4 motive pentru care copiii se trezesc adesea noaptea

Curiozități - Acum nu este vorba despre bebeluși, ci despre preșcolari! Deoarece pot fi afectați și de problema pe care o trezesc adesea noaptea.

Copiii mici, mai ales dacă merg la grădiniță sau tocmai au început școala, au din ce în ce mai mult nevoie de apropierea părinților, de unire. Dacă nu se satură de ea în timpul zilei, pot încerca să o compenseze noaptea.

Să luăm timp să umplem rezervorul de dragoste al copilului nostru în fiecare seară înainte de culcare! În acel moment, să nu ne ocupăm de nimic altceva decât de răsadul nostru și să facem ce vrea el. Iubirea și atenția pot face minuni. Dacă nu lipsesc acest lucru, nopțile se pot întoarce la vechiul ampatament și copilul nostru poate dormi în sfârșit în siguranță, simțindu-se în siguranță.

Dacă te trezești uneori pentru că îți este dor de noi, este un proces complet sănătos, nu trebuie să-ți imaginezi nimic rău, totul este doar pentru că ai nevoie de noi și vrei să fii aproape de mama ta.

Când copilul nostru intră într-o comunitate nouă, este un fenomen complet firesc să fii neliniștit cu privire la modul în care va avea noi prieteni, ceea ce îl așteaptă în mediul necunoscut. Acest sentiment de tensiune și nesiguranță apare adesea noaptea când încearcă să proceseze stimulii care l-au lovit. La copiii de la școală, anxietatea de performanță este foarte tipică atunci când este vorba despre o disertație sau un răspuns și, în acest caz, entuziasmul îngreunează și somnul liniștit.

Cel mai bun mod de a ameliora tensiunea este multă mișcare în aer curat și conversație. Nu treceți o zi fără să vă ascundeți și să vorbiți cu copilul nostru. În acest caz, nu trebuie să-l obligați să povestească despre ov sau școală, lăsați-l să discute singur subiectul!

Dintea nu numai că poate provoca simptome dureroase în copilărie, dar și la copiii mici se poate uza mai târziu. De multe ori ei înșiși nici măcar nu știu de ce sunt atât de mofturoși, obosiți și între timp de ce nu pot dormi liniștiți, de ce se trezesc de mai multe ori pe noapte. Chiar și la vârsta școlară, schimbarea dinților poate provoca plângeri, chiar și pentru cei mai tineri! Un gel de răcire care poate fi utilizat atât de copii, cât și de adulți, poate ajuta întotdeauna.

La copii, schimbările biologice și creșterea pot provoca somn agitat, dar acest lucru este de obicei doar un fenomen temporar, iar apoi ordinea este restabilită.

Mâncare excesivă sau foame

Atât mâncarea în exces, cât și foamea pot trezi răsadul de mai multe ori. Aveți grijă în timpul zilei ca dieta copilului dvs. să fie echilibrată, nu luați cea mai mare parte a aportului zilnic recomandat de calorii pentru cină. Dacă copilul nostru se trezește noaptea și nu poate dormi din nou pentru că îi este foame, dă-i un pahar de lapte, puțină brânză, o felie de pâine prăjită cu unt. În acest caz, chiar și o cantitate mică este suficientă pentru a vă menține stomacul gol și puteți dormi înapoi.