Alimente și băuturi care provoacă acnee

acnee
inflamaţie
alimente
alimente
zahăr din sânge
insulină
hormon
Frumusețe și modă

Viața multor oameni este complicată nu numai de adolescență, ci și de maturitate, cu puncte roșii confuze pe fețe. Există multe motive pentru dezvoltarea acneei. Și, deși majoritatea oamenilor cred că îngrijirea necorespunzătoare a pielii este cauza problemei, există adesea lucruri complet diferite în spatele problemelor de piele.

Pe lângă genetică, stres excesiv și îngrijire necorespunzătoare a pielii, alimentația necorespunzătoare poate lăsa și urme pe piele. Consumul excesiv de zahăr, de exemplu, pe lângă îmbătrânirea prematură a pielii și mâncărimea provoacă ambele inflamații. Dar nu doar ciocolata și alte dulciuri produc astfel de simptome.

Alimente care provoacă acnee

Există alimente bogate în carbohidrați și zaharuri care stimulează producția de insulină și, de asemenea, cresc nivelul de testosteron mai mare decât ar trebui. Acest lucru provoacă simptome nedorite nu numai în organism, ci și pe piele, deoarece acestea cresc funcția glandelor sebacee și înfundă porii. Ca urmare, acneea inflamată și acneea se pot dezvolta. Acesta este motivul pentru care ar trebui să consumați următoarele cu moderare sau să le eliminați complet din dietă dacă vă confruntați cu probleme ale pielii.