nutritive suplimentare

  • Conținutul de nutrienți din 17 brânzeturi tari și moi
  • 21 conținut de nutrienți din carnea de vânat
  • Conținutul de nutrienți din 26 de tipuri de carne
  • 28 Conținutul de nutrienți din cereale și alimente pe bază de cereale
  • Conținutul de nutrienți din 28 de semințe oleaginoase
  • Conținutul de nutrienți din 29 de lapte și produse lactate diferite
  • Conținutul de nutrienți din 35 de tipuri de paste
  • Conținutul de nutrienți din 38 de produse din fructe
  • 43 Conținutul de substanțe nutritive din salam, mezeluri și cârnați
  • Conținut nutritiv de 45 de condimente
  • 45 Conținutul de nutrienți al pâinii și al produselor de panificație
  • Conținutul de nutrienți din 46 de părți înaripate și înaripate
  • Conținutul de nutrienți din 47 de grăsimi și uleiuri
  • Conținutul de nutrienți din 51 de pești și alte animale acvatice
  • Conținutul de nutrienți din 57 de fructe
  • Conținutul de nutrienți din 81 de legume diferite
  • Conținutul de nutrienți din 18 părți de miel
  • Conținutul de nutrienți din 15 părți de vițel
  • Conținutul de nutrienți din 27 de părți diferite ale porcului
  • Conținutul de nutrienți din 24 de părți de bovine
  • Conținutul de substanțe nutritive din ouă și feluri de mâncare cu ouă
  • Nevoia zilnică a omului de calciu, fosfor și fier
  • Este necesarul de nutrienți de bază al corpului uman
  • Alocație zilnică recomandată (ADR) pentru vitamine și minerale

Necesarul zilnic de nutrienți

Conținutul de nutrienți al alimentelor de bază

  • Conținutul de nutrienți din 81 de legume diferite
  • Conținutul de nutrienți din 57 de fructe
  • Conținutul de nutrienți din 38 de produse din fructe
  • 28 Conținutul de nutrienți din cereale și alimente pe bază de cereale
  • 45 Conținutul de nutrienți al pâinii și al produselor de panificație
  • Conținutul de nutrienți din 35 de tipuri de paste
  • Conținutul de nutrienți din 29 de lapte și produse lactate diferite
  • Conținutul de nutrienți din 17 brânzeturi tari și moi
  • 29 conținutul de nutrienți al dulciurilor
  • Conținutul de nutrienți din 28 de semințe oleaginoase
  • Conținut nutritiv de 45 de condimente
  • Conținutul de substanțe nutritive din ouă și feluri de mâncare cu ouă
  • Conținutul de nutrienți din 51 de pești și alte animale acvatice
  • Conținutul de nutrienți din 46 de părți înaripate și înaripate
  • Conținutul de nutrienți din 27 de părți diferite ale porcului
  • Conținutul de nutrienți din 24 de părți de bovine
  • Conținutul de nutrienți din 18 părți de miel
  • Conținutul de nutrienți din 15 părți de vițel
  • 21 conținut de nutrienți din carnea de vânat
  • Conținutul de nutrienți din 47 de grăsimi și uleiuri
  • 43 Conținutul de substanțe nutritive din salam, mezeluri și cârnați

Important!

Valorile de pe pagină sunt doar cu titlu informativ, compoziția nutrițională a produselor disponibile în magazine și pe piață poate diferi de valorile indicate.

Motivul pentru aceasta este că compoziția alimentelor noastre depinde de condițiile de producție, metodele utilizate în timpul producției, durata depozitării și transportului.