4 lucruri de știut despre coexistența postpartum pe care terapeuții își doresc cu adevărat să le știe toți părinții!

Dacă sunteți părinte cu un copil mic, sunteți cu siguranță familiarizați cu situația: mama își ia cămașa de noapte sexy și seducătoare, aprinde o lumânare parfumată. Tata - tu - sare în baie pentru încă un minut. Până când se întoarce, mama doarme visul celor drepți. Tata se supără spurcat, își întinde mâna pe telefon și caută conținut pentru adulți. Puterea este păcat: dacă o femeie este cu copii mici toată ziua, este ca și cum cineva ar împinge trei schimburi la un moment dat într-o fabrică de turnare prin injecție. Ca să nu mai vorbim că, dacă o femeie alăptează în mod constant, probabil că nu dorește să atingă în mijlocul spatelui seara - sau oriunde altundeva.

Psihoterapeutul Esther Perel a disecat, de asemenea, subiectul cu privire la motivul pentru care a avea un copil se duce la ea cu o minge de oțel distrugătoare de mai multe tone la Catedrala Dorințelor Sexuale. Ei bine, pentru că a avea un copil, protejarea unei case de familie este o formă de comportament complet opusă decât felul în care eram când ne-am întâlnit. Într-un caz bun, a fost o experiență aha ca un fulger, feromonii s-au inundat în direcția celuilalt, iar bug-ul a mers zi și noapte. Ca părinte cu un copil mic, uneori vrem să ne amintim din nou. Dar, din păcate, adevăratul lucru este că nu poți să bubuie ca un surd dacă trebuie să vorbești despre meseria casetelor familiei, despre prânzul de a doua zi și despre cine spală baia. Există multă presiune asupra soților - și la momentul respectiv nu vorbeam despre nenumăratele alte probleme cauzate de coronavirus, ceea ce face lucrurile frumos.

despre

Locuiesc cu soțul meu de peste 12 ani. Ne-am întâlnit la mijlocul anilor douăzeci, când amândoi trăiam încă cu părinții noștri și încercam să ne dăm seama ce să facem cu viața noastră. La început, am căzut în mașina celuilalt și pe canapeaua din sufragerie și oriunde am crezut că nu ne vor duce. Acestea au fost primele zile amețitoare ale unei noi relații, hormonii noștri ...

Întâlniri sexuale

Este foarte important ca și legătura fizică să rămână puternică între voi. Pentru că dacă nu o faci, copiii vor îmbătrâni brusc și vei sta acolo unul față în față ca doi străini. Patru experți recomandă patru tipuri de lucruri pentru a împiedica căsătoria ta să se aplatizeze ca. curba coronavirusului. Potrivit doctorului Daphne de Marneffe, terapeut de petreceri pierderea sexului nu se datorează doar oboselii, ci și multitaskingului și tensiunii pe care o provoacă. Și dacă ești agitat și îngrijorat de tot, ucide dorința sexuală. Este foarte important să vă raportați reciproc, deoarece dacă păstrați tăcere, acesta generează resentimente, iar resentimentul duce la răceală. Atunci nu va exista sex și veți mesteca unul pe celălalt - cercul vicios a fost deja construit. Cu adevărat întrebarea de salvare este „Cum putem rămâne fericiți împreună?” Este o propunere colaborativă, deci este posibil să nu dea naștere unei dezbateri. Amintiți-vă împreună: aveți un copil, v-ați ales - veți rezolva și asta. De exemplu

poți planifica cu ușurință data sexului tău: dacă ai vorbit despre „a fi”, toată lumea se poate pregăti pentru asta în spirit.

Povești fizice

Psihoterapeutul Wendy Talley își amintește de un cuplu în care femeia nu putea slăbi după naștere. O jumătate de an mai târziu, el a simțit căsătoria lor așezată în pământ. Nu se simțea atrăgătoare și credea că nici soțul ei nu vrea. La terapie, soțul s-a ciocnit de acest lucru: a spus că este doar obosită lin, așa că nu a luat inițiativa. În mintea soției, totul s-a lovit așa cum s-a descris mai sus. Cuplul este blocat în această situație. Au avut nevoie de ei pentru a discuta despre acest lucru simplu pentru că

presupuneri false despre sex și despre ucigașii de relații care se ascund sub patul căsătoriei.

Deci, psihoterapeutul acționează cel mai eficient atunci când creează o oportunitate pentru cuplu de a se deschide unul față de celălalt. Din acest moment, lucrurile se rezolvă adesea aproape singure. Dacă ar fi făcut acest lucru acasă - sau s-ar fi verificat mai întâi cu un profesionist - ar fi putut economisi mult timp și enervare. în plus fizicitatea nu trebuie să rămână fără sex tot timpul: atingeri, masaj, sărutări furate: toate apropie cuplurile, și, de asemenea, încep (în) spre pat mai ușor.

Mostre, exks, copilărie

Cuplurile care vizitează Sari Cooper sunt rugate de specialist să ne spună despre viața lor anterioară: copilăria și relațiile lor anterioare. Pentru că, deși credem că știm totul despre celălalt, dar între timp noțiunile lor de dragoste și căsătorie sunt adânc înrădăcinate în antecedentele lor. Și chiar ne pot controla gândurile și acțiunile din subconștient.

Este foarte surprinzător cât de mult putem înțelege despre celălalt atunci când ni se descoperă etapele anterioare ale vieții lor. Poate că sexul este atât de important pentru jumătate din cuplu, deoarece erau mai puțin iubiți în copilărie și acum compensează lipsa de intimitate.

În astfel de cazuri, sexul are un rol distinct tensionat. Se poate întâmpla, de asemenea, că soțul a crescut într-un mediu în care părinții nu și-au exprimat dragostea deschisă pentru celălalt. În astfel de momente, această petrecere ar putea să înțeleagă puțin ce este această mare agitație despre sex - nu este suficient că a acceptat fidelitatea eternă? Dacă toate acestea se vor dovedi, putem sta deja diferit față de celălalt. Și viața noastră sexuală se poate schimba cu acest tip de înțelegere.

Nu este legal, dar un fenomen existent este sindromul crizei sexuale postnatale. Mai mult, mai frecvent decât ați putea crede. Se estimează că 15-20 la sută din căsătorii nu au sex. Majoritatea soților din jurul nașterii unui copil sunt înțelegători pentru o vreme. Ei percep și învață lecția că nașterea și tot ce vine după ea este foarte obositoare pentru femei. Alăptarea, ...

Distragerea atenției

Trebuie să acceptăm asta

nu există nici un moment în care ambele părți doresc sex la fel de mult ca celălalt.

Din cauza diferitelor cantități de dorințe, majoritatea apelează la un terapeut de contact. Emily Nagoski în acest moment sugerează că aruncați sex - timp de cel puțin trei luni. „Odată, când i-am propus acest lucru, soțul s-a uitat destul de deprimat. Am fost obligat să-i spun să se gândească la cum s-ar putea simți soția ei acum din cauza expresiei sale fancali. Că toate căile de intimitate sunt pentru a vă introduce propriile organe genitale în soția ta. Ce poate provoca acest lucru la o femeie? ” Dacă presiunea unei părți este puternică din cauza sexului, aceasta se înrăutățește mult, deoarece nu există un basm: cercurile obligatorii elimină intimitatea. Complica situația și dacă partidul cu mai puține nevoi sexuale se simte vinovat. Prin urmare

o perioadă conștientă, fără sex, stinge toate sentimentele negative.

Pentru că nu este deloc în regulă ca cineva care dorește mai mult sex să aibă dreptate. Este în regulă să se calculeze că celălalt ar putea să nu fie.

Nu contează cât de mult dorește cineva să facă sex, ce vrea, de câte ori, câte orgasmuri. Dar a face sex împreună este mișto.