Deserturi dietetice făcute din brânză de vaci - 3 dulciuri slăbitoare super delicioase folosind brânză de vaci

Dulciuri apetisante din 3 brânză de vaci pentru dietă

Cu siguranță nu avem o perioadă ușoară la dietă atunci când vine vorba de prepararea desertului. Avem nevoie de multă creativitate dacă vrem să creăm o delicatesă pe care o putem consuma în timpul unei diete. Deși putem face nenumărate deserturi din ingrediente alternative, cumpărarea ingredientelor nu este adesea foarte ieftină. Cu toate acestea, brânza de vaci oferă super posibilități pe care le putem face ușor și rapid și, de asemenea, o putem integra perfect în dieta noastră. Iată câteva rețete de dulciuri îmbucurătoare cu brânză de vaci!

Este un ingredient sănătos, excelent și pentru persoanele care fac dietă

Brânza de vaci este fabricată din lapte, proteina din lapte, cunoscută și sub numele de cazeină, este obținută de obicei din lapte de vacă, capră și oaie. Conține o cantitate concentrată de proteine și minerale din lapte, făcându-l o sursă cu adevărat valoroasă de nutrienți, bogată în calciu. Puteți alege între versiunea grasă sau slabă în funcție de ce vă permite dieta. Este bine să știți că cașul de vacă are un conținut mai mic de energie și grăsime decât cașul de oaie, așa că, dacă acest lucru este important pentru dvs., vă recomandăm să îl alegeți.

Túrórudi, adevăratul favorit maghiar

Lanseta de brânză de vaci nu trebuie prezentată nimănui, este una dintre cele mai mari preferate din copilăria noastră. Deoarece versiunile din magazin au un conținut ridicat de calorii și carbohidrați, merită să le faceți acasă pentru a vă asigura că verificați ingredientele și conținutul de zahăr. Nu este suficient să fii o delicatesă dietetică perfectă, dar și restul familiei, copiii, o pot consuma, plus că vor fi cu siguranță acolo.!

Brânză de vaci dietetică cu casă:

50 dkg brânză de vaci
1 coaja rasa de lamaie
Semințe răzuite de 1 băț de vanilie
20 g de gelatină
îndulcitor la alegere (aproximativ 10 linguri de zahăr)

Se toarnă brânza de vaci într-un castron de amestecare, se adaugă coaja de lămâie rasă, îndulcitorul la alegere și semințele de vanilie răzuite. Gelatina este înmuiată și, după ce este topită după umflare și amestecată în masa de brânză de vaci cu un robot, masa este plasată în frigider timp de cel puțin o oră. Odată ce aluatul s-a format suficient, modelează undițele frumos și așează-le în congelator pentru a îngheța. În cele din urmă, batoanele sunt turnate în jurul gâtului cu ciocolata topită și apoi puse din nou în frigider. În scurt timp, putem consuma această delicatesă de neegalat la rece - chiar înghețată ca înghețata! Pe pagina următoare continuăm super-rețetele noastre, derulați!