5 rețete de roșii care fac ca saliva să ne curgă în gură

Roșiile sunt întotdeauna o glumă veselă: copiilor le place să mănânce, pot fi luate în direcții dulci și picante - în plus, roșiile maghiare acum coapte pot spori gustul mâncării noastre.!

roșii

Dietetic, dar divin

Răsucirea acestei simple supe de roșii este că amestecăm gustul plăcut al roșiei cu gustul plăcut de dovlecei. Dovlecelul este, de asemenea, o legumă cu conținut scăzut de calorii, bogată în fibre, la fel de revigorantă ca roșiile. Combinația gustativă, pe de altă parte, este grozavă!

Slăbirea mâncării înainte de sezonul de plajă: supă de roșii păcălită cu dovlecei

În timpul carantinei, mâncarea a devenit principala pasiune a multora dintre noi, iar pregătirea mâncării a fost unul dintre mijloacele pentru a ne trăi creativitatea. În zilele următoare, vă vom împărtăși o rețetă pentru alimente sănătoase, gustoase, dar cu conținut scăzut de calorii, care nu numai că se vor slăbi, ci și vă vor face să vă simțiți bine. În plus, pot fi făcute în câteva minute. Visătorul lor este Szilvia Zséli, consultant la FoRest For Life.

Risotto roșu aprins

Desigur, puteți obține roșii în fiecare zi a anului, dar nu este nimic mai gustos decât roșiile gustoase, suculente, coapte la soare, așa că ar trebui să le consumați cât mai aveți. Și dacă doriți să faceți din ele un fel de mâncare ușor și estival, încercați risotto de mai jos.

Risotto ușor de la roșiile din vara trecută

Poate doriți să profitați de ultimele roșii de vară sărutate de soare, de exemplu pentru risotto de mai jos.!

O versiune spaniolă clasică din copilărie

Chiftelele de roșii sunt, de asemenea, necunoscute acasă. Gastrobloggerul lui Nóra Nemes de la Nosalty v-a adus acum o rețetă pentru una dintre cele mai bune versiuni spaniole.

Chifteluțe de roșii în stil spaniol

Chiftelele de roșii sunt, de asemenea, necunoscute acasă. Nóra Nemes, gastrobloggerul secțiunii Nosalty Ízhuszár, v-a adus acum rețeta pentru una dintre cele mai delicioase versiuni spaniole.

Super mic dejun

Această combinație nu numai că cucerește prin culorile sale, dar este și super sănătoasă. Pregătește un sfert de oră, ceea ce înseamnă și doar coacere. Este important pentru noi fetele să mâncăm avocado oricum, deoarece are un efect anti-osteoporotic.

Avocado prajit cu oua si salsa de rosii

Această combinație nu numai că cucerește prin culorile sale, dar este și super sănătoasă.

Cele mai dietetice (non) paste

Dacă nu putem călători în Sardinia chiar acum, putem oricum să o degustăm. Flóra Gerzsenyi, autorul cărții Nosalty, ți-a adus rețeta pentru nokedli divine.

Pastele divine de dovlecei cu roșii-mozzarella

Dovlecelul este popular de ceva vreme în cercurile conștiente de sănătate, deoarece este o alternativă perfectă la spaghete: este ușor de lucrat, transformă fiecare farfurie sănătoasă și minunat de verde.