Împotriva lui Stria

Te înșeli dacă crezi că stria este doar o problemă pentru mamele cu copii mici - în adolescență, pot apărea dungi pe coapse, șolduri, talie, piept și abdomen în același mod și chiar și pe brațele tale, la fel ca după ce aștepta un copil.

care

Acest lucru se datorează faptului că stria se dezvoltă nu numai datorită modificărilor proporțiilor corpului, ci și datorită stilului de viață necorespunzător.

Vă vom spune care sunt cauzele și, din păcate, nu îl puteți elimina complet, vă vom oferi, de asemenea, sfaturi despre cum puteți preveni și ușura leziunile cutanate.

Stil de viata sedentar

La fel ca multe altele, stiria este unul dintre factorii declanșatori numărul unu pentru un stil de viață sedentar. Dacă nu faceți exerciții fizice în mod regulat, țesutul conjunctiv se poate întinde, slăbi, într-un cuvânt, poate deveni slăbit și, ca urmare, pot apărea dungi urâte pe corpul dumneavoastră.

Puteți face acest lucru într-un fel: cu mișcare constantă. Pentru început, este bine să participați activ la orele de educație fizică, dar este chiar mai bine să includeți un fel de turneu sportiv în viața de zi cu zi. Ciclismul, de exemplu, nu numai că îți mișcă pielea, dar este și perfect pentru relaxare.

Consumul de lichide

Nu întâmplător medicii subliniază atât consumul de 2-3 litri de lichid pe zi, deoarece joacă un rol în multe lucruri, inclusiv în sănătatea pielii.