Această clătită este genială, asta este ceea ce iubesc acum persoanele care fac dietă maghiare

Rețeta ingenioasă a fost făcută de o doamnă maghiară care tocmai făcea dietă, Tünde. Sigur, puteți acorda o atenție deosebită liniilor dvs., deoarece nu există nimic în clătite care să vă facă să vă temeți de kilogramele în plus. A sărit zahărul pe rând și a folosit puțină pudră dietetică în loc de făină. Pentru a face aluatul suficient de gros, l-a amestecat din mascarpone crema de brânză în loc de lapte. Inovație uimitoare și funcționează! Iar umplutura este caș divin de căpșuni!

este

Așa arată clătitele:

Foto: Bari Tünde, Facebook, slăbesc cu Norbi

CLATITE MASCARPONE FARA ZAHAR

Ingrediente:

  • 400g mascarpone
  • 2 oua
  • mic îndulcitor lichid de actualizare
  • 2 linguri Actualizați pudra de crema de vanilie

Iată cum se realizează:

Amestecați ingredientul pentru aluat, dacă vi se pare prea gros, îl puteți dilua cu puțin lapte - aveți nevoie de maximum 1 dl. Se prajesc clatitele in putin ulei. Este recomandabil să nu faceți altele prea mari, deoarece inversarea nu este ușoară. Umpleți clătitele finite după gust, porția prezentată în imagine a fost răsucită cu brânză de vaci aromată cu vanilie și amestecată cu bucăți de căpșuni. Ceresc!

Rețeta a fost un succes fantastic în grupul de slăbire al lui Schobert Norbert. Mulți au fost uimiți de noua compoziție a aluatului de clătite, mulți nu ar fi crezut că acest concept ar funcționa. Cu toate acestea, este strălucitor: aluatul de clătite cu mascarpone se îmbină frumos, coapte delicios, moale, se topește cu realitatea în gură. Delicios!

Brânza de vaci este cea mai bună alegere posibilă pentru dieta ta!

Nu conține aproape carbohidrați, este practic format din proteine. În plus, este foarte digerabil, deci poate fi încorporat fără probleme în orice dietă de slăbit! Datorită gustului său neutru, puteți face în mod liber feluri de mâncare variate, sărate sau dulci în cel mai variat mod, astfel încât să nu vă garantați că vă plictisiți.!

Prin consumul de brânză de vaci, pe lângă modelarea spectaculoasă, poate fi menținută și pierderea continuă în greutate. Zerul din brânza de vaci este absorbit rapid, stimulând metabolismul. În plus, este extrem de bogat în proteine, astfel încât organismul o poate folosi și pentru construirea mușchilor.