„3A” și intoleranță alimentară

Cum să supraviețuiești ca mamă în lumea înfricoșătoare a intoleranței alimentare?

Știați că fiecare a treia persoană are un fel de alergie alimentară - sau intoleranță?
Mângâiați-vă ușor când auziți că aproape fiecare familie ar trebui să ia în calcul acest lucru?
Simți că pământul alunecă sub picioarele tale pentru că tu sau cei dragi ai fost afectat?
Îngrijorarea-creierul-mamă (în continuare „3A”) a început imediat, iar problemele sunt debordante.?

„Ce mâncăm de acum înainte? Unde îl obțin? Trebuie să învăț din nou să gătesc și să coc? În ce materii prime și produse pot avea încredere?
Această boală dispare? Reversibil? Se poate dezvolta? ”

Am asistat recent la o conversație în locul de joacă:

- Trebuie să-ți faci griji! Oftă mama, care-l ținea pe fiul ei de doi ani, în timp ce tovarășul său, care îi privea pe cei trei răsaduri grăbite doar cu coada ochiului, s-a certat cu el:
- Dar de ce? Ceea ce nu aveți control, nu are rost să vă îngrijorați! ... Dacă poți face ceva pentru a elimina situația ... atunci nu!

Pentru mulți dintre noi, „3A” este activat foarte devreme, când apare ideea de a avea un copil, pentru că vrem să-i oferim celui mai bun de la început.

La fel ca și prietena mea Eszter, care se pregătește foarte conștient pentru sarcină. Navighează cu entuziasm pe paginile web relevante, citește forumuri pentru a afla cine primește ce. Vorbește cu medicul său, mă tot întreabă și pe mine. Chiar înainte de concepție, ea încearcă să se asigure că totul este în cea mai mare ordine. Alegeți vitaminele potrivite, începeți să vă îngrijiți de nutriția dumneavoastră. Îți pregătește corpul pentru aventura vieții: să duci o viață nouă. Și este îngrijorat constant că face totul bine?

Desigur, nu toată lumea este la fel de conștientă ca Esther. Mulți dintre noi încep să caute conexiuni numai atunci când un clopot de urgență care sună avertizează despre importanța sa.

A trecut un an și încă nu poți veni cu sarcina dorită ...
Obținem un rezultat rău la proba de sânge de rutină, care pune capăt bebelușului fără nori care așteaptă ...
Lumina ochilor noștri în timpul hrănirii produce simptome urâte ale pielii sau abdominale ...

Jumătate din asta nu este o glumă!
Chiar dacă nu ați făcut-o până acum, „3A” va lua cu siguranță măsuri!

Intoleranța alimentară este exact cazul în care o mamă experimentată citată într-o poveste de joacă are dreptate: avem mii și mii de modalități de a păși în domeniul faptelor în loc să ne îngrijorăm. Odată ce am găsit punctul în care putem prelua controlul, „3A” poate fi ușor oprit!
Odată cu constatarea intoleranței alimentare, prima frică este urmată de ușurare:
"O, știu deja de ce se întâmplă totul!"

Creierul trece apoi rapid la modul „MKA” care caută soluții, iar sarcinile aparent dificile dinainte devin o rutină zilnică.
Veți experimenta unde să comandați aluat de făină pentru dvs., deoarece puteți înlocui ouă, lapte, cum să calculați cantitatea de carbohidrați zilnici.

Poate că cel mai bine lipsit de sprijin este un loc în care vă puteți împărtăși preocupările cu alții. Veți fi ușurat din nou când veți găsi Grupul Facebook STOP Toleranță alimentară. Simți asta, sunteți în locul potrivit aici: nu ezitați să întrebați pentru că știți că veți găsi asistență și răspunsuri profesionale. Odată ce îți dai seama că nu mai ești într-un teren străin, vei deveni din ce în ce mai acasă pe această temă.

Și ușurarea devine permanentă atunci când experimentați că schimbările din viața dvs. încep ca urmare a unei diete bine aplicate.

✅ Te simți mai bine, mai puțin sau obosit.
✅ Nivelul zahărului din sânge se va stabili, laboratorul dvs. va fi din nou bun.
✅ Gata cu nopțile de plâns stomacal, fără pielea pruncului înroșită cu mâncărime.
✅ Mult așteptata bandă dublă apare în cele din urmă la testul de sarcină!

Și „3A” poate găsi un nou subiect pentru sine ...