7 părți ale corpului pe care nu le-ați spălat corect până acum

Nici nu te-ai gândi cât de multă parte a corpului este „murdară” pe care nu o curăți corect, chiar dacă crezi că o faci.

1. Mâna ta

Probabil că ai auzit că te speli pe mâini. Dar mulți o fac degeaba pentru că nu o fac prea bine și suficient de mult timp. Conform opiniei experților, păstrați cel puțin douăzeci de secunde, folosiți apă și săpun. Acordați atenție și palmelor, palmelor, degetelor și unghiilor.

2. Fața ta

Nu îi plac și nu numără tratamentele, produsele de curățare și măștile la modă. Nu există nicio problemă cu acestea dacă le încercați din când în când și sunt cu adevărat eficiente. Asigurați-vă că nu sunt inutile. Și niciuna dintre acestea nu înlocuiește spălarea minuțioasă de zi cu zi, care necesită mâinile, un detergent delicat pentru față și apoi un prosop moale. Utilizați o cârpă de curățat numai în caz de urgență.

3. Scalpul tău

Dacă vă spălați părul în mod regulat (ceea ce este esențial), este posibil să nu fiți suficient de minuțios în ceea ce privește scalpul. Este important să clătiți toate șampoanele din păr. Folosiți vârful degetelor în locul unghiilor pentru a vă masa pielea capului. Puteți folosi un șampon detoxifiant o dată pe lună și să petreceți suficient timp la duș pentru a elimina orice ingrediente lipicioase pentru coafură.

4. Pariul

Credeți că spălarea dinților vă va menține recepția curată? Gresesti! Face doar jumătate din muncă și exact cele mai dăunătoare bacterii rămân în gură. Neglijarea aței dentare poate provoca deteriorarea smalțului dinților, în mod optim ar trebui să o utilizați de două ori pe zi. La spălarea dinților, periile electrice sunt mai aprofundate și mai precise. Dacă totuși rămâi la o periuță de dinți tradițională, perii moi sunt mai buni.

care

5. Urechile tale

Utilizarea tampoanelor pentru urechi este destul de obișnuită, dar folosiți-o cu precauție. Dacă îl așezați prea adânc, timpanul și auzul dvs. pot fi expuse riscului. Interiorul urechii se curăță, folosind cel mult picături naturale de îndepărtare a cerii. Exteriorul este un subiect diferit. Spălați regulat, bine cu apă ușoară și săpun. Nu uitați nici partea din spatele căștii.

6. Picioarele tale

Nu va fi complet clar din faptul că apa spumoasă curge prin ea în duș. Nu uitați să vă spălați corect, lateral, spate și fund, puteți folosi și ponce din când în când. Și este important să ștergeți uscat. Unele boli, cum ar fi infecțiile fungice, sunt, de asemenea, cauzate de umiditatea excesivă. Prosopul într-adevăr durează doar câteva secunde.

7. Buricul tau

Amintiți-vă, dacă nu l-ați atins, nu l-ați spălat corect. Și acest lucru nu este bun. Potrivit unui studiu, buricul este una dintre cele mai murdare părți ale corpului uman în care se pot așeza o mulțime de bacterii. În plus, dacă nu vă spălați corect, datorită locației sale, bacisul se poate răspândi cu ușurință în altă parte. Păstrați buricul curat cu apă caldă și săpun.