60% dintre adulți sunt supraponderali - Sportime News Portal Portal
Aproximativ 60% dintre adulți sunt supraponderali și 20% dintre copiii din țară, a spus el Viktória Kovács, Institutul Național de Farmacie și Sănătate Alimentară Specialist în nutriție.
El a spus că supraponderalitatea și obezitatea sunt adesea folosite interschimbabil, dar dintre cei doi termeni, primul înseamnă mai ușor și cel de-al doilea este excesul de greutate mai sever. El a subliniat că supraponderalitatea și obezitatea au un impact foarte grav asupra calității vieții, crescând riscul multor boli cronice.
El a menționat, de asemenea, că jumătate din alimentele consumate ar trebui expuse la legume și fructe, în timp ce cealaltă jumătate ar trebui să fie expuse cerealelor și surselor de proteine. Fiecare masă ar trebui să aibă legume și fructe pe farfurie, a adăugat el, atrăgând atenția asupra importanței consumului de cinci ori pe zi.
- Vitamine esențiale - Portal de știri al revistei Sportime
- Două treimi din adulții maghiari sunt supraponderali
- Copiii supraponderali vor deveni adulți supraponderali
- Cele mai dulci dulciuri sunt brownie de dovlecei și plăcintă cu cicoare-zmeură - Sportime Magazine
- Nouăzeci la sută dintre pacienții plasați pe un ventilator sunt supraponderali; News Express